Miten antaa aika ulos -menetelmä

Aika ulos -menetelmän antaminen lapselle voi olla hyödyllinen työkalu auttaakseen heitä rauhallistumaan ja oppimaan hyvää käyttäytymistä.

Tässä on vinkkejä Amerikan lastenlääkäriakatemiasta.

Aika ulos -menetelmän perusteet – numeroiden mukaan:

1. Varoita lapsesi ensin, "Jos et lopeta, saat aikaa ulos."

2. Nimeä käyttäytyminen (eli "älä lyö").

3. Ohjaa lapsi rauhoittavaan paikkaan, kuten huoneen nurkkaan, ei makuuhuoneeseen tai leikkhuoneeseen.

4. Käynnistä ajastin – 1 minuutti jokaisen elänaika vuodelta. Esimerkiksi:

  • 2-vuotias = 2 minuuttia
  • 3-vuotias = 3 minuuttia
  • 4-vuotias = 4 minuuttia
  • 5-vuotias = 5 minuuttia

5. Jos lapsi poistuu aika ulos -alueelta, ohjaa häntä takaisin. Jos hän heittää kapinaa aika ulos -aikana, jätä se huomioimatta, ellei ole vaaraa loukkaantumiselle.

6. Käynnistä ajastin uudelleen. Selitä, että hänen on "pidettävä paikka" sen päätyttyä.

Pitäisiköhän minun ohittaa ajastin?

Kun lapset ovat vähintään 3-vuotiaita, vanhemmat voivat kokeilla antaa lasten johtaa omaa aikaa ulos -aikaansa. Voit vain sanoa, "Mene aikaan ulos ja palaa, kun tunnet itsesi valmiiksi ja hallinnassa." Tämä voi korvata ajastimen ja auttaa lasta oppimaan ja harjoittamaan itsenhallintataitoja. Tämä strategia toimii myös hyvin vanhemmille lapsille ja teineille.

Aikuiset voivat ottaa aikaa ulos -menetelmää,kin.

Lapsen käyttäytymisen korjaaminen voi olla vaikeaa ja joskus frustreravaa. Jos aloit tuntea itsesi stressaantuneeksi tai kontrollin ulkopuolella, voit ottaa aikaa ulos -menetelmän itsellesi. Varmista ensin, että lapsi on turvallisessa paikassa, kuten leikkikennossa, vuoteessa tai makuuhuoneessa. Sitten tee jotain, mitä löydät rentouttavaksi, kuten kuuntele musiikkia, lue tai meditoi. Kun tunnet itsesi rauhalliseksi, mene halaisemaan lastasi ja aloita alusta.

Muista:

Isovanhemmat ja muut hoitajat voivat oppia, miten aika ulos -menetelmä toimii. Kuten kaikilla kuritustyökaluilla, avain on yrittää käyttää aikaa ulos -menetelmää samalla tavalla joka kerta käyttäytymiselle, jonka haluat lopettaa. Mutta muista, aika ulos -menetelmää voi käyttää liikaa. Kokeile muita positiivisia tapoja korjata lapsesi käyttäytymistä. Puhu lastenlääkärisi kanssa lisäideoita varten.

Lisätietoa:

  • Mikä on paras tapa kurittaa lastani?
  • 15 vinkkiä selviytymään kauhistuttavasta 3-vuotiaasta
  • Miten muotoilla ja hallita pienen lapsesi käyttäytymistä
  • Vanhempien kasvatusta: Suurempien lasten kurittaminen
  • Tehokas kuritus terveiden lasten kasvattamiseksi (AAP:n poliittinen kannanotto)

Previous:

Next:

  • Miksi on tärkeää, että kaikki tukevat imettämistä
    Miksi on tärkeää, että kaikki tukevat imettämistä
    Uusien asioiden oppiminen on vaikeaa. Mikä on vaikein asia, jonka olet koskaan oppinut? Luultavasti kamppailit aluksi. Luultavasti pystyit ylittämään haasteen, osittain siksi, että joku oli auttamassa; sinulla oli tukea. Imettäminen ei ole poikkeus.
  • Parhaat virtuaaliset resurssit äideille
    Parhaat virtuaaliset resurssit äideille
    Joko yrität raskaaksi, olet raskaana tai hoidad vauvaa synnytyksen jälkeen, ei ole salaisuus, että äidit tarvitsevat tukea. Vaikka kumppanit, perhe ja ystävät voivat olla hyödyllisiä, joskus ammattilaisten tukeminen tekee kaiken ero – vaikka tuki tap
  • 7 vinkkiä kysyttyyn henkilökohtaiseen assistenttiin
    7 vinkkiä kysyttyyn henkilökohtaiseen assistenttiin
    Kiihtyvässä toimistoympäristössä on helppoa ohittaa johtajan henkilökohtainen assistentti, mutta he ovat usein liima, joka pitää yrityksen yhteen. Aikataulujen järjestämisestä ja viestinnästä laajan kirjon ihmisten kanssa ennustamaan työnantajansa t