Paljonko viiden vuoden ikäisen unen pitäisi?
Viisivuotias tarvitsee tyypillisesti 10-13 tuntia unta per yö.
On tärkeää muistaa, että jokainen lapsi on erilainen ja heidän unen tarpeet voivat vaihdella. Jotkut lapset saattavat tarvita hiukan enemmän tai vähän vähemmän unta kuin keskimäärin.
Tässä on joitain merkkejä siitä, että lapsesi ei ehkä saa tarpeeksi unta:
* Aamulla heräämisvaikeudet
* Väsymys tai ärtyneisyys päivän aikana
* Keskittymisvaikeudet
* Käyttäytymisongelmat
* Toistuva sairaus
Jos olet huolissasi lapsesi unesta, keskustele lastenlääkärillesi. Ne voivat auttaa sinua selvittämään, saako lapsesi tarpeeksi unta ja suosittelevat strategioita heidän nukkumistapojensa parantamiseksi.
-
Haluat lähteä viikonlopuksi. Tai ehkä sinun täytyy. Mutta on yksi pieni dilemma:lapsesi. Jopa perheille, joilla on apua lähellä olevien sukulaisten muodossa, viikonlopun lastenvahtiaikataulun selvittäminen on ihmisen tetris-peliä, ja jokaisen palan t -
Valmistele ja säilytä äidinmaidonkorvike Rintamaito on ainoa ruoka, jota vauva tarvitsee ensimmäisten 6 kuukauden aikana. Imetys voi jatkua jopa kiinteiden ruokien aloittamisen jälkeen 12 kuukauteen ja sen jälkeen. Jos aiot käyttää äidinma -
Mitä lapsesi haluaisi välipalaksi:Pop-Tartin vai kupin lesemuroja? Kuitupitoiset ruoat lapsille ovat erittäin arvokkaita ravitsemuksen kannalta, mutta lasten saaminen syömään niitä on toinen tarina. Kuitu ei ole jännittävin ainesosa, mutta se auttaa
