Kuinka monta tuntia 10 -vuotiaan tulisi nukkua?
Kansallinen unen säätiö suosittelee, että 6–13-vuotiaat lapset saavat 9-11 tuntia unta per yö.
On tärkeää muistaa, että jokainen lapsi on erilainen, ja heidän yksilölliset tarpeet voivat vaihdella. Tekijät, kuten aktiviteetti, ikä ja yleinen terveys, voivat kaikki vaikuttaa siihen, kuinka paljon unta lapsi vaatii.
Jos olet huolissasi lapsesi nukkumistapoista, keskustele heidän lääkärinsä kanssa. He voivat tarjota henkilökohtaisia neuvoja lapsesi erityistarpeiden perusteella.
-
Eräänä päivänä pidät poikavauvaa sylissäsi ja seuraavaksi tuijotat häntä hämmästyneenä. Kuinka tämä tapahtui? Mihin aika meni?! Ja mikä ehkä pahinta (lompakkoasi ja jääkaappiasi koskee), minkä ikäisenä pojat lakkaavat kasvamasta? Jos sinusta tuntuu, -
Raskauden aikana vesirokko voi johtaa keuhkokuumeeseen ja vihurirokko voi aiheuttaa keskenmenon tai vakavia ongelmia vauvallesi. Ota selvää, kuinka vältät näiden infektioiden saamisen ja milloin otat yhteyttä lääkäriisi. Altistuminen vesirokolle t -
Asiantuntijat sanovat, että vanhemmat, jotka odottavat alle 5-vuotiaille lapsilleen COVID-rokotteita, saattavat olla kotiovella. Mutta milloin laukaukset ovat valmiita? Huolimatta merkittävien terveysjohtajien spekulaatioista, ei ole vieläkään asetet
