Miten hallitaLapsen yön kauhut
rauhalliset yöunet on tärkeäätuottelias päivä sekä sinulle ja lapsellesi . Kun pikkuinen usein herääkeskellä yötä ,aika lohdullista häntä voi tehdäkarkea aamu . Jos lapsesi kokee yön kauhut , on olemassa joitakin vaiheita voit rajoittaa tapahtumien määrä auttaa sekä sinulle ja lapsellesi nukkua rauhassa .
Ohjeet
1
Tunnistaeropainajainen jayö kauhua . Yö kauhujen ilmaantuvat yleensä kahden kolmen tunnin menossa nukkumaan kun lapsi siirtymisistä ei- REM ( rapid eye movement ) ja REM-unen , kun taas painajaisia tyypillisesti tapahtuu REM-unen aikana . Aikanayö terrorin , teidän pikkuinen voi olla silmät auki , mutta hän ei vastaa , puhua , katsoa tai tunnustaa teidän läsnäoloahuoneessa, koska hän ei ole todella hereillä , mukaan KidsHealth.org . Hän ei todennäköisesti muistaayön kauhua aamulla . Kun lapsi onpainajainen , toisaalta , hän olisi todennäköisesti pystyä kuvaamaanunelma - tai ainakinpelkoa - yksityiskohtaisesti .
2
Vältä yrittäen herättää tai lohduttaisi teidän lapsi aikanayön kauhua . Pysyhuoneessa ja puuttua vain, jos hän on vaarassa satuttaa itseään lyömällä osaksipääty , kävely alas portaita tai putoamisensänkyyn , ehdottaa BabyCenter.com .
3
Poista lelut lattiasta , paikka lukot kaikki ikkunat ja käyttääportti estää poisportaat suojaamaan lastasi , jos hän nousee ylös ja liikkuu ympäri taloa aikanayön kauhua .
4
Yritä vähentää lapsen stressi , laittaa hänet nukkumaan riittävän aikaisin illalla hyvät yöunet , luodarauhoittava nukkumaanmenoa rutiini ja välttää kofeiinia hänen ruokavalio vähentäämahdollisuusyön kauhua , ehdottaa lastenlääkäri ja kirjailija William Sears " Vanhemmuus " lehden .
5
Pidä kirjaaaikayön kauhut tyypillisesti esiintyy. Vaikka ei ole mitään luotettavaa sairaanhoitoa yön kauhut , WebMD.com suosittelee , että yrität herättää lasta 15 minuuttia ennenaikayö kauhua esiintyy tyypillisesti ottaakylpyhuone tauko ja pitää hänet hereillä noin viisi minuuttia .
-
Kun sinut palkattiin ensimmäisen kerran, olet ehkä hypännyt työhön, koska tarvitsit rahaa – mitä tahansa rahaa. Mutta oletko käyttänyt aikaa varmistaaksesi, että sinulle maksetaan vähintään minimipalkkaa? Jos et, miten voit ottaa asian esille työnant -
Suurin osa päivästäni kokopäiväisenä lastenhoitajana alkoivat samalla tavalla:nousin ylös, kävin suihkussa, hain kahvia ja menin ulos ovesta. Menisin töihin, astuin perheen kotiin autotallin kautta ja minua tervehtivät lapset, luultavasti edelleen py -
Kello on 16.45. sateisena maanantai-iltapäivänä, ja vedän illallisen aineksia jääkaapista samalla, kun annan viinipullon sivusilmään. Taaperolapseni kiljuu epäjohdonmukaisesti painaessaan skootteriaan seinään, ja koira raapii ovea päästääkseen ulos t
