• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten saada lapsi nukkumaan omiin huoneeseensa

Nuoret lapset ryhtyvät usein huonoon tapaan nukkua äidin ja isän huoneessa. Monesti tämä tarkoittaa sängyssä, vanhempien välissä. Vaikka tämä on hyväksyttävää, jos molemmat vanhemmat ovat samaa mieltä perhesängystä, useimmat vanhemmat tuntevat, että lapsi menisi paremmin omalle sängylleen. Nukkumaanmenon taistelut voivat tuoda monia kyyneliä lapselle ja vanhemmille, mutta on lempeitä tapoja kannustaa lasta nukkumaan omalle sängylleen.

Tarvittavat aineet

• Tarinoita tai musiikkia CD-levyllä

• Kerrostalot / vetosänky (valinnainen)

Ohjeet

1. Ehdota nukkumaan lapsen huoneeseen muutamaksi yöksi. Ole erittäin selkeä siihen liittyen, kuinka monta yötä tulet olemaan siellä. Esimerkiksi sano hänelle: "Nukun sinun huoneessasi kolme yötä. Kolmen yön jälkeen nukun omassa sängyssäni, ja sinä nukut omassa sängyssäsi." Jokainen ilta muistuta hänelle, kuinka monta yötä on jäljellä. Lapset menestyvät, kun heillä on aikaa valmistaa muutokselle mielessä.
2. Keskustele lapsesi kanssa siitä, miksi hän ei tykkää nukkua omassa huoneessaan, jos hän on tarpeeksi vanha ilmaisemaan tunteensa. Kuuntele hänen huolensa ja yritä auttaa häntä käsittelemään ne. Älä nauraa huoliinsa. Vaikka valitus kuten "Kuulen sirpaloita ikkunan ulkopuolella, ja pelkään, että ne tulevat minua kimppuun" kuulostaa aikuisen korvissa naurettavalta, tämä voi olla erittäin todellinen pelko lapsellesi.
3. Harkitse lapsen siirtämistä toiseen huoneeseen. Jos sinulla on useampi lapsi, hyvä vaihtoehto voi olla laittaa lapset samaan huoneeseen yöllä. Jotkut lapset eivät vain tykkää olla yksin. Tämä ei tarkoita, että jompikumpi lapsi tarvitsee luovuttaa omasta huoneestaan, vaan he voivat nukkua yhdessä yöllä. Voisit laittaa kerrostalot yhteen huoneeseen, tai sängyn vetosängyn alle. Lapsi, jolla on veli tai sisko nukkuakseen, on vähemmän yrittävä nukkua äidin ja isän välissä, koska hän ei ole yksinäinen.
4. Soita pehmeää musiikkia huoneessa. Pehmeä musiikki on rentouttavaa ja se voi myös estää äänet, jotka pitävät lapsesi herkänä, kuten autot ajamassa, koirat haukkuessa ja sirpaloita sirpaloiden. Toinen vaihtoehto on soittaa CD-levyä, jossa on luettu lastentarinoita. Tämä antaa lapselle jotain, mihin keskittyä, kun hän alkaa unohtua.
5. Jätä valo päälle, jos se tekee lapsestasi mukavamman. Vähitellen, kun lapsi sopeutuu oman huoneensa olemiseen, voit alentaa kirkkaaseen lamppuun ja sitten pehmeämpään lamppuun. Varmista myös, että polku hänen huoneestaan sinun huoneeseesi on hyvin valaistu ja helppo kulkea yöllä.