Terveellisen emotionaalisen sidteen luominen

Terveellisen emotionaalisen sidteen luominen

Yksi avaintekijä onnellisen, itsevarman lapsen kasvattamisessa on vahvan, terveellisen emotionaalisen sidteen rakentaminen. Monin tavoin tämä tulee vanhemmille luonnollisesti. Mutta on olemassa yksinkertaisia askelia, joilla voit varmistaa hyvän, läheisen yhteyden vauvaasi kohtaan.


Aloita perusteista – pidä vauva lämpimänä, kuivana, mukavana ja turvallisena. Voit myös auttaa varmistamaan vauvan terveyden imettämisen ja lääketieteellisen huollon kautta. Tämä fyysisen terveyden huolehtiminen on tärkeää emotionaalisen sidteen rakentamiselle.

Varmista, että vuorovaikutat myös vauvan kanssa. Vastaa aina lohduttaen. Käy ystävällisellä äänellä ja pehmeillä käsin.

Kun opit tuntemaan vauvaasi paremmin, kuuntele ja katso viestejä. Vauvat ylttyvät ja alittyvät helposti stimulaatiosta, joten jos vauva kääntää päätänsä pois, huojuu tai itkee, hän haluaa lopettaa aktiviteetin.

Kun hän oppii jotain uutta, näytä ilosi ja anna rohkaisua – vilkku käsiä, sano "Hurraa!", anna paljon sylkejä jne. Unohda juhlia lapsesi omaperäistä ja ainutlaatuista persoonallisuutta jokaisessa kehitysvaiheessa.

Kun luot läheisen, yhteyden luovan suhteen terveellisesti, lapisi tuntee itsensä turvalliseksi, suojatuksi ja suojeltavaksi fyysisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla.

Huolehdi itsestäsikin, jotta voit olla hyvä vanhempi. Jos tunnet itsesi surulliseksi tai yksinäiseksi, puhu terveydenhuollon ammattilaisten tai perheenjäsenen kanssa ja tutustu yhteisösi resursseihin. Jos teet virheitä, anna itsellesi anteeksi – mikään vanhempi ei ole täydellinen. Tee vain parhaasi ja muista – kuin mikään uusi ja monimutkainen taito, vanhemmuus vaatii aikaa oppimiseen.

Tässä on ideoita vahvan sidteen muodostamiseen vauvan kanssa:

  • Suunnittele päivittäinen kasvoittainen aika vauvan kanssa, sylkeilyyn ja leikkimiseen.
  • Havainnolli vauvaasi, jotta ymmärrät epäverbaaliset viestit.
  • Vastaa ahdistuksen viesteihin rakentaaksesi vauvan sitkeyttä. Vauvat tarvitsevat tietävänsä, että voivat luottaa aikuisten lohduttamaan heitä ja auttamaan heitä käsittelemään vaikeita tunteita.
  • Autta vauvaa tutkimaan maailmaa ja hyväksy tarpeesi ohjata häntä.
  • Näe maailma lattian tasolta vauvan kanssa vatsa-aikana.
  • Katso vanhemmille tarkoitetun vinkkilistan lisäideoita.

Resurssit ja linkit:

HealthLink BC: Itku 3-vuotiaalle ja alle

  • Yksinvanhemmalle tukea ensi vuodessa
    Lapsen kasvattaminen on haastavaa parhaimmassakin. Yksinvanhemmana se on edelleen vaativampaa, mutta apua on saatavilla – älä pelkää kysyä. Saatat olla yksin, et ole yksin. Tiedätkö? Viimeisimmän väestönlaskennan mukaan 16 prosenttia kanadalaisista
  • Ruudullisen älykkyyden julkkisprofiilit
    Ruudullisen älykkyyden julkkisprofiilit Tässä on lista taiteilijoista ja tutkijoista, jotka käyttivät ruudullisia taitojaan löytääkseen tien. Jokainen heistä myös eli vammalla. Heidän ainutlaatuinen älykkyyksien yhdistelmä – vahvuudet sekä heikkoudet
  • 9 yleistä turvallisuussääntöä, joista vanhemmat voivat lopulta luopua
    Kun olet viettänyt vuodet following baby monitoria, turvallistamassa taloa ja noudattamaan varovaiheita T:hen asti, se voi tuntua siltä, ettei koskaan pysty lopettamaan valvontaa. Mutta terveysasiantuntijat sanovat, on aika, jolloin voit (varovasti)