Ideoita School Lounaat
Making terveellinen kouluruokailu , että lapsesi syö voi olla haaste . Jotkut lapset ovat nirso ruoasta, ja toiset kyllästy saman lounaan kohdetta päivä toisensa jälkeen . Kokeile muunnelmia lapsesi suosikkeja tai uusia ideoita pitää lapsesi kiinnostunut hänen puolivälissä päivän ateria .
Voileivät
Kokeile täysjyväviljaa pehmeä tortilla kuoret vaihtoehtona leipää , jos lapsesi kyllästynyt voileipiä . Täytä juustoja, lihaa tai pilkotut vihannekset ja taita kuin pehmeä taco . Jos lapsellasi onmakealle , kokeileomena voileipä joka maistuukaneli pulla : levitä voita jakevyt kerros hunajaa koko jyvä leipää , ripottele kanelilla , peitä viipaloitu omena , ja alkuun kanssatoisen palan voideltuun leipää .
Terve makupalat
Pack mysliä baareja, jotka ovat kotitekoisia sijaan kaupasta ostettu kasvattaaravintoarvo . Käyjyvät osiossa supermarkettia ja varastoida ainesosia kuten vehnänalkioita , quinoa , kaura , pellavansiemenet , leseet ja auringonkukansiemenet . Flavor kotitekoisia mysliä baareja kanelilla ja hunajaa tai kaakaojauhetta .
Pikkunaposteltavia
Rohkaise lastasi syömään kasviksia lähettämällä ne leikataan pieninä kappaleina hänen suosikki dip . Kylmä jäänne kana suikaleina on myöshyvää ruokaa dippikastiketta . Viipaloi hedelmät kuten omenat ja appelsiinit , jotta ne on helpompi syödä . Kokeile kuivattuja välipaloja , kuten banaani pelimerkkejä , karpaloita ja paahdettuja ja kuorittuja kurpitsansiemeniä .
Juomat
Käytä lapsesi juoma kuinjään lisäämällä jään siihen tai sen jäädyttämistä iltana . Ice lisätäänvesipullo pitäävesi virkistävän kylmää , sekä chill pilaantuvia eväät kohdetta . Jos lapsesi haluaa mehua , jäädyttää hänen mehua laatikko . Jos hän tuo mehupullo, voit osittain täyttää ja jäädyttää sen , ja sitten alkuun sen kanssa enemmän mehua ennen pakkaamista sen hänen lounasta . Jos hän tuotermospullo sijasta ja tykkää kuuma kaakao , tee se tyhjästä , jotta voit hallitamäärä sokeria . Kuumenna maito , lisää kaakaojauhe jaripaus sokeria , ja maku kanelilla tai oranssi ote .
-
Kaikki meemit eivät ole lapsille. Mutta jotkut ovat. Ja uskaltaamme sanoa, että useimmat niistä ovat yhtä hauskoja kuin ne, joita et halua jakaa pienten kanssa. (Tiedätkö, ne… selatat puhelintasi ja naurat näennäisesti itsellesi, kun lapsi taianomais -
Vatsa -aika - makuulla vatsallaan tai kyljellään ollessaan hereillä - on tärkeää vauvojen terveelle kehitykselle. Voit laittaa lapsesi lattialle, turvalliselle, tukevalle pinnalle, sylissäsi tai rinnassasi - mikä sopii sinulle parhaiten. Vauva tar -
Kun vanhemmat synnyttävät lapsia vielä, heillä on vain rajallinen määrä aikaa hyvästellä - joten jokainen minuutti on tärkeä. CuddleCots ovat pieniä jäähdytysyksiköitä, jotka pumppaavat kylmää vettä vauvasi lastenvauvan pehmusteeseen, hidastaa kuol
