Miten StopSugar Rush

Vanhemmat vaativat, että sokerin nauttiminen vaikuttaa selvästi lastensa käyttäytymistä , mutta ei tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet tämän väitteen todeksi. 1995 tutkimuksessaJournal of American Medical Association ehdotti, että sokeria ei vaikuttanut lasten käyttäytymiseen , ja1994 tutkimuksessalehdessä Epänormaali Child Psychology osoittivat , että vanhemmat voidaan kuvittelemalla lastensa käyttäytymisen muutoksia . Kuitenkin ruokavalio muutokset voivat parantaakäyttäytymistä ADHD-lapset , mukaanhelmikuuta 2011 julkaistun tutkimuksenLancet , joka tunnistaalisäaineet ja säilöntäaineet jalostetuissa elintarvikkeissamahdollinen syy ylivilkkaus , eisokeria kiire .
Ohjeet
1

poistaa jalostettuja elintarvikkeita perheen ruokavaliota ja kuluttavat enemmän lihaa , hedelmiä , vihanneksia ja täysjyvätuotteita .
2

Lisää jalostettuja elintarvikkeita takaisin osaksi ruokavaliota ja katsella käyttäytymisen muutoksia sinun tai lapsesi .
3

Mieti tilannetta , jos vielä hyperaktiivisuus jatkuu . Jos sokeri kaislat tapana esiintyä osapuolille tai taukoja , huomaa, ettätilanne , eisokeria , voi olla innostavaepätoivotun tunteita tai käyttäytymistä .

  • On melkein vuosi 2020, ja etiketit ovat muotia. Sukupuolierotuista pronomineista vanhemmuuden tyyleihin löytyy nimike kaikelle ja kaikille. Riippumatta siitä, kuka olet, on olemassa nimike, joka auttaa sinua samaistumaan muihin samanmielisiin henkilö
  • Kurpitsa on loistava korvike tai lisäys suosikkiateriisi. Kun lehdet alkavat muuttua punaisiksi ja oransseiksi ja syksyn kylmyys puhaltaa, irrota kurpitsa ja kurpitsa ja kokeile valmistaa kurpitsamunkkeja tai kurpitsakalkkunachiliä koko perheelle. V
  • Olemme melko varmoja, kuinka iso juttu lapsesi syntymäpäivä on ja kuinka kaiken pitää olla lähes täydellistä! Joten kun pienen lapsesi syntymäpäivä on aivan nurkan takana, jos olet alkanut perehtyä vauvasi syntymäpäiväjuhlien yksityiskohtiin, älä uno