Milloin voin antaa vauvalle Pablumia?
Jos kasvoit Kanadassa (tai olet kanadalainen mama itse), olet todennäköisesti tuttu jotain, jota kutsutaan pablumiksi. Lastenläkärit Toronto Hospital for Sick Children -sairaalassa suunnittelin ravitsemuslisäkeksi, pablum oli yksi ensimmäisistä helppokäyttöisistä vauvan viljelyistä kanadalaisella elintarvkemarkkinoilla.
Nykypäivänä – ja melkoisesti aina Yhdysvalloissa – tunnemme pablumin minkä tahansa imävaauvan viljelytyyppinä, tai vauvan ensimmäisen tutustumisen kiinteiden ruokien maailmaan. Se on tehty jalostetuista viljoista, yleisimmin riisistä, mutta myös ohralta tai kauralta. Se on hypoallerginen, helppo sulattaa, ja se voidaan tarjota kiinteänä ruokana, kun se on sekoitettu rintamaitoon tai vauvanvalmiukseen.
Koska pablumia voidaan myös hienottaa vauvan pullossa (isommalla imusinulla) juomaksi, monet vanhemmat ihmetelivät, milloin he voivat alkaa antaa sitä vauvalle. Tässä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää.
Mikä on Pablum?
Yleensä pablum on tehty vain yhdestä tyypistä erittäin jalostetusta viljasta, jotta vauva voi sulattaa sen ilman sindesto-häiriöitä tai allergisia reaktioita.
Kun esittelet uuden kiinteän ruoan vauvalle, odota kolme päivää ennen minkä tahansa muun uuden ruoan esittelyä. Näin, jos vauvalla on allerginen reaktio, on helpompi määrittää, mikä se käynnisti.
Monet pablum-tyypit on lisätty tärkeillä vitamiineilla ja ravinteilla, kuten raidalla, kalsiumilla ja B-vitamiineilla. Kun vauva kasvaa, voit myös valita antaa heille muiden viljalajien pablumia, kuten hieman, quinoaa, vehnäjauhoja ja ruisjauhoja.
Milloin voin alkaa antaa sitä vauvalle?
Yhdysvallat lastenläkäriyhdistyksen (AAP) mukaan useimmat vauvat ovat valmiita aloittamaan kiinteät ruoat 4–6 kuukauden iässä. Vauva on valmis, jos he:
- pystyvät pitämään päänsä pystyssä ilman apua
- osoittavat kiinnostusta ruokaan (ulottamalla ruokaan, joka on näkyvissä, tai avaamalla suunsa, kun lusikka tuodaan lähelle)
- eivät välittömästi sylkeä ruokaa suustaan
Siitä huolimatta ei ole kiirettä; AAP suosittelee myös, että vauvat imetetään yksinomaan ensimmäisten kuuden kuukauden ajan. Kun vauva on kaksinkertaistanut syntymäpainonsa, voit alkaa ruokkia heitä kiinteillä ruoilla, mutta sinun ei tarvitse odottaa siihen asti.
Mitä etuja on?
Sinun ei tarvitse antaa vauvalle pablumia milloinkaan, joko ensimmäisenä ruokana tai myöhemmin muiden ruokien esittelyn jälkeen. Yksiviljelyissä ei ole mitään, mitä vauva ei voisi saada rintamaitosta, vauvanvalmiuksesta tai muista kiinteistä ruoista. Mutta on joitakin etuja pablumin tarjoamisessa varhaisena ruokana vauvalle.
- Se on mukavaa ja helppoa valmistaa.
- Se ei tyypillisesti aiheuta allergisia reaktioita.
- Se on runsas elintärkeissä ravinteissa, kuten raidassa (mitä imetettävät vauvat, erityisesti, voivat olla alhaisilla).
- Se voi tyydyttää vauvan enemmän kuin rintamaito tai vauvanvalmius yksinään, mikä voi olla hyödyllistä vanhemmille vauville tai vauville, joilla on korkea kaloritarve.
Vanhemmat sukupolvet kasvoivat uskonnon mukaan, että riisiviipaleiden laittaminen vauvan pullossa 4 kuukauden iässä auttais vauvan nukkumaan paremmin yöllä, mutta uni on kehitysvaihe, joten tämä ei itse asiassa tee suurta eroa. Kuitenkin, yhden tai kahden teelusikan riisiviipaleiden lisääminen pullon saattaa auttaa vauvoja, jotka kärsivät liiallisesta sylkemisestä tai refluksista. Puhu lääkärillesi, jos luulet, että vauvalla on lääketieteellinen tarve viljelyyn pullossaan.
Mitä tahansa ensimmäisiä ruokia valitset antaa vauvalle, on tärkeää aloittaa kiinteiden ruokien esittely 6 kuukauden iässä mennessä. Vauva ei ehkä syö paljon tai osoita paljon kiinnostusta, mutta kiinteiden ruokien nieltäminen on tärkeä kehitysvaihe. Jopa jos useimmat ruoat päätyvät tuolituvan päälle (tai vauva ei kiinnosta), on viisasta alkaa tarjota pientä määrää joka päivää harjoitteluun.
Mitä haitoja on?
On muutamia syitä olla varovainen vauvalle pablumia antamisessa varhaisena kiinteenä ruokana. Jos se lisätään pullon, se voi olla tukehtumisvaara joillekin vauville, ja jos lisät liikaa, se voi merkitsevästi vähentää vauvan ravitsemukseen tarvittavan vauvanvalmiuksen tai rintamaiton määrää.
AAP on myös neuvoanut vanhempia vaihtelemaan annettavien yksiviljelytyyppejä vauville, koska riisi sisältää arseeniä, alkuaine, joka voi olla vaarallinen korkeissa konsentraatioissa. Jos mahdollista, on parempi tarjota vauvalle kaura-, ohra- tai moniviljaviljaa, rajoittamaan tai hienottamaan annettavaa riisiviipalemäärää.
Mitä minun tulisi etsiä, kun ostan sitä?
Vaikka moni imävaauvan viljelytuotemerkki on luonnonmukaisissa lajikkeissa, ei ole selkeää konsensusta siitä, onko luonnonmukainen pablum parempi kuin ei-luonnonmukainen. Tämä on perhekohtainen valinta. Sen lisäksi, yritä valita ravintoa tiiviit viljelyt, kuten ne, jotka sisältävät kokonaisjyviä, kuten hieman tai quinoaa, ja jotka on lisätty vitamiineilla ja mineraaleilla, erityisesti raidalla.
Riippuen vauvan tarpeista, saatat haluta harkita pablumin ostamista, joka tarjoaa muutaman muun ominaisuuden.
- Jos olet huolissasi pestiisideistä, saatat haluta valita luonnonmukaisen, ei-GMO pablumin, kuten Gerber Organic Rice Cereal tai Earth's Best Organic Rice Cereal.
- Jos vauvalla on herkkä vatsa, saatat haluta valita imävaauvan viljelyä, joka sisältää probiootteja, kuten Gerber DHA &Probiotic Oatmeal Cereal.
- Jos olet huolissasi riisin arseenista, saatat haluta valita kokonaisjyväisestä tai vaihtoehtoisista viljoista tehtyä pablumia, kuten Earth's Best Organic Whole Grain Multi-Grain Cereal tai Beech-Nut Stage 1 Organic Oatmeal Cereal.
- Jos vanhempi vauva tykkää monista makuista, saatat haluta valita hedelmäpalasilla tai luonnonmukaisella maustamisella tehtyä imävaauvan viljelyä, kuten Gerber Lil' Bits Oatmeal Banana Strawberry Baby Cereal tai WutsupBaby Quinoa Cereal Pouches with Carrot.
-
Lahjakkaana ja lahjakkaana olemisen stressi Ylivoimaan stressin oireet Lapsuuden ja kasvun yleisten stressitekijöiden ohella lahjakkailla lapsilla on yksilöllisiä ongelmia, jotka voivat lisätä stressiä. He saattavat löytää vaikeaa hyväksyä lahjansa j -
Ystäväni Stephanie, joka asuu nykyään Sydneyllä, Australiassa, meni kerran hoitotyöhön ilman, että tiesi, että hänen on kuljettava pieni tyttö WC:hen joka kerta, kun se meni. Vanhemmat olivat jo menneet oven ulkopuolelle, Stephanie sanoo. Hän selitt -
Se on työskentelevän vanhemman painajainen: hoitajasi soitti juuri sairaana. Sinun on mentävä töihin, mutta mitä teet lapsillesi? «Mieti suunnitelma etukäteen, ennen kuin se tapahtuu,» neuvoo Becky Kavanagh, kansainvälisen nanny-yhdistyk
