• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Kaikki, mitä tarvitset, kun vauva alkaa kiinteät ruoat

Se on jännittävä aika, kun vauva alkaa kiinteät ruoat. On hauskaa kokea, miten vauva reagoi ensi maistamiseensa ja miten heidän ruokkiminen muuttaa perheen dynamiikkaa aterioiden aikana. Jotkut vauvat ovat innokkaita syöjiä, toiset vähemmän halukkaita kokeilemaan uusia ruokia. Melkein universaali on se, että kiinteiden ruokien syömisen opettelu voi olla likainen.

Tiedät, että vauva on valmis kiinteille ruoille, kun he pystyvät pitämään päänsä pystyssä, voivat istua ilman apua ja ovat kaksinkertaneet syntymäpainonsa (tai ovat noin 6 kg tai enemmän). Ruokaan osoittava kiinnostus on myös avainasemassa. Useimmat vauvat ovat valmiita aloittamaan kiinteät ruoat 4–6 kuukauden iässä. Tarkista lastenläkäriltä, jos olet epävarma vauvan valmiudesta.

Kun valmistautuat vaiheelle, luulet todennäköisesti ihmettelevän, mitä tarvikkeita tarvitset vauvan ensimmäisten syömiskokemusten sujuvaksi ja nauttiakseen. Ruuan ohella sinun ei tarvitse kovin paljon – ja varmasti ei mitään high-tech tai kallista – ruokkiaksesi vauvaa. Siitä huolimatta on muutama keskeinen tuote, joihin on kannattava investoida.

Tuoli tai istuinhylly

Vauva on valmis tuoliin, kun he pystyvät istumaan ilman apua. Tämä on yleensä 5–6 kuukauden iässä. Kun harkitset, mitä tuolia ostaa, harkitse budjettia, kuinka paljon tilaa sinulla on ja kuinka helppo tuoli on käyttää.

Sinun ei tarvitse mennä kalliiseen tuoliin, mutta on hyvä valita se, joka on kestävä (varsinkin jos suunnittelet useita lapsia) ja jossa vauva vaikuttaa mukavalta. On älykästä idea testata muutama tuoli ennen ostoa. Haluat varmistaa, että tuoli on helppo saada vauva sisään ja ulos, yksinkertaisilla sidekkeillä, jotka eivät purista vauvan ihoa. Harkitse myös, onko se helppo puhdistaa. Ominaisuudet kuten irroitettu tarjotin voivat olla erittäin hyödyllisiä.

Useimmat perheet eivät tarvitse enemmän kuin yhden tuolin. Jos tila on ongelma, voit investoida kiinnike-tuoliin (ne voivat ripustaa vankaan keittiön pöydän tai ruokapöydän reunaan) tai istuinhyllyyn. Koska istuinhyllyt ovat siirrettäviä, jotkut perheet ostavat yhden ulkoilun helpottamiseksi, vaikka monet ravintolat voivat tarjota niitä.

Helppo puhdistettavat suojat

On monia erilaisia suojia. Silloin kun sinulla on tarpeeksi niitä käden ulottuvilla, et voi mennä liikaan pieleen. Siitä huolimatta, vauva on tekemässä paljon likaa, joten haluat suojaa, jotka ovat erittäin helppoja puhdistaa. Helppous saada se päälle ja pois vauvalta on myös tärkeää.

Vesisuojaiset suojat ovat arvonottomia, ja suojat, joissa on taskuja alhaalla pudotettujen ruokien kiinni pitämiseen, voivat olla erittäin hyödyllisiä. Haluat varmistaa, että suojat pysyy vauvassa hyvin, peittää rintakeskuksen ja on mukava vauvalle käyttää. Joten etsi pehmeitä, joustavia materiaaleja, jotka eivät raapele.

Mitä tarvitset

Jos ostat vesisuojaisia suojaa, todennäköisesti tarvitset vain muutaman, koska voit puhdistaa ne nopeasti ruokkimisten välissä. Jos menet kangassuojien tiellä, haluat useita saatavilla – ainakin yksi tai kaksi per ateria – koska ne todennäköisesti likastuvat erittäin nopeasti ja tarvitsevat pyörän pesukoneessa, ennen kuin ne voidaan käyttää uudelleen.

Vauvan lusikat

Vaikka pehmeät sormiruoat ovat loistava vaihtoehto vauville, jotka ovat kehittäneet sormen ja peukalon pidon (kyvyn kappaa ruokia osoitin- ja peukalosormen välillä), useimmat vauvat alkavat syödä soseutettuja ruokia. Aikuiskoon lusikat ovat liian suuria vauvan suulle, joten investoi vauvan lusikoihin ruokkimiseen.

Pehmeät, joustavat lusikat ovat parhaita, koska ne ovat helpompia vauvalle hallita ja auttavat estämään oksentelun. Vauvat menestyvät parhaiten pienillä määriillä aluksi, joten vaikka lusikka ei näytä pitävän paljon ruokaa, se on täysin okei. Kirkkaat värilliset lusikat ovat kivoja, koska ne voivat kiinnostaa ja innostaa vauvan. Joissakin vauvan lusikissa väri muuttuu, kun ruoka on liian kuuma, ominaisuus, joka auttaa estämään vahingossa tarjoamasta vauvalle ruokaa, joka voisi polttaa heidän suunsa.

Mitä tarvitset

Saatat haluta ainakin kaksi tai kolme vauvan lusikkaa aluksi. Vaikka voit pestä lusikat ruokkimisten välissä tai aikana, yllätyksesi, kuinka monta niistä tippuu lattialle. Voit myös antaa vauvalle lusikan pitää ja harjoitella samalla, kun ruokkit ne toisella lusikalla.

Kulhot ja astiat

Jos pääität tehdä oman vauvaruokasi, on hyödyllistä, että sinulla on muutama vauvan kokoinen tarjoilukulho luomillesi. Voit varmasti käyttää normaalikokoisia kulhoja tähän, mutta koska et tarjoa vauvalle aikuiskokoisia annoksia, se voi olla helpompaa, jos sinulla on pienempiä kulhoja tarjoilua varten.

Toinen syy investoida vauvaan spesifisiin kulhoihin on se, että haluat käyttää murskaamattomia kulhoja. On myös kiva käyttää kulhoja, jotka toimivat myös säilytysastioina. Vauvan ruokailutavat ovat epäjohdonmukaisia aluksi, joten saatat usein tarvita säilyttää syömättömiä ruokia.

Mitä tarvitset

Vähintään kaksi kulhoa per ateria on ideaalista, varsinkin kun todennäköisesti tarjoat vauvalle muutaman eri ruoan per ruokkiminen. Ei ole aina helppoa pitää huolta astioista, kun hoidat pieniä. Joten useiden astioiden käden ulottuvilla olla voi olla pelastava.

Vauvan juomapullot

Kun vauva alkaa kiinteät ruoat, he voivat myös alkaa ottaa pieniä nokareita vettä syödessään. Vauva oppii juomaan kupilla, jota he taitavat kuukausien kuluessa.

Juominen sippikupista on yleensä helpompaa vauvalle kuin juominen avoimesta kupista. Lisäksi sippikupit minimoivat tumpahdukset. Markkinoilla on monia vauvan kuppeja. Valitse se, joka on BPA-vapaa ja helppo puhdistaa. Useimmilla vauvan kupilla on kädet, jotka auttavat vauvaa oppimaan hallitsemaan kupin itsenäisesti.

Mitä tarvitset

Aluksi tarvitset vain yhden tai kaksi kupillista vauvalle. Vauvan kupilla todennäköisesti on vauvaruokaa ainakin kerran per ateria. Kun vauva kasvaa vanhempaan, todennäköisesti haluat muutaman ylimääräisen sippikupin, kun olet ulkona.

Lika-matto (Splash Mat)

Kiinteiden ruokien oppiminen on likainen bisnes. Banaanipalasia ja ruokakimpaleita on vauvan kasvoilla, käsillä ja suojassa. Jotkut ovat tuolilla ja/tai pöydällä. Mutta suuri osa päätyy lattialle. Varsinkin kun vauva syö purettoja, sinun on luotettava siihen, että jokin liimakas, vaikeasti puhdistettava lika on jaloissasi.

Voit auttaa käyttämällä lika-mattoa tai splat-mattoa lattialla. Nämä tuotteet mahdollistavat helpon puhdistuksen, koska voit vain nostaa ne, pestä ne veden alla ja katsoa tumpahduneet puretut mennä viemäriin. Voit myös käyttää sanomalehtiä tai toista väliaikaista ratkaisua, mutta vesitiivis matto on käyttäjäystävällisempi.

Mitä tarvitset

Tyypillisesti yksi matto toimii hyvin. Useimmat ajat voit huuhtoa maton puhtaaksi ja valmiiksi seuraavaan ruokkimiseen. Epäajoittain matto saattaa vaatia syvempää puhdistusta, joten toinen matto saatavilla voi olla hyödyllinen, jos haluat.

Vauvan ruokakone

Voit valita valmiin vauvaruuan ostamisen, oman tekemisen tai molempien sekoituksen. Vaikka kotimaidollisen vauvaruuan tekeminen ei ole kaikille, se on usein melko helppoa valmistaa, erityisesti jos pysyt yksinkertaisissa purettuihin. Monet vanhemmat kokeilevat eri reseptien kanssa ja nauttivat todella omien vauvan ensimmäisten ruokien tekemisestä nollasta. Lisäetu on, että sinulla on enemmän hallintaa siihen tyyppiin ja laatuun ruokia, joita vauva kuluttaa.

Vauvan ruokakoneet voivat olla hyvä ostos, jos teet paljon vauvaruokaa. Markkinoilla on monia erilaisia vauvan ruokakoneita, joista jotkut ovat yksinkertaisesti kulho ja murskaaja ja toiset elektronisia laitteita useilla liitännillä ja asetuksilla. Valitse se vauvan ruokakone, joka sopii budjettiisi, elämäntapasiin ja kiinnostuksiisi. Uudelleen, isompi ei aina ole parempi tässä.

Harkitse myös, tarvitsetko edes tämän lisälaitteen vauvan ruoan valmistelemiseen, jota haluat valmistaa. Yksinkertaiset puretut yleensä vaativat vain keittämistä tai höyryämistä ja murskaamista – vaiheita, joita voit usein suorittaa keittiön työkaluilla, joita sinulla on jo.

Mitä tarvitset

Yksi vauvan ruokakone on todennäköisesti kaikki, mitä tarvitset. Saatat huomata, että vauva siirtyy nopeasti puretuista sormiruokiin. Saatat myös huomata, ettei sinulla ole aikoja, kuin luulit, vauvan ruokien valmistelemiseen nollasta. Joten on järkevää aloittaa pienestä ja ei investoida moniin laitteisiin kerralla.

Puhdistustarvikkeet

Jos se ei ole selvä vielä nyt, sinun tulisi odottaa melko paljon likaa, kun alat ruokkia vauvaa kiinteillä ruoilla – ja todennäköisesti useita kuukausia (tai vuosia) edelleen.

Haluat pitää useita ylimääräisiä dukkeja ja pyyhkeitä käden ulottuvilla. Ne vanhat oksenteludukit ja musseliinit, joista luulit, että olet poissa, voidaan käyttää uudelleen vauvan puhdistusvälineinä. Varusta ylimääräisillä vauvan pyyhkeillä nopeaan ja helppoon puhdistukseen. Pidä siivouspyyhkeitä ja pyyhkeitä pöydälle ja tuoliin. Ylimääräinen puhdistussprei-pullo voi olla hyödyllinen.

Mitä tarvitset

Haluat ainakin kaksi tai kolme ylimääräistä pyyhkeä, joita käytetään erityisesti aterian jälkeiseen puhdistukseen. Sama koskee ylimääräisiä pyyhkeitä, siivouspyyhkeitä, paperipyyhkeitä ja spreipuhdistusta. Odota, että ostat lisää puhdistustarvikkeita seuraaviksi kuukausiksi ainakin.

Verywellin sana

Syöminen ensimmäistä kertaa on oppimisprosessi vauvalle. Joten anna heille aikaa kokeilla, ja odota likaa, kun he oppivat sulamaan kiinteitä ruokia. Älä huoli, jos he eivät pidä kaikesta, mitä tarjoat heille. Muista myös, että syöminen on aistin kokemus vauvalle. He eivät vain maista ruokia, vaan kokevat ne kaikilla aistin, mukaan lukien käsiensä.

Kun kyseessä on tarvittava laitteisto, ostettavat tuotteet ja odotukset, yksinkertainen on usein paras politiikka. Jos omaksat joustavan asenteen (ja ymmärrät, että prosessi voi olla likainen), todennäköisesti nautat enemmän kokemuksesta sekä sinä että vauva. Hyvää ruokahalua!