Miten säilyttää kotitekoista vauvaruokaa jääkaapissa
Kaupalliset vauvaruoat voivat olla mukavia, mutta ne ovat myös kalleita ja voivat olla täynnä tärkkelystä ja sokereita, jotka vähentävät niiden ravitsemisarvoa. Kotitekoinen vauvan ruoka on ekonominen ja terveellinen tapa ruokkia vauvaa, joka on luultavasti helpompaa kuin luulet. Kaikkia sinun tarvitsee on keittää hedelmät, kasvikset tai liha ja sitten puristaa se sekoittimessa tai ruokapuristimessa. Tietenkin haluat vauvan ruoan turvallisen, joten noudata näitä ohjeita kotitekoisen vauvan ruoan säilyttämiseen jääkaapissa.
Tarvittavat aineet
- Purreetttu vauvan ruoka
- Lusikka
- Pohjainen lasi- tai muovikulho, joka kestää n. 1/2 kuppia
- Tiivis kannen kulhoon
- Tikku-merkki
- Kynä
- Jääkaappi, joka ylläpitää vakio 40 °F (4 °C) tai alempaa
Ohjeet
- Valmista pieni patruuna. Valmista pieni partio kotitekoista vauvan ruokaa, riittäväksi yhdelle tai kahdelle päivälle. Purreetut hedelmät voivat pilalle jo yhdessä päivässä, kun purreetut kasvikset ja lihat ovat tyypillisesti hyviä kahdeksi päiväksi.
- Sijoita kulhoon välittömästi. Sijoita purreetu vauvan ruoka lusikalla pohjaiseen kulhoon. On tärkeää, että aloitat vauvan ruoan jäädytyksen välittömästi, ennen kuin bakteerit alkavat kasvaa. Pohjaisen kulhon käyttö varmistaa, että purreetu vauvan ruoka jäähtyy nopeasti, kun se pääsee jääkaappiin.
- Kanna kiinni. Laita kanne kulhoon, varmistaen, että se istuu tiiviisti. Tiivis istuminen auttaa purreetun ruoan pysymään tuoreempana kauemmin.
- Merkitse. Kirjoita päivämäärä ja ruokatuote tikku-merkin päälle ja laita se kannelle. Ilman tätä merkkiä et pysty selvittämään, onko kulhossasi purreettuja porkkanoita tai batatteja; et myöskään muista, kuinka vanha purreetu vauvan ruoka on ja onko se edelleen turvallinen käyttää. Muista, että jääkaapissa säilytetty purreetu vauvan ruoka kestää vain kaksi päivää. Pitkäaikaissäilytykseen harkitse pakastinta.
- Sijoita jääkaappiin. Aseta kotitekoisen vauvan ruoan kulho jääkaappiin vauvan seuraavaan ateriaaikaan asti.
-
Puheen mitä tahansa uusi vanhempi tai hoitaja, ja todennäköisesti kuulet tarinoita pitkistä, unettomista yöistä. Kyllä, vauvat tuovat iloa ja lämpöä elämään, mutta ne näyttävät myös tarvitsevan jatkuvaa huomiota. Yön ruokinnan, ryömiin tai kylpyyn va -
Minulta kysytään usein kirjasuosituksia juuri raskaana olevilta naisilta – voin vain olettaa, että se on siksi, että he ovat jo lukeneet jokaisen nokan ja kransin Pregnant Chicken -sivustolta (kho).Luin todella monta kirjaa ensimmäisellä kerralla enk -
Jos olette harjoittaneet säännöllistä, suojaamatonta seksuaalisuutta 12 kuukautta tai kauemmin ilman raskaaksi tulemista, te ja puolisonne saatte olla hedelmättömiä. Jos näin on, on luonnollista huolehtia, mutta on olemassa paljon vaihtoehtoja. Use
