Seksuaalisuus ja imettely

Seksuaalisuus ja imettely

Vauvan saaminen muuttaa parin perheeksi ja on varmasti aikuiselämän merkittävimmistä siirtymävaiheista. Vaikka tilapäinen sekaannus, lisääntynyt stressi ja vastuun kasvu ovat mukana, useimmat parit lopulta huomaavat, että vanhemmuus tuo suhteeseensa uuden ulottuvuuden, joka syventää intimiteettiä ja vahvistaa siteitä. Aluksi kuitenkin oma- ja pariaika on vauvan kiireellisten tarpeiden varjolla, ja uusi perheenjäsen muuttuu helposti perheen keskipisteeksi. Lapsittomien parien nauttama vapaa spontaanisuus korvautuu vauvan päivittäisen ohjelman ja ennustettavien rutiinien mukavalla tuttuudella. Entiset jännittävät vapaa-ajan aktiviteetit luovuttavat paikkaa uusille, vetoaville kiinnostuksen kohteille vauvan asioissa – imetyksen laadusta, oksennuksen suuruudesta tai ulosteiden väristä. Uusi äiti, joka on päivän lopussa fyysisesti uupunut, saattaa ymmärrettävästi suosia rauhaista iltaa kotiin ulosmenon sijaan ystävän kanssa. Ja viikkoja kestäneet yöruokinnat voivat tehdä lisää unesta houkuttelevammaksi kuin romanttisesta hetkestä puolison kanssa. Pian vanhemmuuden valtavat vaatimukset voivat johtaa avioliiton suhteiden hylkäämiseen ja luoda jännitteitä kumppaneiden välille.

Yleisluontoisia johtopäätöksiä ei voida tehdä imettelyn tai pullonruokinnan vaikutuksesta parin seksuaalisuuteen, koska yksilölliset erot vaihtelevat niin laajasti. Synnytys jälkeen naisia kehotetaan yleensä välttämään seksuaalista liitosta kunnes heillä ei enää ole kirkasta verenvuotoa ja he tuntevat itsensä mukaviksi. Useimmat parit palaavat seksuaaliseen suhteeseen neljän ja kuuden viikon kuluttua synnytyksestä ja lopulta pärjäävät nauttimaan seksuaalisesta intimiteetista samalla tasolla kuin ennen raskauden.

Koska äärimmäinen väsymys, masennus ja mielenkiinto muuhun voivat vähentää libidoa, ei ole yllättävää, että erityisen uupuneet tai ylivetyneet uudet vanhemmat usein ovat liian väsymyksissä seksuaaliseen aktiivisuuteen. Raskauden tai synnytyksen lääketieteelliset komplikaatiot tai keisarileikkaus voivat pitkentyttää palautumista synnytyksestä. Valitus "liian väsynyt" seksiin on yleempi uudilla äideillä kuin uusilla isillä, koska vauvan hoidon epätasapainoinen paino on naisilla. Vaikka imettely saa oman osansa syyllisyydestä äidin uupumuksesta, totuus on se, että vauvan hoito on hyvin vaativaa riippumatta ruokintamenetelmästä. Moni väittää jopa, että imettely on helpompaa äidille kuin valmiovalio-ruokinta.

Joskus rakastelun aikana koetun kipu pelon vuoksi naiset välttelevät seksuaalista liitosta, ja miehet epäröivät aloittamaan seksin peläten loukkaavansa kumppaniaan. Liiallinen hieronta kuivuus (joka vaikeuttaa liitosta) on yleinen valitus imettävien naisten keskuudessa, koska estrogeenitasot ovat matalassa laktaatiokaudella. Lääkäri voi suositella hieronta-lubrikaattia, jos tämä on ongelma. Myytit ja virheelliset käsitykset laktavoivista rinnoista voivat myös vaikuttaa rakasteluun. Miehet saattavat olettaa, että kun naisen rintojen käyttöön kuuluu vauvan ravitseminen, ne muuttuvat seksuaalisesti pois käytöstä. Imettävän äidin nippelit voivat olla vähemmän herkkiä seksuaaliselle heräämisen. Toisaalta kipuinen rintojen tiivistyminen tai haavoittuneet, kipuiset nippelit voivat häiritä rakastelua. Imetyksen intensiivinen fyysinen intimiteetti jättää jotkut imettävät naiset vähällä innolla puolisonsa seksuaalisiin edistymisiin. Kun vauva on rintaan suuren osan päivästä, nainen voi kokea lisää fyysistä kontaktii vain yhtenä lisänä vaatimuksena ruumiilleen. Toiset naiset taas huomaavat, että imettely tekee heistä rauhallisempia ja itsevarmempia ruumiillensa suhteen, mikä tekee heistä seksuaalisesti herkempinä kuin koskaan.

Imettely on riittämätön osa lisääntymisen täydellistä syklia. Laktaatio ei ole satunnainen tapahtuma, vaan ennustettava ilmiö, joka seuraa synnytystä. Hormoni oksytosini, joka käynnistää maidon työntörefleksin, on sama luonnon hormoni, joka aiheuttaa kohdunkaulaa vääntyvät ihmet synnytysvaiheessa, supistaa kohdun takaisin normaalikokoiseksi synnytyksen jälkeen ja tuottaa kohdunkaulaa vääntymiä seksuaalisen liiton aikana. Koska imettely ja seksuaalisuutta harvoin keskustellaan yhteiskunnassamme, useimmat parit törmävät aivan sattumanvaraisesti yllättävään yhteyteen orgasmin ja maidon työntön välillä. Kun nainen saavuttaa orgasmin rakastellessa, oksytosiini vapautuu ja maito sivuillaan itsestään rintojen pinnalle – ihmeellinen muistutus seksuaalisen ja hoivaavan roolin riippumattomuudesta.

Kun nainen laktavaa, on luontevaa, että kumppani fantasiaa imettävän turpotettujen rintojen imemisestä ja maidon maistamisesta. Arvelen, että useimmat kumppanit yrittävät imetä kumppaniaansa rakastellessa ja että se rikastuttaa parin intimiteettiä. Joissakin naiset tuntevat itsensä liian suojeliaisiksi rintojensa suhteen, kun he imettävät vauvaa. Nainen saattaa pelätä, että miehen suu saastaa nippelit, että hän varastaa maidon vauvan seuraavaan ruokintaan, tai että hänen imetysyrityksensä osoittautuvat epämukaviksi hänelle. Nämä huolet ovat yleensä pohjattomia.

Vaikka olet välttämättä uupunut ja kiinnostunut uusista vanhemmuusvastuistasi, kehoitan sinua varaa aikaa intimiteetille kumppanin kanssa säännöllisesti. Aika, jolloin parisi suhde on alttiiksi muutoksille, aktiivisen seksuelämän ylläpitaminen auttaa säilyttämään ja vahvistamaan rakkauden siteitä teidän välillänne. Vaikka spontaani romantikka on kaunis ideaali, monet nykyaikaiset parit löytävät hyödylliseksi aikatauluttaa aikaa seksille samalla tavalla kuin muut elämän prioriteetit. Sopikaa makuuhuoneessa tapaaminen kumppanin kanssa. Valitkaa aika, kun teidän lapsinne nukkuu syvällä ja ennustettavasti. Suunnitelkaa etukäteen niin, että olette mahdollisimman hyvin levättyjä ja uusiutuneita, jotta pystytte keskittymään kumppaniin ja nauttimaan antamisesta ja vastaanottamisesta.

Previous:

Next: