Miten lisätä1 -Year - Old ruokahalu

Lisääntyvä yhden -vuotiaan ruokahalu varmistaa, että hän on tulossariittävä määrä ravinteita hänen ruokavaliota. Jos olet huolestunut vanhempana ettäravitsemukselliset tarpeet lapsesi ei täysin täyty , sinun täytyy tuodaaihe jopa teidän perhelääkäri . Hän ilmoittaa sinulle mitään tarvetta lisätäravinnontarpeestaan ​​teidän yksivuotias saa . Voit lisätä yhden -vuotiaan ruokahalu palvelemalla tietyntyyppisten elintarvikkeiden ja tehdä muutoksia ruokinta rutiinia .
Asiat Tarvitset
pikkunaposteltavia
Hedelmät
Vihannekset

Ohjeet
1

Treat jokin sairauslapsi voi kohtaamiseen . Sairaus voi aiheuttaalaskuyhden -vuotiaan ruokahalu . Kunsairaus on laantunut ,lapsen ruokahalu palaanormaalille tasolle .
2

Anna vauvan syödä itse . Lastasi pikkunaposteltavia , kuten hyvin pieniä hedelmiä ja vihanneksia , jotta opettaa hänet syömään kunnolla omasta . Lapsi voi halu syödä enemmän, kun hän ei voi hallita , kun hän syö jokaisen purra .
3

Vähennä mehua annetaanvauvan ruokavaliosta . Dr. Hull verkkosivuilla todetaan, että vähentämällä mehua 6 oz . päivä kasvaalapsen ruokahalu .
4

Otasyöminen kokemuksenhauskaa toimintaavuoden vanha . Smile ja puhua lapsesi pitäen yhteydessä häneen aikana ruokinta joko rintoja tai hänen pullo . Feedlapsi ilman suuria häiriötekijöitä , kuten kovat äänet , jotka voivat aiheuttaa hänelle tulee eksyksissä .
5

Vähentää välipaloja tarjoatlapselle . Kun otetaan vauva pois rinnasta ja pullo , rajoittaa määrää välipaloja tarjotaan koko päivän . Sinun yksivuotias voi olla tankkaamalla tyhjiä kaloreita syömisen sijaan oikea määrä , kun yrität syöttää hänelle täysiä aterioita . Enintään kaksi pientä purtavaa tulisi tarjotalapselle yhden päivän , mukaanDr. Hull verkkosivuilla .
6

Tee terveellisiä elintarvikkeita saatavilla sinun yksivuotias monta kertaa koko päivän . Sallimalla lapsesi laiduntaa antaa hänelle enemmän tarvittavat kalorit , mukaanDr. Sears verkkosivuilla . Asetalevy hyvin hienoksi leikattu hedelmiä , vihanneksia ja muita terveellisiä pikkunaposteltavia pöydällä lapsesi syödä kokopäivän aikana .