Los niños pequeños se mecedora Dormir Mala

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El movimiento calmante de meciéndose hacia adelante y hacia atrás es casi garantizado para poner a su bebé a dormir . Pero los expertos difieren sobre si debe o no continuar al rock un niño a dormir . El tiempo pasado que abraza con su niño pequeño no es perjudicial, así que no es correcto decir que la mecedora a tu hijo a dormir es malo. Sin embargo, ella puede desarrollar una asociación errónea sueño si esa es la única forma en que puede caer dormido
. Asociación sueño

asociación del sueño es un término usado para describir una serie de conductas que una persona , por lo general un niño o niño , se asocia con quedarse dormido . Para algunos, la asociación puede ser tan fuerte que el niño honestamente siente que no puede conciliar el sueño sin el comportamiento. A veces , la asociación está vinculada a un objeto. Por ejemplo, el niño podría necesitar su manta especial y se sacudió a dormir . Mecedora es en realidad una asociación común del sueño. Asociaciones de sueño pueden ser beneficiosos, ya que significan para el niño que es el momento de reducir la velocidad y estar listo para la cama. Es sólo cuando se basa en la asociación de sueño todo el tiempo de que surjan problemas.
Mecedora

oscilando su niño a dormir de vez en cuando está bien. Si usted tiene a la roca a dormir cada noche , sin embargo, puede ser una cosa mala , sobre todo si se toma un tiempo excepcionalmente largo para que se duerma . No sólo eso, pero cuando ella se despierta en medio de la noche , como la mayoría de los niños hacen, ella no será capaz de volver a dormir en su propia sin ser sacudido de nuevo. Esto hace que para una noche agotadora , tanto para el niño y los padres. Por esta razón, es importante enseñarle a su niño cómo conciliar el sueño por su cuenta.
Reconversión

Es mejor entrenar suavemente a su niño a dormirse por su cuenta , según el Dr. Laura Markham de Aha ! Parenting . Para ayudarla a hacer esto, inicie la mecía casi - pero no del todo - a dormir, y luego suavemente la puso en su cama . Si ella se queja , recoger su copia de seguridad, mecerla en sus brazos brevemente , y ella se recostó . Continúe hasta que pueda colocarla en su cama sin protestar. Usted podría incluso poner una mano sobre su espalda para que ella pueda sentir su tacto hasta que cae completamente dormido . Con el tiempo, acortar la rutina hasta que pueda colocarla en su cama sin balanceo . Luego, cuando ella quiere al rock , será un regalo especial y no una muleta.
Bedtime Rutinas

rutinas antes de dormir es una buena manera de ayudar a su niño a desarrollar un sueño saludable asociaciones. Usted puede incluso incorporar meciéndose en la rutina , pero sólo asegúrate de que no lo hace para ponerla a dormir . Por ejemplo , usted podría abrazar y mecerla mientras lee un cuento antes de dormir y luego sigue hasta que con un baño caliente para hacer su sueño. Entonces , meter a la cama con su peluche favorito o una manta .

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