Cómo manejar niño Night Terrors
Su niño ha finalmente dormido . De repente, se oye gritar y llorar incontrolablemente. Se precipita a su habitación para encontrar a patearlo y golear sobre . Cualquier esfuerzo que usted hace para consolarlo no sirven de nada . Por difícil que esta escena es , no se asuste . Su hijo probablemente está teniendo un terror nocturno , que se producen en aproximadamente el 2 por ciento de los niños y la mayoría son de 1 a 8, de acuerdo con el artículo, " Creo que mi hijo tiene terrores nocturnos " en la página web Ask Dr. Sears . Aunque es poco lo que puede hacer por su hijo durante un episodio , la comprensión de los terrores nocturnos pueden ayudar a hacer frente a la situación con calma .
Instrucciones
capear el Terror
1
Mantenga la calma . Aunque es difícil de brazos cruzados mientras su niño está llorando incontrolablemente , y agitándose , en los terrores nocturnos estas cosas son normales. No es poco lo que puede hacer para consolar a su hijo . Él puede parecer estar despierto pero no es y no es consciente de su presencia . Sabiendo que el episodio dura un período corto - sólo unos pocos minutos a 30 minutos como máximo - le ayudará a mantener la calma a través del episodio
2
Permanezca con su hijo. . A pesar de que no hay consuelo que se puede brindar , quedarse con él durante todo el episodio para asegurarse de que no se haga daño . Si él sale de la cama , le guiará suavemente lejos de puertas , ventanas o cualquier objeto peligroso . Cuando termina el terror nocturno , él se recostó en su cama.
3
esperar. No trate de despertarlo. El episodio terminará por sí mismo y su hijo será llevado de nuevo a un sueño relajado . Él no recuerda el episodio de la mañana siguiente.
4
niñeras Alerta y familiares de la posibilidad de un episodio de terror nocturno. Déles instrucciones para hacer frente a la situación , ya que puede ser aterrador para quienes no están familiarizados con la experiencia.
Prevención
5
Mantenga a su hijo en un horario regular de sueño . Los terrores nocturnos pueden desencadenarse cuando los niños son demasiado cansado o con falta de sueño . Establecer una hora de acostarse y aferrarse a él .
6
Intervenir si los terrores nocturnos persisten. Aunque la mayoría de los niños pequeños los superan , la página web Ask Dr. Sears sugiere una posible intervención .
7
Mantenga un registro de sueño , anotando el tiempo que su niño se duerme y el momento del episodio . Los terrores nocturnos suelen ocurrir 90 minutos después de que el niño se queda dormido .
8
Haga que su niño de hasta 15 minutos antes de la hora esperada del terror nocturno. Le Camine alrededor de 5 minutos. Entonces , devolverlo a su cama.
9
Continuar este procedimiento durante siete noches consecutivas para interrumpir la rutina. Repita el procedimiento si los terrores nocturnos son recurrentes .
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