Ayudar a los adolescentes cuando lloran

Usted puede sentir desconcertado cuando su hijo adolescente rompe a llorar , pero el llanto es la respuesta natural del cuerpo a las emociones como el estrés y la tristeza . Antes de hacer la luz de las lágrimas de su hijo o asfixiarla con preguntas de " ¿Qué te pasa ? &Quot; es posible que desee tomar un enfoque más suave . Su hijo podría necesitar sólo llorar a cabo de vez en cuando y que puede ayudar u obstaculizar el proceso. Mientras los ataques de llanto no son una ocurrencia regular, usted puede estar seguro de que usted tiene una normalidad - y emocional - . Adolescente en manos de
Gauge Su Participación

Cualquiera que alguna vez haya escuchado " ¡Déjame en paz "!; cuando se acerca a un adolescente trastornado sabe que es un negocio difícil . Es necesario medir la cantidad de participación a su hijo adolescente quiere de ti . Si nota que su hijo llorando , evitar hacer " ¿Qué tiene de malo ? &Quot; ya que su hijo podría ir inmediatamente a la defensiva o se siente avergonzado. En lugar de ello , sólo tiene que registrarse y pregunte si hay algo que usted puede hacer para ayudar . Esto demuestra que usted respeta las emociones de su hijo y está allí como una mano de ayuda - pero sólo si él necesita su ayuda . De lo contrario , está muy bien para hacerse escasos.
Obtén
Física

No es necesario ser pegajoso con su hijo cuando ella está llorando , pero un rápido abrazo sin duda puede ayudar. Su hijo puede necesitar el contacto físico para sentirse mejor y puede ayudar a sentirse más cerca de ella . Si ella te empuja lejos , no lo tome como algo personal . En su lugar, usted ha hecho su deber de dejar a su hijo que usted cuida .
No socaven

Psicólogo Dr. Sarb Johal advierte contra socavar razones de su hijo por el amor . Mientras que una pelea con amigos o una marca pobre en una prueba podrían no parecer una gran cosa para usted , puede ser bastante trascendental para su hijo adolescente . En lugar de despedir a sus razones , lo utilizan como excusa para comunicarse con su hijo acerca de cómo él puede cambiar su ruta de acceso en el futuro , sin el juicio. Si él está molesto por una marca en la escuela, ofrecer a estudiar tarde o conseguir un tutor. Si ha trabajado hasta de sus amigos , le ayudara a discutir soluciones a sus problemas. Asegúrese de que su hijo sepa que usted respeta sus razones para llorar , en lugar de debilitarlos como poco importante para usted .
Dar espacio

Después de haber dado un abrazo y visto lo que puede hacer para ayudar a su hijo , es el momento de darle un poco de espacio. No abrume con su asfixiante contacto físico o comprobando constantemente en cuando ella está llorando . De hecho , PsychCentral.com señala que llora puede ser beneficioso - que ayuda a liberar las emociones , el estrés más bajos e incluso el estado de ánimo . Lo más probable es que va a ser de corta duración y su hijo volverá a la normalidad pronto.
Señales de advertencia

Existen diferencias importantes entre el ataque de llanto ocasional y depresión en la adolescencia . Si la tristeza de su hijo adolescente se acompaña de otros síntomas , como un abandono de las actividades sociales , sin importarle nada ni nadie , el aislamiento , las autolesiones , problemas de sueño y cambios drásticos en la apariencia física , podría ser los signos de la depresión adolescente , advierte FamilyDoctor .org . Hable con su médico de familia para recibir una referencia para un profesional de salud mental en su área.

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