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Cómo un adolescente puede promover la empatía en la escuela

No es raro decirle algo a tu adolescente y darte cuenta de que tu madre acaba de salir de tu boca. Sus palabras de tu propia infancia pueden tener un impacto en la forma en que hablas a tus propios adolescentes, especialmente cuando se trata de promover la empatía. Probablemente le hayas pedido a tu adolescente más de una vez que se ponga en el lugar de otra persona, ya sea para evitar que juzgue las elecciones de otra persona o para darse cuenta de cómo sus palabras o acciones hieren. Esto se llama empatía y enseñar a tu adolescente a ser empática la ayudará a promover esa empatía en todas las áreas de su vida, incluida la escuela.

Instrucciones

1. Anima a tu adolescente a promover la empatía en la escuela hablando con un abusón que está molestando a otro estudiante. Según la línea de asistencia para padres de la Universidad de Alabama, cuando se modela la empatía puede ayudar a otros a aprender a modelarla también. Por ejemplo, si tu adolescente lleva a un abusón a un lado y empatiza con él diciéndole que entiende que el abusón está frustrado con su víctima y le pregunta cómo se sentiría si la situación fuera inversa, promueve la empatía en el abusón. Esto podría inspirar al abusón a cambiar sus formas y disculparse con el otro estudiante.

2. Promueve la empatía en la escuela usando la empatía para considerar cómo se sienten los demás y actuando en consecuencia, que es el tipo de consejo que Joan Simeo Munson, psicóloga escribiendo en el sitio web Empowering Parents, te anima a dar a tu adolescente. Por ejemplo, tu adolescente puede invitar a la chica nueva en la escuela a sentarse con ella y sus amigos en el almuerzo como una forma de promover la empatía con respecto a ser el niño nuevo en la ciudad. Simplemente pensando en cómo se sentiría si fuera la chica nueva y animando a sus amigos y pares a hacer lo mismo, puede promover este tipo de empatía en la escuela y hacer una nueva amiga en el proceso.

3. Discute la empatía abiertamente y anima a tu adolescente a hacer lo mismo alrededor de sus amigos. Él puede promover la empatía en la escuela, en los deportes y en actividades extracurriculares discutiendo el hecho que empatizar unos con otros es más productivo que juzgar a otros o descartar sus ideas. Por ejemplo, digamos que un chico en el equipo de fútbol de tu adolescente no está rindiendo bien en las prácticas previas a un gran partido porque acaba de enterarse de que un ser querido está muy enfermo. Tu adolescente puede promover la empatía en esta función escolar discutiendo abiertamente con el resto del equipo que al empatizar con este chico, pueden ayudarlo a sentirse mejor y potencialmente jugar mejor. Puede hacer su punto pidiendo a cada compañero que se ponga en el lugar del otro chico y considere cómo se sentiría si acabara de enterarse de que alguien importante para él estaba muy enfermo. Las palabras de tu adolescente probablemente le harán darse cuenta de que se sentiría triste y distraído, y el fútbol podría no parecer tan importante.

4. Habla con tu adolescente sobre acercarse a un maestro o miembro del personal en la escuela para iniciar un programa o club que promueva la empatía. Dado que practicar la empatía puede ayudar a hacer del mundo un lugar mejor al permitir que otros tomen el tiempo para entender cómo se sienten todos en lugar de saltar a conclusiones y maltratar a otros, este tipo de club podría ser de gran beneficio para la escuela de tu adolescente. Por ejemplo, podría preguntar al director si la escuela está dispuesta a apoyar un grupo de adolescentes cuyo trabajo es mentorar a niños nuevos en la escuela, mostrándoles las cuerdas para asegurar que nunca se sientan incómodos o asustados de ser el niño nuevo; un grupo que ayuda a niños que están enfermos llevándoles sus libros y tareas para que no se atrasen cuando vuelvan a la escuela es otra buena sugerencia.