Enfermedad de Osgood-Schlatter
¿Qué es la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La enfermedad de Osgood-Schlatter (OSD) es la inflamación e irritación de la placa de crecimiento en la parte superior de la tibia. Una placa de crecimiento es una capa de cartílago cerca del extremo de un hueso donde ocurre la mayor parte del crecimiento del hueso. Es más débil y tiene más riesgo de lesionarse que el resto del hueso.
La OSD desaparece cuando una persona deja de crecer y, por lo general, no causa problemas duraderos.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La OSD generalmente causa dolor e hinchazón debajo de la rótula. El dolor suele empeorar al correr, saltando subiendo escaleras, y subiendo colinas. El dolor intenso puede provocar cojera. La OSD puede ocurrir en una o ambas rodillas.
¿Qué causa la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La enfermedad de Osgood-Schlatter ocurre durante el estirón de la pubertad, cuando los huesos, músculos, y los tendones crecen a diferentes ritmos. En OSD, el tendón que conecta la tibia con la rótula tira de la placa de crecimiento en la parte superior de la tibia. Las actividades y los deportes hacen que esto suceda una y otra vez, que causa daño a la placa de crecimiento. Esta lesión conduce al dolor de OSD.
¿Quién contrae la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La OSD generalmente ocurre en niños y adolescentes que son:
- en su período de crecimiento acelerado (generalmente alrededor de los 9-14 años)
- activo en deportes o actividades que implican correr o saltar mucho
OSD es una lesión por uso excesivo. Esto significa que sucede cuando alguien hace los mismos movimientos una y otra vez.
¿Cómo se diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter?
Para diagnosticar la enfermedad de Osgood-Schlatter, proveedores de servicios de salud:
- preguntar sobre actividades físicas
- has un examen
Por lo general, no se necesitan pruebas. A veces, el médico solicita una radiografía para detectar otros problemas de rodilla.
¿Cómo se trata la enfermedad de Osgood-Schlatter?
Alguien con la enfermedad de Osgood-Schlatter necesita limitar las actividades que causan dolor que dificulta la realización de esa actividad. Por ejemplo, Si siente un poco de dolor al correr, puede seguir corriendo. Pero si correr cojea, detente y descansa. Cuando el dolor mejora (generalmente después de uno o dos días), puede intentar la actividad de nuevo.
A veces, los proveedores de atención médica recomiendan fisioterapia (PT) para mantener los músculos de las piernas fuertes y flexibles mientras usted mejora. No pasa a menudo pero algunos adolescentes pueden necesitar un descanso total de todos los deportes y actividades físicas.
Para sentirse más cómodo mientras se recupera de la OSD:
- Coloque hielo o una compresa fría en la rodilla cada 1 a 2 horas durante 15 minutos a la vez. Coloca una toalla fina entre el hielo y tu piel para protegerla del frío.
- Si su proveedor de atención médica dice que está bien, puede tomar ibuprofeno (Advil, Motrin, o marca de la tienda) o acetaminofén (Tylenol o marca de la tienda). Siga las instrucciones que vienen con el medicamento sobre la cantidad que debe tomar y la frecuencia.
¿Cuánto tiempo dura la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La enfermedad de Osgood-Schlatter generalmente desaparece cuando los huesos dejan de crecer. Típicamente, esto es cuando un adolescente tiene entre 14 y 18 años.
¿Los adolescentes con la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden seguir practicando deporte?
Sí, los adolescentes con OSD generalmente pueden realizar sus actividades normales, incluyendo deportes, siempre y cuando:
- El dolor no es lo suficientemente intenso como para interferir con la actividad.
- El dolor mejora en 1 día con reposo.
Si practicas deportes, puede ayudar a:
- Use plantillas amortiguadoras en sus zapatillas y tacos.
- Coloque una almohadilla térmica o una toallita tibia en la rodilla durante 15 minutos antes de hacer deporte.
- Coloque hielo en la rodilla durante 15 minutos después de la actividad (con una toalla entre el hielo y la piel).
- Use rodilleras protectoras, especialmente para la lucha libre, baloncesto, y voleibol.
- Estírate antes y después de hacer deporte.
Mirando hacia el futuro
Los efectos a largo plazo de la OSD generalmente no son graves. Algunos adolescentes pueden tener un bulto indoloro debajo de la rodilla que no desaparece. Muy raramente los médicos realizarán una cirugía para eliminar un bulto doloroso debajo de la rodilla.
Algunos adultos que tuvieron OSD cuando eran niños o adolescentes sienten algo de dolor al arrodillarse. Si todavía tiene dolor de rodilla después de que sus huesos dejan de crecer, consulte a su proveedor de atención médica. El proveedor puede buscar otras causas de dolor de rodilla.
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