Consejos de seguridad:andar en monopatín

Hay algo innegablemente genial en el skate. Pero las lesiones al andar en patineta ocurren, especialmente si los ciclistas patinan en el lugar equivocado o no usan equipo de protección.

Para mantenerlo seguro mientras andas en patineta, Siga estas reglas y consejos de seguridad.

Equipo de skate seguro

Elija la patineta adecuada para su estilo o actividad (por ejemplo, slalom, estilo libre y velocidad). Antes de salir a patinar, necesitas:

  • un casco que le quede bien. Debe ser un casco multideportivo o uno diseñado específicamente para andar en patineta. No andes en patineta sin casco.
  • muñequeras para sostener la muñeca durante las caídas
  • rodilleras y coderas
  • zapatos cerrados que tengan suelas que no resbalen
  • gafas protectoras o anteojos irrompibles

Lugares seguros para viajar

Para prevenir lesiones, Es muy importante que los pasajeros elijan lugares seguros para viajar. Todas las superficies deben revisarse antes de montar sobre ellas. Patine solo en superficies que sean lisas sin grietas ni escombros, como basura o palos.

Otras reglas de seguridad:

  • Nunca conduzca por la calle.
  • Nunca patine en clima húmedo.
  • Al aprender a montar, prueba a andar en patineta en un camino de entrada liso que esté alejado del tráfico, la sección para principiantes de un parque de patinaje, o un estacionamiento que no se usa.
  • En los parques de patinaje obedece todas las reglas. Deténgase y mire antes de ingresar a las áreas de patinaje.
  • No ande en patineta en áreas concurridas.
  • Una persona en una patineta a la vez.
  • Nunca haga autostop desde una bicicleta, coche, camión, autobús, u otro vehículo.
  • No uses audífonos mientras andas en patineta.

Conducción segura

Los ciclistas se caerán mientras andan en patineta. Es parte del deporte. Para estar a salvo use el equipo de seguridad mencionado anteriormente y aprenda a caer correctamente:

  • Practica caer sobre una superficie blanda o sobre césped.
  • Agáchese mientras cae para no tener que caer tan lejos.
  • Aterriza sobre las partes carnosas de tu cuerpo y rueda en lugar de frenar una caída con tus brazos y manos.
  • Relájese mientras cae en lugar de ponerse rígido.
  • Domina los trucos básicos antes de pasar a movimientos más complicados.

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