Cómo hacer pick and roll en baloncesto
El pick and roll es el arma ofensiva más efectiva del baloncesto. Bien ejecutado, es casi indefendible. John Stockton y Karl Malone de Utah Jazz lo usaron 15 años para ser el dúo más efectivo de la historia NBA. Este artículo explica cómo ejecutar correctamente un pick and roll.
Qué necesitas
- 2 jugadores ofensivos
- 2 jugadores defensivos
Instrucciones
Dos jugadores ofensivos (uno con balón) se comunican para iniciar el pick and roll. Puede ser llamando jugada o simple contacto visual.
El jugador que pone el bloqueo (bloqueador) se acerca a la zona del manejador de balón.
El bloqueador lee dónde está defendiendo el defensor del manejador.
El bloqueador se coloca a 60-90 cm del defensor del manejador en posición que permita al manejador ir al aro o tirar exterior libre.
El manejador debe esperar hasta que el bloqueador haya establecido posición al menos un segundo antes de pasar el bloqueo.
Al pasar el bloqueo, el manejador debe hacer contacto con el bloqueador, sin dejar hueco para el defensor.
El manejador debe mantener vivo su bote.
Si el defensor del bloqueador no ayuda, el manejador va directo al aro o toma el tiro libre.
Tras bloquear, el bloqueador se abre (roll) al aro buscando pase. Al abrirse, debe sellar al defensor para pase fácil.
El manejador debe leer la defensa y elegir la mejor opción:
1. Ir al aro para bandeja
2. Tomar tiro exterior libre
3. Pasar al bloqueador que rueda al aro para tiro/bandeja
4. Buscar otros compañeros libres
-
Los gemelos ocurren cuando dos bebés nacen de una madre después de un solo embarazo. Si son idénticos (monocigóticos), se formaron cuando un cigoto, creado con solo un óvulo y un espermatozoide, se divide en dos nuevos óvulos, resultando en dos embri
-
Ha habido un auge en la popularidad del senderismo de larga distancia. La Conservación del Sendero de los Apalaches muestra estadísticas de quienes intentaron cruzar los 3.380 km del sendero por década, y los números han aumentado de solo 14 excursi
-
Cómo dar instrucciones Estos consejos para padres ayudarán a vuestro hijo a entender y seguir vuestras indicaciones. Consigued la atención de vuestro hijo directamente antes de dar instrucciones. Esto significa cara a cara y contacto visual directo





