5 Habilidades de Supervivencia para Senderismo que Puedes Enseñar a tu Hijo en un Fin de Semana
Ha habido un auge en la popularidad del senderismo de larga distancia. La Conservación del Sendero de los Apalaches muestra estadísticas de quienes intentaron cruzar los 3.380 km del sendero por década, y los números han aumentado de solo 14 excursionistas en los años 50 a más de 4.000 en la última década.
Acampada Familiar para Padres: Cómo Enseñar Habilidades al Aire Libre a los Niños
Si tu hijo ha mostrado interés en el senderismo y la naturaleza, aquí tienes algunas habilidades simples que todos en el sendero y en la zona remota necesitan saber.
Encender un Fuego
Se anima a los excursionistas a llevar al menos dos métodos para encender fuego. La mayoría lleva un mechero y cerillas impermeables. También se puede llevar pedernal y acero. Sin embargo, estos métodos pueden fallar si la lluvia o nieve han empapado todo el material inflamable disponible.
Tu hijo debe saber que el pelo humano, pelusa de bolsillo e incluso Doritos son excelentes iniciadores de fuego. Algunos excursionistas hacen sus propios iniciadores con pelusa de secadora y parafina derretida en un pequeño ladrillo. Si tu hijo alguna vez necesita encender un fuego para calor, protección contra depredadores o para pedir ayuda, debe saber cómo encender, manejar y apagar un fuego de forma segura.
Mantener el Calor Corporal
La exposición e hipotermia son amenazas reales para excursionistas, especialmente los que se pierden llevando solo ropa ligera de día. Incluso pillar mal tiempo sin estar preparado puede poner a tu hijo en riesgo. Habla de la importancia de mantenerse seco y encontrar aislamiento natural. En clima cálido, meter hojas en la ropa y crear una especie de manta con ramas de pino secas puede ser suficiente para mantener a un niño cómodo en una noche suave. Un poncho o manta de emergencia que se pliega pequeño debe incluirse en su equipo, sin importar lo pequeña que sea su mochila. Tu hijo también debe saber que necesita protegerse del frío del suelo tumbándose sobre hojas o ramas de pino, si es posible, para retener el calor corporal.
Encontrar un Campamento de Emergencia y Atraer Atención
Un niño perdido en la naturaleza no debe, bajo ninguna circunstancia, seguir deambulando. Una vez que la luz del sol comienza a desvanecerse, seguir caminando pone a tu hijo en riesgo de caídas y lesiones graves. Saber cuándo parar es crucial. Tu hijo debe saber que su campamento de emergencia debería estar idealmente cerca de agua y ofrecer algo de protección contra los elementos. Un pequeño claro rodeado de árboles grandes, una cueva pequeña o resguardado bajo un acantilado estable son buenas opciones. Cimas de montañas, laderas y espacios abiertos suelen ser opciones terribles por falta de agua o protección.
Una vez establecido el campamento, atraer atención es primordial. Encender un fuego robusto, contenido y humeante en un bosque nacional, aunque normalmente es ilegal, puede salvar una vida atrayendo a guardabosques, excursionistas y cazadores. Asegúrate de que tu hijo entienda no encender un gran fuego si el tiempo ha sido seco, ya que podría iniciar un incendio forestal mortal. Destellar un espejo de bolsillo a gente lejana o atar tiras de tela de colores brillantes a los árboles también son buenas estrategias. Aunque tirar basura y encender fuegos son normalmente ideas terribles, pueden ser invaluables en casos de emergencia.
Localizar Alimentos y Filtrar Agua
Un filtro de agua personal, como un Sawyer Mini o un LifeStraw, debería incluirse incluso en el kit de senderismo más pequeño. Tu hijo debe saber cómo hacer el retrolavado del filtro y cómo encontrar agua. Según tu ubicación geográfica, habla de la flora local para que tu hijo pueda identificar plantas comestibles, nueces, semillas, raíces y setas en la naturaleza. Si hay plantas venenosas en tu zona, asegúrate de que tu hijo pueda identificarlas. También querrás señalar cualquier comestible no venenoso que pueda causar diarrea, como manzanas silvestres o moras inmaduras. La diarrea puede llevar a deshidratación, más peligrosa que el hambre en emergencia.
Atender la Higiene
Aunque parezca obvio que no quieres bañarte en el arroyo y remover barro y sedimentos antes de recoger agua para beber, un niño en pánico puede no pensarlo. Lo mismo para usar la fuente de agua como retrete. Enseña a tu hijo cómo usar una fuente de agua sin contaminarla. Si se pierden haciendo senderismo, el agua será su salvavidas hasta que llegue ayuda.
Con la creciente popularidad del senderismo de larga distancia, no es inusual que los niños muestren interés temprano en el aire libre. Enseñando a tu hijo las habilidades simples necesarias para sobrevivir fuera, puede evitar el pánico si se pierde. Estas habilidades, que pueden aprenderse en un fin de semana, pueden salvar la vida de un niño y permitir que sea encontrado.
Más Información en la Web:
Families On Foot (American Hiking Society)
Un Paseo por el Bosque – Seguridad en Senderismo – HealthyChildren.org
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