Equipos de apoyo para nuevos padres

Una sólida red de apoyo es importante para los nuevos padres.

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a asegurarse de estar rodeado de un equipo de apoyo que lo ayude a convertirse en el padre que desea ser.


Para muchos padres la principal fuente de apoyo es su pareja. Sin embargo, es importante contar con más de una persona a la que acudir en busca de ayuda u orientación. De hecho, Los nuevos padres necesitan dos redes de apoyo:una centrada en la atención médica y otra centrada en las necesidades personales, como el apoyo emocional y la asistencia en el hogar.

Socios de apoyo

Un compañero que lo apoye puede ayudarlo a aliviar sus miedos y frustraciones. Compartiendo un estilo de vida saludable antes, durante y después del embarazo es importante. También es útil que su pareja participe en actividades físicas, asiste a citas y clases y participa activamente en el cuidado de su bebé, incluyendo alentar y ayudar con la lactancia materna. Habla con tu pareja sobre tus planes de crianza. esperanzas y sueños - trabajando juntos, pueden establecer conexiones sólidas entre sí y con su hijo.

Redes de apoyo personal

Si bien su pareja puede ser su principal fuente de apoyo, muchos otros se pueden agregar a su red de apoyo personal. Piense en preguntarles a los miembros de la familia, amigos, vecinos y compañeros de trabajo para apoyarlo. Otros miembros de su red de apoyo personal pueden incluir un trabajador social, doula (asistente capacitada en trabajo de parto y posparto), grupos comunitarios, Congregaciones culturales o religiosas y otras familias futuras. como las personas que conociste durante las clases prenatales.

Redes de apoyo a la atención médica

Los nuevos padres también necesitan una red de proveedores de atención médica. Además de su médico de familia, obstetra y / o partera registrada, podría considerar agregar estos profesionales a su red de apoyo de atención médica:

  • Consultora de lactancia
  • Enfermeras de salud pública
  • Enfermeras del hospital
  • HealthLink BC (teleenfermeras, farmacéuticos y dietistas, llame al 8-1-1 para obtener ayuda)
  • Dentista
  • Higienista dental
  • Educadora prenatal
  • Dietista registrado
  • Farmacéutico
  • Médico naturópata

Recursos y enlaces:
HealthLink BC:Servicios y recursos

  • Si estuviera considerando contratar a un empleado para su negocio, le haría una verificación de antecedentes, ¿verdad? Entonces, ¿por qué no harías esto por alguien que trabajará en tu hogar o con tus hijos o seres queridos? Muchas personas contratan
  • En medio de agendas agitadas y una lista de cosas por hacer de una milla de largo, puede ser fácil olvidarse de dar un paso atrás y apreciar a las personas que ayudan a criar a sus hijos. Para muchos de ustedes, eso incluye a su niñera. Aunque psst ,
  • Desafortunadamente, los niños no vienen con un manual. (¡Imagínate lo genial que sería!) Los padres cometen errores todo el tiempo, y eso está bien. Una de las cosas más difíciles de aprender como padre es cómo hablar con los niños. Es fácil decir al