Cómo prepararse para la Familia

La preparación para la paternidad no es un proceso sencillo paso a paso . Desde la planificación para el nacimiento a mirar más allá en el futuro de su hijo , este es un tiempo para discusiones serias con su pareja , y la lectura mutua y la investigación . Aunque la comprensión de lo que es tener un hijo no va a suceder hasta que su pequeño paquete hace su gran llegada , preparando de antemano puede ayudar a aliviar algunas de sus preocupaciones y ayudar a su post- embarazo plazo la vida más fácil.
Plan para el Proceso de Nacimiento

a pesar de que el proceso del parto es sólo un abrir y cerrar cuando se trata de toda la vida de su hijo , la preparación para este tiempo puede calmar sus nervios y que usted esté preparado para lo que está por venir . Crear un plan de parto que delineará cómo se imagina el proceso de nacimiento , lo que las intervenciones médica que desea , cómo usted planea en el manejo del dolor y que desea con usted durante el parto. Tu plan de parto también puede incluir sus deseos o necesidades post- parto. Por ejemplo , tenga en cuenta si se va a almacenar la sangre del cordón umbilical de su recién nacido o no. Aunque a leer sobre el proceso de nacimiento puede ayudarle a planear para lo que está por venir , nada toma el lugar de los consejos de un profesional médico. Anote cualquier pregunta que tenga como usted piensa de ellos . Lleve su lista a sus chequeos regulares y discutir cualquier preocupación con su médico.
Consigue tu Futuro Financiero con el fin

Aunque usted se sienta seguro financieramente en este momento , tener un bebé cambia cómo , cuándo y dónde usted gasta su dinero. La familia de clase media que tiene un hijo nacido en 2013 puede esperar gastar $ 245,340 para criar a un niño , según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Preparar financieramente para mucho más allá de años infantiles de su hijo. Mientras que la asignación de partes de su cheque de pago para pañales, fórmula, una cuna y necesita otro bebé es una necesidad , no se olvide de que tiene 18 o más años de apoyar a su hijo a esperar. Revise su presupuesto mensual y añadir en los gastos previstos para el futuro próximo y lejano. Por ejemplo , incluir el costo de los pañales , toallitas y ropa de bebé por ahora . Crear presupuestos separados para las otras etapas de la vida de su hijo. Esto puede incluir la adición en el costo de la educación preescolar para cuando ella tiene 3 años o para la universidad cuando ella es 18. Analice estos gastos con su cónyuge y asegúrese de que ambos están a bordo con el presupuesto de la familia.


Iniciar un estilo de vida saludable Antes bebé

Durante el embarazo , las mujeres necesitan comer una dieta nutritiva , participar en el ejercicio aprobado por el médico y se mantenga alejado de las drogas y el alcohol. La planificación de un estilo de vida saludable embarazo se puede trasladar a la niñez de su bebé. Como padre, usted es un modelo a seguir para su hijo en todos los sentidos . Comer pastelitos , comer papas fritas o relajarse en el sofá en lugar de ejecutar fuera ya no sólo le afecta - que afectan a su familia , también. Preparar su vida como padre debe incluir hacer un compromiso para estar sano ahora y mantenerse saludable para los próximos años. Esto no significa que usted no puede picar la cookie ocasional o tomar un descanso de su rutina de ejercicios de vez en cuando. En su lugar, mantener un estilo de vida saludable que puede mostrar y compartir con su hijo a lo largo de los años.
Encontrar consuelo en otros padres

Usted puede preparar , planificar y hacer toda la listas que su cónyuge puede manejar. Pero , cuando se trata de la paternidad , a veces no hay nada como escuchar qué esperar de primera mano . Usted puede prepararse para el viaje de conseguir hablar con otros padres que tienen " estado allí y hecho eso . &Quot; Si usted tiene amigos , hermanos u otros familiares de edad similar que son padres , pedirles consejo . Discuta las preocupaciones específicas o pedir su No. 1 pieza de consejos para padres . No sólo se centran en los primeros años. Pregunte acerca de preescolar, escuela de partida grado o la planificación para la universidad. Si usted es el primero de tus amigos para convertirse en uno de los padres , considere una comunidad en línea . Únete a los padres de chat o grupo basado en la web para compartir sus preocupaciones.

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