Razones por las que los adolescentes son malos oyentes

La comunicación es una habilidad que ayuda a establecer y construir relaciones. La habilidad de escuchar es integral para una buena comunicación, y el Resource Center for Adolescent Pregnancy Prevention dice que los adolescentes a menudo se centran en expresar sus ideas, excluyendo la escucha efectiva. Además de no saber escuchar, los adolescentes pueden no escuchar bien por privación de sueño, «desconexión» o multitarea.

Habilidades de escucha

La escucha implica comunicación no verbal, escucha activa y neutralidad. Los no verbales son conductas del oyente que indican interés o desinterés. Un adolescente que habitualmente encoge los hombros y mira hacia otro lado puede no darse cuenta de que su conducta indica que no escucha. La escucha activa implica hacer preguntas abiertas y reflejar las respuestas al hablante, mientras la neutralidad es esperar a expresar la propia opinión para no cerrar al hablante. Los adolescentes malos oyentes pueden no haber aprendido estas habilidades.

Privación de sueño

La privación de sueño tiende a ser un hecho de vida entre los adolescentes actuales, según la National Sleep Foundation. Necesitan al menos ocho horas y media, preferiblemente un poco más de nueve, según la NSF, pero solo el 15% duerme el mínimo en noches escolares. También tienden a tener patrones de sueño irregulares, lo que hace su sueño menos reparador. La privación afecta negativamente el rendimiento cognitivo, según un artículo de octubre de 2007 en Neuropsychiatric Diseases and Treatment. En particular, reduce la capacidad de prestar atención y recordar cosas, como conversaciones.

Desconexión

Los adolescentes pueden «desconectar» los mensajes parentales por varias razones. Una de las más comunes, según Family Education website, es que los padres son inconsistentes: dicen una cosa y hacen otra. Un ejemplo típico es un padre que hace amenazas o promesas vacías. Cuando un padre dice que se irá para siempre si los niños no dejan de discutir o impone una regla que no cumple, el adolescente aprende que lo que dice el padre no significa nada y deja de escuchar.

Multitarea

La multitarea —la capacidad percibida de atender varias cosas a la vez— se ha convertido en la norma en una generación criada con gadgets electrónicos, según un artículo de marzo de 2006 en «Time». El artículo señala que el 82% de los adolescentes usan ordenadores en octavo grado y pasan seis o más horas al día en línea. Gran parte de ese tiempo es multitarea —por ejemplo, hacer deberes mientras escuchan música y chatean. Cuanto más se hace multitarea, menos atención se presta a cada tarea individual, por lo que un adolescente en línea puede estar menos atento a una conversación debido a las múltiples demandas cerebrales.

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