Actividades de afirmación para chicos adolescentes
Cómo se siente y piensa un chico adolescente moldea su futuro. Incorporar afirmaciones diarias le da herramientas para lograr metas y valorar lo que tiene.
Manualidades: tablero de gratitud
Cartulina grande, «GRATITUD» en el centro, recortes de fotos/revistas (familia, equipo, logros). Alternativa: tabla de madera con palabras «esperanza», «fe» en letras pintadas. Colgar en su habitación.
Escritura: notas de agradecimiento y autoafirmaciones
Tarjeta impresa: «Gracias, mamá, por mi comida favorita». Decorar y entregar. 30 tarjetas índice con afirmaciones propias («Puedo ser lo que quiera»), una al día.
Juegos grupales y en pareja
Círculo de papel higiénico: cada trozo = una afirmación en voz alta. Ahorcado positivo: adivinar palabras como «CREER», «CONFIANZA».
Tareas vinculadas a metas
Repetir «Seré buen cocinero» → apuntarse a clases. «Soy buen estudiante» → quedarse a refuerzo. Lista de verificación para marcar avances.
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