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Libros sobre la Llegada a la Adolescencia para Chicos y Chicas

Los años adolescentes son un momento de rápidos cambios físicos y emocionales. Muchos niños se sienten incómodos haciendo preguntas sobre esos cambios; asimismo, muchos padres se sienten incómodos respondiéndolas. Los libros que los niños pueden leer solos —o con sus padres— pueden hacer estas conversaciones un poco más fáciles y asegurar que los niños obtengan información precisa.

Guías para Convertirse en Adolescente

«Guía de la Asociación Médica Americana para Chicas que se Convierten en Adolescentes» de Kate Gruenwald discute la pubertad y otros cambios de vida que las chicas pueden esperar al convertirse en adolescentes. Además de los cambios físicos en el cuerpo de una chica y el inicio de la menstruación, este libro discute alimentación saludable, prevención de trastornos alimentarios, sentimientos sexuales y románticos y relaciones. «Guía de la Asociación Médica Americana para Chicos que se Convierten en Adolescentes» de Kate Gruenwald Pfeifer es una guía de pubertad para chicos. Ayuda a los chicos a prepararse para los cambios que pueden esperar en sus cuerpos. También discute higiene personal, hábitos alimenticios saludables, relaciones y los impulsos y sentimientos sexuales que se desarrollan durante este tiempo.

Preguntas y Respuestas sobre la Pubertad

«¿Qué Pasa Ahí Abajo? Respuestas a Preguntas que los Chicos Encuentran Difíciles de Hacer» de Karen Gravelle con Nick y Chava Castro, discute muchos temas que pueden ser difíciles para que los chicos pregunten y para que los padres respondan. Con texto directo y dibujos animados descriptivos, este libro cubre cambios de voz, acné, cambios corporales, sentimientos sexuales y más. «El Libro de la Menstruación: Todo lo que No Querías Preguntar Pero Necesitas Saber» de Karen Gravelle y Debbie Palen responderá preguntas que toda chica tiene sobre su primera menstruación. Las niñas más jóvenes encontrarán el libro tranquilizador, ya que la información se presenta de manera práctica y clara.

Adolescentes y Espiritualidad

«Esto Soy Yo: Guía de una Chica Adolescente para Convertirse en la Verdadera Tú» y «Mira Esto: Guía para Llegar a Ser Hombre para Adolescentes» son ambos de Jeffrey Dean. Estos dos libros describen el viaje a través de los años adolescentes con énfasis en descubrir qué tiene Dios reservado para los adolescentes. Dean también ha escrito «Sabiduría en Una Línea para los Chicos de Hoy» y «Sabiduría en Una Línea para las Chicas de Hoy», que plantean preguntas provocadoras sobre la forma en que los adolescentes quieren vivir sus vidas y cómo pueden llegar allí. Todos los libros de Dean citan la Biblia y tienen un punto de vista decididamente cristiano.

Higiene e Imagen Corporal

«El Cuidado y Mantenimiento de Ti: El Libro del Cuerpo para Niñas Menores» de Valorie Schaefer y Josee Masse y «El Cuidado y Mantenimiento de Ti 2: El Libro del Cuerpo para Niñas Mayores» de Cara Natterson y Josee Masse dividen el tema de la pubertad femenina por edad, lo que ayuda a que la información no sea abrumadora. Estos dos libros cubren todo sobre lo que las preadolescentes y adolescentes tendrán curiosidad: salud e higiene, imagen corporal, trastornos alimentarios, menstruación, presión de grupo y más. «La Guía del Cuerpo del Chico: Un Libro de Salud e Higiene» de Frank C. Hawkins y Dra. Greta L. B. Laube discute los problemas físicos y emocionales que los chicos enfrentarán al entrar en los años adolescentes.