Empiece a extraer leche materna
Aprender a hacer la expresión manual en los primeros tres o cuatro días después del nacimiento de su bebé es importante.
La extracción manual de calostro durante unos minutos después de la alimentación proporciona una estimulación adicional a sus senos.
Aunque esta estimulación adicional no es esencial, te ayuda a aprender a expresarte, y puede usar unas gotas de calostro para animar a su bebé a que se alimente. Esto es útil si su bebé no se está alimentando muy bien en los primeros días. También puede masajear un poco de calostro en sus pezones para mayor comodidad.
Si su bebé es prematuro, Intente comenzar a extraerse la mano lo antes posible después del nacimiento o al menos dentro de las primeras seis horas. Por lo general, la extracción manual funciona mejor que un extractor de leche en las primeras 24 horas. Después de este tiempo La combinación de la extracción manual y un extractor de leche eléctrico le ayudará a producir más leche. Se recomienda bombear al menos ocho veces en 24 horas si su bebé no va al pecho y no se alimenta bien.
La expresión manual requiere práctica
No se sorprenda si no ve nada las primeras veces que hace la expresión manual. Puede llevar tiempo hacer fluir el calostro pegajoso.
Mire este video para obtener más información sobre la expresión manual. Una vez que la lactancia materna esté bien establecida, algunas madres eligen darle a su bebé leche materna extraída en taza, cuchara o biberón, pero los biberones pueden dificultar que un bebé se amamante bien. Cuando la lactancia materna se sustituye por la alimentación con biberón, los senos de la madre a menudo son incómodos y tiene que extraerse la leche para sentirse cómoda. A muchas madres les resulta más fácil simplemente amamantar.
Cuando un bebé recibe varios biberones al día de forma regular, su producción de leche a menudo disminuye. Para aumentar su producción de leche, deberá amamantar con frecuencia durante algunos días.
Puede optar por extraerse la leche materna:
- Si su bebé no puede amamantarse lo suficientemente bien o no puede amamantar (está enfermo, o prematuro, o está lejos de su bebé).
- Si va a estar lejos de su bebé por más de unas pocas horas.
- Para aliviar los senos llenos para que su bebé pueda prenderse mejor.
- Si va a volver al trabajo.
- Para que su pareja pueda alimentar al bebé cuando su producción de leche esté bien establecida (generalmente después de cuatro a seis semanas).
Extraer la leche materna:
- manualmente
- con una bomba de mano
- con un sacaleches eléctrico:se utiliza a menudo para extraer leche a los bebés que no pueden alimentarse lo suficientemente bien del pecho
- a mano combinado con un extractor eléctrico:la combinación del uso de un extractor eléctrico con la extracción manual produce la mayor cantidad de leche
Cuando use un extractor de leche, asegúrese de limpiar las piezas de la bomba y las botellas con cuidado.
Si su bebé es prematuro y está en el hospital, Es posible que le pidan que desinfecte las piezas de la bomba una vez al día.
¿Sabías? Cuando los bebés amamantan, utilizan la succión para mantener el pecho en la boca, pero en realidad comprimen el pecho para obtener leche. Las bombas solo usan succión. Puede hacer que el bombeo funcione mejor utilizando la expresión manual, así como bombeando y comprimiendo sus senos mientras bombea.
Expresando a mano
Algunas mujeres optan por extraerse la leche materna a mano; esto se puede hacer en casi cualquier lugar, por lo que es una forma conveniente de obtener algo de consuelo y alivio si sus senos están demasiado llenos y su bebé tiene problemas para prenderse. o si está recolectando leche para alimentar a su bebé más tarde. A continuación se ofrecen algunos consejos:
- Lávese las manos y póngase cómodo.
- Toma una taza limpia cuenco o tarro listo para recoger la leche.
- Masajee suavemente su seno con movimientos circulares, trabajando desde el hombro hasta el pezón.
- Para iniciar el reflejo de bajada, Gire el pezón entre el pulgar y el dedo.
- Ponga su mano en forma de C sobre su pecho. Coloque los dedos en la parte inferior y el pulgar en la parte superior en el borde exterior de la areola.
- Empuje suavemente el pulgar y los dedos hacia el pecho, luego apriételos juntos mientras los mueve hacia el pezón, pero no pellizque su pezón.
- Atrapa la leche en una taza limpia, cuenco o jarra.
- Mueva sus dedos alrededor de la areola en un círculo para extraer desde diferentes partes de su seno. Presione y suelte, repite el movimiento en tu pecho, y cambiar entre senos cada pocos minutos.
Expresión de la mano con un bebé prematuro
Si tiene un bebé prematuro, Usar la extracción manual y un extractor de leche le ayudará a producir más leche:
- Si su bebé no puede alimentarse bien del pecho, necesitará extraer el calostro y la leche.
- Si está separada de su bebé, Es importante comenzar a extraer la leche con la mano lo antes posible después del nacimiento o al menos dentro de las primeras seis horas.
- La extracción manual suele funcionar mejor que un extractor de leche durante las primeras 24 horas aproximadamente.
- Después, Combine la extracción manual y el bombeo al menos ocho veces en 24 horas si su bebé aún no está amamantando bien.
El bisfenol A
El bisfenol A (BPA) es una sustancia química que se utiliza para endurecer, plástico transparente conocido como policarbonato. En 2008, Canadá se convirtió en el primer país del mundo en prohibir la venta de biberones que contienen bisfenol A. Elija biberones de vidrio o busque biberones de plástico duro hechos sin bisfenol A (“sin BPA”). Precaución:El bisfenol A también se puede encontrar en el revestimiento de las latas de fórmula infantil líquida.
Recursos y enlaces:
Healthlink BC:Lactancia materna
Healthlink BC:Lactancia materna exitosa
VIDEO:Admisión al posparto:cómo mantener a su bebé piel con piel
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