Cómo empezar con la extracción de leche materna
Aprender a hacer la extracción manual en los primeros tres o cuatro días después del nacimiento de su bebé es importante.
La extracción manual de calostro durante unos minutos después de la toma brinda estimulación adicional a sus pechos.
Aunque esta estimulación adicional no es esencial, le ayuda a aprender a extraer y puede usar unas gotas de calostro para animar a su bebé a comer. Esto es útil si su bebé no se alimenta realmente bien en los primeros días. También puede masajear un poco de calostro en sus pezones para mayor comodidad.
Si su bebé es prematuro, intente comenzar la extracción manual lo antes posible después del parto o al menos dentro de las primeras seis horas. Por lo general, la extracción manual funciona mejor que un sacaleches en las primeras 24 horas. Después de este tiempo, combinar la extracción manual y un sacaleches eléctrico le ayudará a producir más leche. Se recomienda extraer al menos ocho veces en 24 horas si su bebé no va al pecho y se alimenta bien.
La extracción manual requiere práctica
No se sorprenda si no ve nada las primeras veces que hace la extracción manual. Puede tomar tiempo hacer fluir el calostro pegajoso.
Vea este video para aprender más sobre la extracción manual. Una vez que la lactancia está bien establecida, algunas madres eligen dar a su bebé leche materna extraída con vasito, cuchara o biberón, pero los biberones pueden dificultar que el bebé amamante bien. Cuando una toma de pecho se reemplaza con una de biberón, los pechos de la madre a menudo se sienten incómodos y ella tiene que extraer su leche para alivio. Muchas madres encuentran más fácil simplemente amamantar.
Cuando un bebé recibe varios biberones al día de forma regular, su producción de leche a menudo disminuye. Para aumentar su producción de leche necesitará amamantar con frecuencia durante unos días.
Puede elegir extraer leche materna:
- Si su bebé no puede amamantar lo suficientemente bien o no puede amamantar (está enfermo, es prematuro o usted está lejos de su bebé).
- Si va a estar lejos de su bebé por más de unas horas.
- Para aliviar los pechos llenos para que su bebé pueda prenderse mejor.
- Si va a volver al trabajo.
- Para que su pareja pueda alimentar al bebé cuando su producción de leche esté bien establecida (generalmente después de cuatro a seis semanas).
Extraiga leche materna:
- a mano
- con un sacaleches manual
- con un sacaleches eléctrico - a menudo usado para extraer leche para bebés que no pueden alimentarse bien en el pecho
- a mano combinado con un sacaleches eléctrico - combinar el uso de un sacaleches eléctrico con la extracción manual produce más leche
Al usar un sacaleches, asegúrese de limpiar cuidadosamente las piezas del sacaleches y los biberones.
Si su bebé es prematuro y está en el hospital, es posible que le pidan desinfectar las piezas del sacaleches una vez al día.
¿Sabía que? Cuando los bebés amamantan usan succión para mantener el pecho en la boca pero en realidad comprimen el pecho para obtener leche. Los sacaleches solo usan succión. Puede hacer que el sacaleches funcione mejor usando extracción manual además de bombear y comprimiendo sus pechos mientras bombea.
Extracción manual
Algunas mujeres eligen extraer leche materna a mano; esto puede hacerse casi en cualquier lugar, por lo que es una forma conveniente de obtener algo de comodidad y alivio si sus pechos están demasiado llenos y su bebé tiene problemas para prenderse, o si está recolectando leche para alimentar a su bebé más tarde. Aquí tiene algunos consejos:
- Lávese las manos y póngase cómoda.
- Tenga listo un vaso, tazón o frasco limpio para recoger la leche.
- Masajee suavemente su pecho en un movimiento circular, trabajando desde el hombro hacia el pezón.
- Para iniciar el reflejo de eyección, gire su pezón entre el pulgar y el índice.
- Ponga su mano en forma de C en su pecho. Ponga los dedos en la parte inferior y el pulgar en la parte superior en el borde exterior de la areola.
- Empuje suavemente el pulgar y los dedos hacia su pecho, luego apriételos juntos mientras los mueve hacia el pezón, pero no pellizque el pezón.
- Recoja la leche en un vaso, tazón o frasco limpio.
- Mueva los dedos alrededor de la areola en un círculo para extraer de diferentes partes de su pecho. Presione y suelte, repita el movimiento en su pecho y alterne entre pechos cada pocos minutos.
Extracción manual con un bebé prematuro
Si tiene un bebé prematuro, usar la extracción manual y un sacaleches le ayudará a producir más leche:
- Si su bebé no puede alimentarse bien en el pecho, necesitará extraer calostro y leche.
- Si está separada de su bebé, es importante comenzar a extraer manualmente lo antes posible después del parto o al menos dentro de las primeras seis horas.
- La extracción manual suele funcionar mejor que un sacaleches durante las primeras 24 horas más o menos.
- Después de eso, combine la extracción manual y el bombeo al menos ocho veces en 24 horas si su bebé aún no amamanta bien.
Bisfenol A
El bisfenol A (BPA) es un químico usado para hacer plástico duro y transparente conocido como policarbonato. En 2008, Canadá se convirtió en el primer país en prohibir la venta de biberones que contienen bisfenol A. Elija biberones de vidrio o busque biberones de plástico duro hechos sin bisfenol A ("libres de BPA"). Precaución: El bisfenol A también puede encontrarse en el revestimiento de las latas de fórmula infantil líquida.
Recursos y enlaces:
Healthlink BC: Lactancia materna
Healthlink BC: Lactancia materna exitosa
VIDEO: Admisión a posparto - Mantener a su bebé piel con piel
VIDEO: Señales de alimentación y conductas del bebé
VIDEO: Posiciones para amamantar
VIDEO: Alimentación con vasito y otros métodos
VIDEO: Extracción manual de leche
VIDEO: Prender al bebé al pecho
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