Actitudes Perjudiciales en los Adolescentes

Convivir con un adolescente puede ser un desafío cuando surgen cambios de humor y actitudes, pero más allá de la desafianza ocasional y la frustración con los padres, si su adolescente está fomentando amargura y aislamiento, podría ser señal de una actitud más perjudicial. Los adolescentes enfrentan muchos obstáculos y presiones diarias y necesitan un fuerte sistema de apoyo familiar para lidiar con la montaña rusa de emociones que experimentan. Reconocer y entender actitudes perjudiciales y retos emocionales que afectan a su adolescente es un paso en la dirección correcta para ayudarle a sanar.

Rebeldía

En las películas, los adolescentes a menudo son estereotipados como salvajes y rebeldes y siempre en desacuerdo con mamá y papá. Según expertos de KidsHealth, esto no es típico de la mayoría de los adolescentes. Sí, los adolescentes pueden comenzar a distanciarse de los padres mientras trabajan hacia la independencia, pero esto no es causa de conducta rebelde. Un adolescente saludable está formando un código moral y empezando a pensar más racionalmente mientras aserta su opinión y desarrolla un sentido de quién es.

Un adolescente que se rebela a menudo busca atención, experimenta presión de grupo o lucha por adquirir una autoidentidad, dice la Dra. Ann Gatty de Empowering Parents. Los padres pueden ayudar a un adolescente a liberarse de actitudes rebeldes abriendo líneas de comunicación para discutir frustraciones, alabando logros de su adolescente y desarrollando un entendimiento mutuo de las consecuencias de conductas inaceptables.

Amargura

Aferrarse a rencores y amargura puede ser una actitud perjudicial para un adolescente. Un adolescente resentido o amargado puede volverse posesivo, demandante, negativo y retraído, según los ministros de Abingdon Youth, un recurso curricular de ministerio. Si la amargura continúa, su adolescente puede incluso mostrar falta de gratitud, experimentar celos intensos y signos de paranoia. Ayude a su adolescente a liberar el reinado de una actitud amargada discutiendo los efectos a largo plazo del resentimiento. Pregúntele a su adolescente cómo se siente cuando está amargada. ¿Experimenta dolores de cabeza y estomacales? ¿Se le pone roja la cara? ¿Siente las manos tensas? Mostrarle a su adolescente cómo una actitud perjudicial puede afectarla no solo mentalmente sino también físicamente puede ayudarla a soltar la ira que ha acumulado dentro.

Estrés

Minimizar el nivel de estrés que un adolescente experimenta no le ayudará a apoyar o relacionarse con su hijo. De hecho, el estrés adolescente puede ser una causa directa de una actitud perjudicial. Su adolescente puede sentirse abrumado equilibrando deberes domésticos, trabajo académico, obligaciones sociales y actividades extracurriculares y deportes. Además, muchos adolescentes enfrentan presión de grupo, rechazo, acoso, amistades insalubres, mala imagen corporal y duelo regularmente. Estos eventos de vida difíciles pueden causar estrés que es perjudicial para su adolescente. De hecho, cuando está abrumado con estrés y ansiedad, su adolescente puede volverse impulsivo, deprimido, autodestructivo y temeroso, según la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente. Los padres pueden ayudar a los adolescentes a evitar las actitudes perjudiciales causadas por el estrés escuchando activamente las preocupaciones de su adolescente, apoyando la participación en actividades sociales y modelando habilidades de manejo del estrés. Cuando la actitud perjudicial de un adolescente se dirige a los padres, hacer cumplir consecuencias y mantener reglas consistentes es especialmente importante. Dé a su adolescente tiempo para calmarse pero reitere que el respeto en su hogar es innegociable.

Presión de Grupo

Pares y amigos son una influencia primaria en la vida de un adolescente. Ella puede querer ser admirada por sus pares o gustar a compañeros y sentir la necesidad de cambiar su identidad para ser aceptada. Cuando un adolescente comienza a perder su identidad y sucumbe a la presión de grupo, su actitud sobre reglas, consecuencias e incluso moral puede comenzar a cambiar. Establezca una comunicación fuerte con su adolescente y discuta habilidades de toma de decisiones positivas para combatir el riesgo de actitudes perjudiciales que puedan desarrollarse como resultado de la presión de grupo. Según la Asociación Médica Americana, según reporta el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., los adolescentes que tienen una relación fuerte y comunicación abierta con modelos adultos positivos son menos propensos a sucumbir a la presión de grupo e involucrarse en conductas de riesgo.

Buscar Ayuda Profesional

Cuando las actitudes perjudiciales ponen a su adolescente en peligro, es importante buscar ayuda de profesionales. Programe una cita con el consejero escolar de su hijo, un trabajador social comunitario o un terapeuta familiar para ayudarle a verbalizar sus sentimientos. Un grupo de apoyo o programa de ministerio juvenil también puede proporcionar una salida para que su adolescente socialice con adolescentes que experimentan las mismas actitudes perjudiciales.

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