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Remedios caseros para las náuseas durante el embarazo

Las náuseas afecta a casi el 70 por ciento de las mujeres embarazadas , y para algunos, la búsqueda de alivio parece imposible . Desde un medicamento recetado ampliamente utilizado en los años 1970 y 1980 se prohibió el uso en algunos países debido a los pleitos que lo vinculan con numerosos defectos de nacimiento , los médicos no son propensos a recetar medicamentos contra las náuseas de las mujeres embarazadas. Los remedios caseros son ampliamente utilizados con gran éxito y sin efectos secundarios. Los remedios caseros de este artículo han ayudado a miles de mujeres a superar su mañana , tarde y noche la enfermedad durante el embarazo
. Crackers

Uno de los remedios más ampliamente recomendado es comer galletas saladas , preferentemente por la mañana antes de incluso levantarse de la cama; mantener un paquete en la mesita de noche y poco a poco comer dos o tres antes de levantarse. Esto ayuda a absorber parte del exceso de ácido en el estómago e iniciar el sistema digestivo antes de perturbar el equilibrio. Galletas saladas son muy leves , no tienen el condimento y vienen en una variedad de grasa, el trigo integral y bajo en sodio por lo que son adecuados para muchas dietas de embarazo . Puede sustituir galletas de agua de arroz , si usted está en una dieta muy restringida . El punto es que para conseguir algo suave , llano, simple y almidón en el estómago antes de levantarse. También puede mantener galletas en la mano para comer durante todo el día .
Lollie Pops

Chupar piruletas o caramelos duros también ayuda con náuseas por conseguir el azúcar en la sangre y calmar el estómago . Lollipops pueden proporcionar un alivio rápido cuando usted está fuera y comienza a sentir náuseas. Preggie Pops y Gotas preggie son algunos dulces hechos específicamente que utilizan extractos de hierbas conocidas para calmar el estómago, tales como menta, hierbabuena , limón y jengibre , y son bajos en azúcar que algunas otras golosinas. Caramelo sin azúcar gotas o piruletas también son efectivos , especialmente de menta . El punto es mantener la boca húmeda , mantenga tragar y mantener algo en el estómago .
Tea

El té caliente es especialmente reconfortante durante el embarazo. Una taza de té de manzanilla puede ayudar a aliviar cualquier náusea que puede estar experimentando . La manzanilla es conocida por la relajación de los nervios y calmar el estómago. Usted puede agregar un poco de miel para el té, si no te gusta el sabor . Si usted no es un bebedor de té caliente, y luego hacer el té de manzanilla helado. También puede obtener suplementos de extracto de manzanilla en la tienda de alimentos saludables . La manzanilla es una de las hierbas más seguros para usar durante el embarazo , pero antes de tomar cualquier hierba que siempre debe consultar con su médico primero .
Jengibre

La raíz del jengibre ha sido durante mucho tiempo conocido a acera náuseas. Se ha utilizado durante siglos por los médicos asiáticos para tratar el malestar estomacal y náuseas . Usted puede beber té de jengibre , tomar cápsulas de jengibre , cocinar con raíz de jengibre o chupar caramelos de jengibre . Sea cual sea la forma en que va a tomar el jengibre , es bien vale la pena añadir a su dieta en el embarazo , ya que también ayuda en la digestión . El jengibre es una especia muy fuerte - si no te gusta el sabor , trate de tomar pastillas para que no te gusto en absoluto , chupando pastillas de jengibre o comer confitadas jengibre seco . El jengibre y té de manzanilla y jengibre y té de menta también son sabrosos . Si te gusta el sabor , un atasco de jengibre o jalea propagación de galletas de soda puede ayudar a someter a la náusea .