Remedios de alergia para Mujeres Embarazadas

Cuando usted está embarazada , los síntomas de alergia se ven agravados por dos factores. Primero, las mujeres embarazadas tienden a tener más congestión nasal debido al aumento de volumen de sangre. En segundo lugar , están limitados en los medicamentos que pueden tomar . Hay una serie de opciones de seguridad para el manejo de los síntomas de alergia durante el embarazo. Siempre consulte con su médico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo, incluso el exceso de medicamentos de venta libre .
Minimizando Irritación

minimizar su exposición a irritantes tanto como puedas. Si usted es alérgico al polen , por ejemplo, mantener las ventanas cerradas y use el aire acondicionado. Cambiar los filtros de aire acondicionado con regularidad, y consideran que tienen sus conductos limpiados profesionalmente . Un purificador de aire también podría ayudar . Reducir al mínimo el tiempo que pasa al aire libre, sobre todo antes de las 10 horas, cuando los niveles de polen son más elevados. Siempre bañarse antes de ir a la cama y lavar el cabello , como el polen puede albergar allí cuando esté al aire libre . Mantenga su ambiente interior limpio y libre de moho y hongos . Considere el uso de un humidificador para evitar la irritación de los conductos nasales secos , y asegúrese de beber mucha agua para mantenerse hidratado. El uso de aerosol nasal de solución salina también podría ayudar a minimizar las molestias en las vías nasales .
Problemas dietéticos

Si usted tiene alergias al polen , considere si el síndrome de alergia oral puede estar afectando a usted. Por ejemplo, una persona alérgica a la ambrosía pueden experimentar síntomas de alergia después de comer un plátano crudo. Si usted tiene el síndrome de alergia oral , puede ser capaz de comer alimentos sin ofender a los síntomas si se cocinan . Asegúrese de mantener una dieta saludable con una variedad de alimentos para la salud de usted y su bebé. Dr. Cathleen Londres, un médico de familia que también utiliza tratamientos naturales para sus pacientes , recomienda el uso liberal de los productos de tomate cocidos en su dieta para ayudar a minimizar los síntomas de la alergia . Los tomates son ricos en licopeno, fitoeno y fitoflueno .
Irrigación nasal

nasal riego es una opción popular para el alivio de los síntomas de alergia . La irrigación nasal ayuda a los alérgenos de enjuague de las vías nasales y también puede ser un alivio . Debido a que no existe ningún medicamento está involucrado , es seguro de usar durante el embarazo. Puede utilizar una olla o compra neti productos diseñados especialmente para la irrigación nasal .
Miel

La miel local es un remedio tradicional para los síntomas de alergia . La mejor miel para este propósito es cruda , miel no pasteurizada de su área local. La teoría es que va a contener pequeñas cantidades de alérgenos locales , y el consumo de la miel le permitirá construir una inmunidad , aunque no existen estudios científicos que lo confirmen . Muchas personas alérgicas han encontrado gran éxito con este método. Comience con una cantidad muy pequeña de miel cada día , menos de 1/4 cdta. , Para asegurarse de que no tendrá ninguna reacción adversa . Poco a poco aumentar su consumo hasta que se consume aproximadamente 1 cdta. diaria .
Otras opciones

La homeopatía es seguro de usar durante el embarazo. Para obtener los mejores resultados , consultar con un homeópata entrenado en su área. La acupresión puede ayudar a aliviar los síntomas de la alergia , aunque hay algunos puntos de acupresión que se deben evitar durante el embarazo. Un estudio de 2008 del Reino Unido encontró que los probióticos , tales como Lactobacillus casei Shirota , minimizan los síntomas de la rinitis alérgica. Es posible que desee probar un suplemento probiótico para ver si le ayuda con sus síntomas de alergia .