Cómo lidiar con la sequedad vaginal posparto

Cuando tu bebé tenga unas 6 semanas, tu médico probablemente te dé el visto bueno para reanudar relaciones sexuales. Aunque es una buena noticia para la mayoría de padres primerizos, no significa que tu cuerpo haya vuelto a la normalidad. La sequedad vaginal es una queja frecuente en nuevas madres, pero hay formas de manejarla y aliviar los síntomas. Consulta a tu médico para más consejo.

Lo que necesitarás

  • Crema hidratante vaginal
  • Gel lubricante

Instrucciones

  1. Usa crema hidratante vaginal. Pregunta a tu médico si es adecuada para ti. Muchas versiones, sin receta, mantienen la zona lubricada varias horas.
  2. Usa gel lubricante antes del coito. Están diseñados para imitar la lubricación natural y hacen el coito más fácil y menos doloroso, según el Pabellón para Mujeres del Hospital Infantil de Texas.
  3. Evita jabones perfumados, duchas vaginales y productos similares. Pueden resecar aún más la zona vaginal.
  4. Pregunta a tu médico por crema de estrógeno tópica con receta. Como la sequedad posparto suele deberse a caída de estrógenos, una crema de estrógeno tópica puede elevar esta hormona.
  5. Habla con tu médico sobre cambiar tu método anticonceptivo. Ciertas píldoras y preservativos pueden contribuir a la sequedad; cambiar de método podría ayudar.
  6. Prueba juegos previos prolongados, recomienda Women'sHealth.gov. Esto podría estimular a tu vagina a producir más lubricante natural.
  7. Evita tampones. Su uso puede contribuir a la sequedad vaginal, según el Pabellón para Mujeres del Hospital Infantil de Texas; usa compresas.

Previous:

Next: