Mitos comunes sobre la lactancia materna

Mito Realidad
No puedes quedarte embarazada mientras amamantas. Aunque es cierto que la lactancia previene la ovulación en algunas mujeres, no es un método anticonceptivo fiable. Hable con su médico sobre una forma aceptable de anticoncepción. Evite las píldoras anticonceptivas que contienen estrógeno.
Necesitas endurecer tus pezones antes de que nazca el bebé. Su cuerpo se prepara naturalmente para la lactancia. Las tácticas para endurecerlos pueden interferir con la lactación normal.
Los pechos pequeños no producen tanta leche como los grandes. El tamaño del pecho no tiene nada que ver con la cantidad de leche que producen.
La lactancia arruinará la forma de tus pechos. La mayoría de las mujeres encuentran que sus pechos vuelven a su tamaño y forma pre-embarazo tras dejar de amamantar. La edad, la gravedad y el aumento de peso tienen más efecto en el tamaño del pecho que la lactancia. Los pechos siempre cambian de consistencia después del embarazo.
La excitación sexual durante la lactancia es anormal. Muchas mujeres experimentan excitación sexual mientras amamantan. La estimulación del pecho es un aspecto importante de la actividad sexual, por lo que es lógico que la lactancia también pueda despertar sentimientos sexuales. Además, la oxitocina —la hormona liberada durante la lactancia— también se libera durante el orgasmo, otra razón por la que amamantar puede ser sexualmente estimulante.
Todos los bebés deben ser destetados antes de su primer cumpleaños. Cuándo dejar de amamantar es una decisión muy personal y varía considerablemente según costumbres y preferencias individuales. La AAP recomienda lactancia materna exclusiva unos 6 meses. Al añadir sólidos, continúe amamantando hasta al menos 12 meses. Puede continuar después de 12 meses si madre y bebé lo desean.

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