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Infección Sinusal Durante la Lactancia: Tratamiento y Remedios Caseros

¿Puede una infección sinusal afectar la producción de leche?

La infección sinusal no afecta directamente la producción de leche. Sin embargo, ciertos medicamentos, como algunos aerosoles descongestionantes nasales usados para tratarla, podrían reducir la cantidad de leche producida.

¿Puede la madre transmitir una infección sinusal al bebé?

La infección no se transmite a través de la leche materna. Es una infección por gotículas que se transmite al toser y estornudar. Por tanto, la transmisión puede prevenirse usando mascarilla e higiene de manos adecuada.

Precauciones al amamantar con infección sinusal

• Lávate las manos con agua y jabón antes de manipular al bebé y sus objetos personales (juguetes, ropa).
• Ten pañuelos a mano para sonarte la nariz.
• Usa desinfectante de manos.
• Si el bebé toca tu cara, limpia también sus manos.
• No compartas utensilios (vaso, cuchara, etc.) con el bebé.
• Usa mascarilla mientras amamantas.
• Evita besar al bebé hasta curarte.

Si notas síntomas en el bebé, acude al pediatra de inmediato.

Remedios caseros para la infección sinusal

Los siguientes remedios pueden ayudar a reducir significativamente la intensidad de la infección:

• Descansa. Intenta dormir cuando el bebé duerma.
• Mantente hidratada bebiendo varios vasos de agua al día.
• Usa un humidificador de niebla fría en tu habitación para humedad óptima.
• Hierve agua e inhala el vapor para alivio.
• Evita fragancias o alérgenos que desencadenen síntomas.
• Aplica compresas tibias sobre la cabeza y nariz para aliviar la presión sinusal.
• Usa spray nasal salino.
• Inhala vapor de una solución con unas gotas de aceite de eucalipto en dos tazas de agua.
• Consume sopas calientes y bebidas sin cafeína para aliviar síntomas.
• Mantén la almohada elevada para respirar mejor.
• Aunque tengas menos apetito, come lo que puedas para mantener la producción de leche.
• Pide ayuda a familiares o amigos con el bebé unos días si los síntomas son muy severos.

¿Cuándo acudir al médico?

Si los remedios caseros no funcionan, consulta al médico. Una infección sinusal diagnosticada temprano se trata más rápido. No esperes mucho al notar síntomas. Usa los medicamentos recetados para manejar mejor los síntomas.

Medicamentos para la infección sinusal durante la lactancia

1. Descongestionantes orales como pseudoefedrina y fenilefrina suelen recetarse para sinusitis. Pero estos medicamentos han mostrado reducción en la producción de leche (cambio temporal que se normaliza al suspender el medicamento).
2. Sprays nasales salinos son seguros y efectivos. El médico podría recetar un spray descongestionante nasal de venta libre para aliviar la congestión. Generalmente se consideran seguros usados según prescripción.
3. Analgésicos como paracetamol (Tylenol) o ibuprofeno (Advil) suelen considerarse seguros para el dolor en infección sinusal.
4. Antihistamínicos como cetirizina o fexofenadina se consideran seguros durante la lactancia para aliviar la congestión nasal. Los que causan somnolencia en la madre pueden causarla también en el bebé y no suelen recetarse.

El médico indicará el momento y dosis para que la concentración del fármaco en la leche sea mínima. Toma solo los medicamentos según prescripción.

Medicamentos a evitar durante la lactancia

• Evita medicamentos OTC sin consultar al médico, ya que podrían contener compuestos que pasen a la leche materna y afecten al bebé.
• Evita medicamentos que contengan naproxeno.
• No consumas antibióticos para infecciones sinusales, ya que la mayoría no los necesitan. Las infecciones virales no requieren antibióticos. El médico los recetará solo si los síntomas son muy severos: fiebre superior a 38,6°C, dolor y sensibilidad en senos, signos de infección cutánea (erupción roja y caliente que se extiende rápido). Los antibióticos comunes son levofloxacino, moxifloxacino y amoxicilina/clavulanato. Si el médico los receta, la madre puede tomarlos con seguridad pues no afectan la leche materna.

Aunque algunos medicamentos OTC pueden no causar peligro potencial, se sugiere usar solo fármacos recetados.

¿Qué tomar para el dolor de cabeza sinusal durante la lactancia?

Puedes tomar paracetamol o ibuprofeno para aliviar el dolor de cabeza durante la lactancia si el médico lo permite. Evita usar cualquier fármaco sin consentimiento médico.

La sinusitis es común en adultos y puede ser una preocupación significativa para una madre lactante. Sin embargo, no te preocupes: la sinusitis es temporal y se resuelve en días o semanas. Consulta a tu médico para una recuperación rápida. Mantener buena higiene, como lavarte las manos a menudo y mantener limpio el entorno, ayuda a prevenir la transmisión de la infección a tu bebé.