Cómo tratar la mastitis

La mastitis es una infección dolorosa del pecho que sufren mujeres lactantes. Prevenir o aliviar rápidamente la congestión amamantando o extrayendo leche ayuda a prevenirla. Si crees que estás desarrollando mastitis, es importante tratarla rápido.

Lo que necesitarás

  • Paracetamol o ibuprofeno
  • Compresas frías y calientes
  • Agua para beber

Instrucciones

  1. Conoce los síntomas: si uno o ambos pechos están sensibles o rojos (en todo o en una zona), puedes estar desarrollando mastitis. Otros síntomas: fiebre y sensación de malestar general, como gripe.

  2. Descansa y amamanta tan a menudo como puedas. Bebe mucho líquido, masajea suavemente la zona dolorida y alterna compresas frías y calientes. Toma paracetamol o ibuprofeno para fiebre y dolor; ambos son seguros en lactancia. No dejes de amamantar; continuar ayuda a recuperarte más rápido y puede prevenir un absceso.

  3. Contacta a tu médico. Puede que no recete antibiótico de inmediato, especialmente si es tu primer episodio y no empeoras en unas horas. Pero si tienes antecedentes, si vas a peor o si tienes grietas en el pezón (facilitan la infección), te recetará antibiótico.

  4. Pide ayuda a tu pareja y familia. Tu trabajo principal ahora es amamantar y descansar, eso te hará recuperarte. Deja que otros se ocupen de todo lo demás.

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