Cómo aumentar el suministro de leche cuando se bombea

Bombeo nunca es una buena medida de la cantidad de leche que una madre produce para su bebé. Las mujeres representan más leche cuando en realidad están amamantando a sus bebés . Por desgracia , esta opción no siempre es posible . Así que el bombeo se hace necesario , pero eso no quiere decir que sea fácil. Así que las mujeres necesitan utilizar estrategias especiales para aumentar su producción de leche y maximizar los beneficios para su bebé
. Cosas que necesitará
doble bomba eléctrica
Imagen del bebé
Instrucciones
1

Bomba o amamantar con más frecuencia. Al igual que con la lactancia regular, el más a menudo que la bomba , más leche producirá .
2

Utilice una bomba eléctrica doble. Una bomba doble se ha demostrado que extraer más leche que una sola bomba.
3

Relax . El estrés puede afectar su producción de leche . A medida que la bomba , no se centran en lo que usted necesita para llevar a cabo o la cantidad de leche que está produciendo . En su lugar, relajarse y mirar una foto de su bebé.
4

Tome fenogreco . Esta hierba viene en cápsulas que están disponibles en su tienda local de alimentos saludables . Usted puede tomar de dos a cuatro cápsulas una a tres veces al día. Puede causar contracciones , así que no lo tome si usted está embarazada. La alfalfa hierbas y cardo bendito también pueden aumentar su producción de leche .
5

Evite los descongestionantes . Estos disminuyen su suministro mediante la prevención de la hidratación adecuada .
6

Comer avena. La avena tiene fama de aumentar la producción de leche.

Previous:

Next:

  • ¿Qué es una niñera o una niñera después de la escuela? ¿Necesita una?
    Averiguar a dónde irán sus hijos después de la escuela, qué harán y quién los vigilará es un gran desafío para muchas familias. Es por eso que algunos padres recurren a la contratación de una niñera o niñera después de la escuela para llenar el vacío
  • El diccionario de cuidado infantil
    Como padre primerizo que se prepara para regresar a la fuerza laboral, o como padre que solo necesita algo de tiempo para sí mismo, el tipo de cuidado infantil que elija dependerá de varios factores. ¿Uno de los padres o ambos trabajarán fuera del h
  • 6 consejos para hablar con las niñeras sobre seguridad
    Contratar a una niñera para cuidar a sus hijos puede ser un proceso estresante para los padres. Necesita ir a trabajar o tener una cita nocturna, pero quiere asegurarse de que sus hijos estén seguros y que la niñera sepa qué hacer en caso de una emer