Cómo aumentar el suministro de leche cuando se bombea

Bombeo nunca es una buena medida de la cantidad de leche que una madre produce para su bebé. Las mujeres representan más leche cuando en realidad están amamantando a sus bebés . Por desgracia , esta opción no siempre es posible . Así que el bombeo se hace necesario , pero eso no quiere decir que sea fácil. Así que las mujeres necesitan utilizar estrategias especiales para aumentar su producción de leche y maximizar los beneficios para su bebé
. Cosas que necesitará
doble bomba eléctrica
Imagen del bebé
Instrucciones
1

Bomba o amamantar con más frecuencia. Al igual que con la lactancia regular, el más a menudo que la bomba , más leche producirá .
2

Utilice una bomba eléctrica doble. Una bomba doble se ha demostrado que extraer más leche que una sola bomba.
3

Relax . El estrés puede afectar su producción de leche . A medida que la bomba , no se centran en lo que usted necesita para llevar a cabo o la cantidad de leche que está produciendo . En su lugar, relajarse y mirar una foto de su bebé.
4

Tome fenogreco . Esta hierba viene en cápsulas que están disponibles en su tienda local de alimentos saludables . Usted puede tomar de dos a cuatro cápsulas una a tres veces al día. Puede causar contracciones , así que no lo tome si usted está embarazada. La alfalfa hierbas y cardo bendito también pueden aumentar su producción de leche .
5

Evite los descongestionantes . Estos disminuyen su suministro mediante la prevención de la hidratación adecuada .
6

Comer avena. La avena tiene fama de aumentar la producción de leche.

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