¿Niños aburridos? He aquí cómo crear una aventura salvaje en interiores y durante todo el año

Un aire de independencia, un ojo para la aventura, un espíritu de curiosidad:Bienvenido al verano del Niño Salvaje. En este serie para padres , Cómo criar a un niño salvaje, estamos explorando todas las razones por las que debería criar a su hijo para que disfrute del aire libre, comience sus propias expediciones y deje volar su imaginación, bueno, salvaje.

Criar a un niño salvaje, obviamente, involucra lo salvaje:necesitas salir al aire libre y abrazar la naturaleza. Pero hay muchos momentos en la vida en los que eso simplemente no es posible:tal vez sea un día lluvioso que no muestra signos de disminuir. Tal vez necesite trabajar desde casa y necesite estar en su computadora durante las horas de trabajo. Tal vez su hijo se resfrió y necesita quedarse adentro para recuperarse. Tal vez no vives lo suficientemente cerca de lugares al aire libre y simplemente no puedes visitar un parque.

Hay muchas razones por las que está atrapado dentro, y aunque a veces eso requiere una película y palomitas de maíz, no siempre tiene que pasar el tiempo frente a la pantalla de forma predeterminada (y hay muchas razones por las que es posible que no quiera). En su lugar, existen algunas formas sencillas, divertidas y creativas de incorporar el aire libre.

Todo esto es especialmente cierto dado que el verano está disminuyendo y el otoño se acerca rápidamente. Pronto tus hijos volverán a la escuela y no tendrán el mismo tiempo libre para correr al aire libre y hacer excursiones. Pero el hecho de que el tiempo escolar tiende a significar un tiempo más estructurado no significa que no puedas mantener algunos de estos principios.

Haz un recuerdo.

Esta es una manera fácil de unir la artesanía y la naturaleza, perfecta para el niño con inclinaciones artísticas. Comience por hacer una lista de sus actividades favoritas durante el verano, ya sea un viaje a la playa, una caminata o simplemente un día divertido en el parque con amigos. Puede crear páginas a partir de cada uno de estos recuerdos. Mientras elabora las páginas, hable con su hijo sobre por qué le gustó y cómo lo hizo sentir. "Siempre hay un beneficio de reforzar los recuerdos creando un diario, un álbum de recortes o un frasco", dice Aliza Pressman, Ph.D., cofundadora y directora de programación clínica del Mount Sinai Parenting Center. "Cada vez que crea algo concreto y visual, ayuda a los niños a conectarse con una experiencia. También puede usarlo como una herramienta para llevar al niño a un lugar que lo hace sentir tranquilo, seguro y feliz".

Lo que debe tener en cuenta es que esto requiere suministros y tal vez un poco de previsión:tome fotos durante sus aventuras, recopile recuerdos en el camino, pídales que escriban en un diario sobre sus aventuras para conservar los recuerdos y prepárese para correr a su local. tienda de suministros de arte para obtener materiales de artesanía. Si un álbum de recortes o un diario no es lo que le gusta a su hijo, pero aún desea crear recuerdos duraderos, simplemente llene un tarro Mason con conchas, arena, flores, un talón de boleto o cualquier cosa que haya encontrado en el camino.

Construye un fuerte.

Una de las razones por las que comenzamos esta serie fue para fomentar el juego imaginativo, ya que estar al aire libre puede inspirar todo tipo de juegos. Lleva ese mismo espíritu adentro con un fuerte:es una actividad clásica por una razón. La clave es mantenerlo desestructurado y dejar que ellos tomen la iniciativa. (Uno de mis consejos favoritos fue el de mi madre y la influenciadora de actividades al aire libre Rebecca Caldwell:"Cuando estás en un parque infantil y lo tienen instalado como un castillo o un bote, a veces es difícil imaginar fuera de ese bote. Todavía puedes juega con la imaginación, pero siempre vas a estar en un bote. Pero cuando estás en la naturaleza, es infinito lo que puedes imaginar ", nos dijo). También puedes adoptar el mismo enfoque de posibilidades infinitas aquí. :El fuerte no necesita ser perfecto, bonito o parecerse a nada realmente; solo necesita encender algo.

Cultiva plantas de interior.

Aquí en mbg, hemos hablado mucho antes sobre los beneficios de la vegetación en su hogar. Involucre a sus hijos, lo que puede ayudarlos a conectarse con la naturaleza todos los días. "Haga algunas cajas de flores simples o jardines de hierbas que pueda mantener en el alféizar de su ventana o en su cocina", dice la psicóloga licenciada Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. "Sabes, no estás en el sendero o caminando todos los días, pero estos pueden traer un poco de eso adentro". (Encuentre algo de inspiración aquí, alguna guía aquí sobre lo que debería estar cultivando en su propia casa, o cómo clonar los que ya tiene aquí).

Prueba un deporte no tradicional.

Una de las publicaciones de esta serie trataba sobre probar deportes no tradicionales, como el esquí, el ciclismo y el boulder. Y aunque muchos de estos son estacionales y requieren que estés en la naturaleza, ¡que es una de las razones por las que los recomendamos!, eso se puede hacer en el interior durante los meses más fríos, dependiendo de dónde vivas. El boulder es un ejemplo clásico:hay muchos gimnasios de escalada bajo techo en todo el país, muchos con programas para jóvenes. El skateboarding es probablemente otro, ya que las ciudades más grandes tienden a tener al menos un parque de patinaje cubierto.

Planifique su próxima salida al aire libre.

¿Quieres realmente cambiar el guión? Dígales que están a cargo de la próxima aventura al aire libre. Déles una fecha y cualquier parámetro que pueda tener (por ejemplo:¿Se permiten amigos? ¿Qué tan 'lejos de casa' puede estar? ¿En el vecindario o puede ir a un parque nacional cercano? ¿Hay un presupuesto o ¿debería mantenerlo solo para actividades sin gastos?). Entonces déjalos ir a por ello. Si necesita controlarlo más tarde por algún motivo, puede hacerlo, pero al menos sentirán que contribuyeron al plan. "Pueden concentrarse en lo que les interesa, y si ha tomado esa decisión, ha pensado bien Puedo hacer lo que quiera ahora mismo; ¿qué es lo que realmente quiero hacer? siempre lo haces mejor, con más intención y atención", dice Pressman. "Así que darles a los niños la oportunidad de tomar decisiones es muy importante para su autonomía y agencia". aquí).


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