Salud materna negra: Dónde donar para apoyar a las madres negras
Mientras EE. UU. sigue lidiando con un llamado nacional al cambio en torno a sus diversas deficiencias sociales, incluyendo las preocupantes disparidades raciales, se presta más atención a la crisis de salud mental y materna que enfrentan las mujeres negras en el país.
«Es más crítico que nunca abordar la inequidad en nuestro sistema de salud», dice Bree Jenkins, terapeuta matrimonial y familiar licenciada y fundadora de la iniciativa The Gathered Fight, que tiene como objetivo patrocinar a mujeres negras que buscan terapia y a un terapeuta negro. «Muchas personas negras, indígenas y de color (BIPOC) no pueden pagar la atención de salud mental o han evitado buscar tratamiento por temor a abusos, incomprensión o indiferencia de sus proveedores de atención mental y primaria.
Jenkins continúa: «La falta de apoyo emocional y mental afecta enormemente a las mujeres negras, lo que afecta la maternidad negra y a las familias».
La Asociación Americana de Consejería hace eco de las preocupaciones de Jenkins, señalando que, en comparación con las personas blancas, las personas BIPOC tienen menos probabilidades de tener acceso a servicios de salud mental, buscarlos o recibir la atención necesaria, y también son más propensas a recibir atención de mala calidad y a abandonar los servicios prematuramente. Y como si eso no fuera suficiente, añadan el embarazo y la maternidad. Las mujeres negras tienen mayor riesgo de depresión posparto, complicaciones en el parto, parto prematuro y muerte durante y después del parto.
Aunque las raíces de estas disparidades son multifacéticas y la crisis puede parecer abrumadora, varias organizaciones se han enfrentado al desafío de marcar la diferencia. Aquí, cómo la iniciativa de Jenkins y varias otras están creando cambio.
1. The Gathered Fight
Organización:
The Gathered Fight
Fundadora:
Bree Jenkins
Qué hacen:
Patrocinan a mujeres negras que buscan terapia y pagan tarifas competitivas a terapeutas negros por su trabajo.
Bree Jenkins, terapeuta matrimonial y familiar licenciada con sede en Los Ángeles, señala que la pandemia combinada con los brutales asesinatos de Breonna Taylor y George Floyd han llevado a su bandeja de entrada a desbordarse con mujeres negras solicitando terapia y otros terapeutas negros registrándose debido a la intensidad de su doble rol como mujeres negras y sanadoras.
Empeorando las cosas está una lista existente de disparidades: «En el mundo de la terapia, los terapeutas negros están gravados», señala Jenkins. «Tenemos poblaciones de clientes mayoritariamente negras, que a menudo tienen más trauma y menos recursos para pagar nuestros servicios. A menudo asumimos una carga de casos más alta de trabajo de menor costo o gratuito, aunque nosotras mismas somos más propensas a tener mayores cargas de préstamos estudiantiles y mayor necesidad financiera de clientes que paguen la tarifa completa. Ganamos menos que nuestras contrapartes terapeutas blancas —como en la mayoría de otras industrias. Las clientas negras a menudo no pueden pagar los servicios, luchan por conectarse con terapeutas culturalmente competentes y los terapeutas negros a menudo no pueden permitirse descuentos. El ciclo continúa».
Esto llevó a The Gathered Fight. Las donaciones se destinan a patrocinar a mujeres negras que necesitan servicios de salud mental con 4-6 sesiones de terapia.
Cómo apoyar:
Donar a la campaña GoFundMe de The Gathered Fight y compartir la iniciativa en redes sociales (Instagram o Twitter). La iniciativa también busca más terapeutas negros para inscribirse y satisfacer las demandas de la lista de espera de clientes.
2. Mommy Brain
Organización:
Mommy Brain
Fundadora:
Ravelle Worthington
Qué hacen:
Proporcionan a las mujeres apoyo mental y emocional accesible y los recursos necesarios para navegar la maternidad y la carrera profesional.
«Mommy Brain nació de una necesidad que encontré como madre primeriza: una necesidad de conectar con otras madres y escuchar que no estaba sola en estos sentimientos de culpa, ansiedad y tener partes de la maternidad que no amaba», dice Worthington. «La plataforma Mommy Brain ofrece a las madres apoyo crítico mediante orientación mental y emocional experta y accesible, recursos y una comunidad diversa». Una forma en que lo hacen es a través de sesiones gratuitas de preguntas y respuestas y debates dirigidos por expertos que profundizan en varias facetas de la maternidad, como la lucha de identidad después de los hijos, el sexo y la intimidad y el establecimiento de límites.
Worthington también se inspiró recientemente para crear un Fondo de Apoyo a Doulas después de que su experiencia de parto incluyera enfrentar «el miedo y la coacción que prevalecen en el sistema médico, especialmente hacia las mujeres de color», señala. «[Lo que experimenté] es una norma aterradora para muchas mamás embarazadas, especialmente las mamás negras. Y las mamás negras mueren a tasas tres veces mayores como resultado del racismo sistémico».
El fondo ayudará a mamás negras desatendidas a recibir atención de doula durante el embarazo y el parto, además de al menos dos sesiones de terapia en el posparto. «Este fondo ayuda de dos formas: apoyando a las mamás negras durante el parto/posparto y empleando a doulas y terapeutas negros y de color», explica Worthington.
Mommy Brain ha recaudado más de $10,000 para proporcionar este apoyo crítico. Puedes solicitar asistencia financiera aquí.
Cómo apoyar:
Compartir sobre Mommy Brain en redes sociales (Instagram o Twitter) y/o donar al fondo de doulas en mommybrain.com/donate. Si eres una madre buscando apoyo, únete a su comunidad global aquí.
3. Black Mamas Matter Alliance
Organización:
Black Mamas Matter Alliance
Fundadoras:
Miembros del Comité Directivo de Black Mamas Matter Alliance incluyen a Angela Doyinsola Aina, Elizabeth Dawes Gay, Joia Crear-Perry, Kwajelyn Jackson y Monica Simpson.
Qué hacen:
Crean políticas que apoyan una mejor salud materna, derechos y justicia para las mamás negras y realizan investigaciones que apoyan este importante trabajo.
Black Mamas Matter Alliance (BMMA), fundada en 2013, es el resultado de un proyecto de asociación entre el Centro de Derechos Reproductivos (CRR) y el Colectivo de Justicia Reproductiva de Mujeres de Color SisterSong (SisterSong).
Según el sitio web de BMMA, la alianza «fue creada por la necesidad de formar una entidad que pueda mantener el espacio y servir como plataforma para iniciativas lideradas por mujeres negras que trabajan para abordar los problemas que afectan las disparidades e inequidades en la salud materna utilizando marcos de derechos humanos, justicia reproductiva y justicia en el parto en todos los sectores».
En asociación con CRR, BMMA creó un kit de herramientas Black Mamas Matter que se lanzó en 2016, e incluye investigación sobre la salud materna como un tema de derechos humanos, estadísticas sobre salud materna y morbilidad e información sobre los derechos de los padres embarazados y que dan a luz. También ofrecen seminarios web y literatura que profundizan en estos detalles.
Cómo apoyar:
Puedes donar, conectar para recibir noticias y actualizaciones y seguir en redes sociales (Instagram o Twitter).
4. The Loveland Foundation
Organización:
The Loveland Foundation
Fundadora:
Rachel Cargle
Qué hacen:
Buscan brindar oportunidades y sanación a comunidades de color, especialmente a mujeres y niñas negras, a través de becas, programas de residencia, giras de escucha y un fondo de terapia.
La escritora y conferenciante Rachel Cargle estableció The Loveland Foundation en 2018, después de ver que su recaudación de fondos de cumpleaños, llamada Terapia para Mujeres y Niñas Negras, despegó. Después de recaudar $250K para ofrecer apoyo terapéutico a mujeres y niñas negras, Cargle decidió continuar el esfuerzo a través de Loveland.
A través de asociaciones con Therapy for Black Girls, National Queer & Trans Therapists of Color Network, Talkspace y Open Path Collective, los beneficiarios del Fondo de Terapia Loveland obtienen acceso a una lista completa de profesionales de salud mental en todo el país que brindan servicios de alta calidad y culturalmente competentes a mujeres y niñas negras.
Cómo apoyar:
Puedes donar, iniciar una recaudación de fondos grupal, compartir información sobre la organización para crear conciencia sobre la Fundación y seguir en Instagram.
5. Black Girls Breathing
Organización:
Black Girls Breathing
Fundadora:
Jasmine Marie
Qué hacen:
Ofrecen una plataforma inclusiva que ofrece clases de respiración meditacional, destinadas a ayudar a mujeres y niñas negras con el estrés crónico.
La terapia no siempre tiene que parecerse a una charla individual con un psicólogo. Para la fundadora Jasmine Marie, una practicante de respiración y atención plena con sede en Atlanta, apoyar la salud mental, espiritual y emocional de las mujeres negras significa crear un espacio seguro para que ellas nutran activamente a sí mismas a través de la respiración meditacional en un entorno curado especialmente para ellas.
Después de todo, las mujeres negras sufren de dolencias físicas y mentales vinculadas al estrés crónico más que cualquier otro grupo: enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, presión arterial alta, muertes relacionadas con cáncer de ovario, cuello uterino y mama, ansiedad, depresión y desafíos del sistema reproductivo, señala Marie. Y al reformular la respuesta del cuerpo al trauma y los desencadenantes, la respiración puede reducir el estrés crónico, la ansiedad y la depresión.
Antes de la pandemia, la comunidad, que acoge a mujeres de 18 a más de 65 años, ofrecía instrucción presencial y virtual en todo el país. Ahora, Black Girls Breathing ofrece una serie virtual de círculos de respiración bimensual en una escala móvil (la tarifa puede ser de $0 a $25). Después del asesinato de George Floyd y las protestas que siguieron, Marie lanzó una campaña de crowdfunding para recaudar dinero y dar a 100 mujeres negras por sesión entrada gratuita a círculos virtuales de respiración por un año. «Queremos que quienes necesitan apoyo de bienestar tengan acceso continuo y oportunidad de hacerlo mientras aún pueden operar y apoyar a los contratistas y creativos negros a los que pagamos», señalaba la página.
A principios de 2022, la organización se compromete a impactar a un millón de mujeres y niñas negras para 2025.
Cómo apoyar:
Puedes donar al fondo de respiración virtual de Black Girls Breathing, unirte a la comunidad y seguir en redes sociales (Instagram y Twitter).
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