¿Debo recoger a mi bebé que llora?
Aunque es inevitable, escuchar el llanto de un bebé puede ser brutal para los padres y cuidadores, especialmente cuando cualquier esfuerzo por calmarlo resulta inútil. Los bebés que lloran también pueden sentirse francamente misteriosos. ¿Deberías alimentar a un bebé cada vez que llora? ¿Deberías dejar llorar a un recién nacido? ¿Cuándo deberías dejar de levantar a un bebé que llora? Las preguntas son infinitas, sin importar cuántas veces hayas cuidado a un pequeño.
Si bien es inquietante y frustrante en el momento, el llanto de los bebés, especialmente los recién nacidos, es normal. “Es importante que los padres y cuidadores recuerden que el llanto de un bebé es normal”, dice la Dra. Jamee Walters, pediatra del Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children. “También es su manera de comunicarse”.
Si un bebé sigue llorando después de haberlo alimentado, eructado, cambiado y satisfecho todas sus necesidades, la Dra. Wendy Sue Swanson, pediatra y directora médica de SpoonfulONE, señala que no tiene sentido gastar toda su energía determinando el por qué detrás del grito. “Desafortunadamente, es probable que no encuentres la respuesta”, dice ella. “En cambio, dedique tiempo a descubrir qué ayuda”, lo que puede incluir alejarse un poco.
¿Te preguntas si deberías levantar a un bebé cada vez que llora? Aquí, los expertos opinan.
¿Qué debe revisar primero si un bebé está llorando?
Según Swanson, lo primero que deben hacer los padres y cuidadores es verificar que se hayan satisfecho las necesidades básicas del bebé. Cuando un bebé empieza a llorar, recomienda preguntarse lo siguiente:
- ¿Están alimentados y/o eructados?
- ¿Tienen un pañal seco y limpio?
- ¿Están vestidos con ropa adecuada (ni demasiado calientes ni demasiado fríos)?
- ¿Están enfermos o con fiebre?
- ¿Están en una edad en la que el llanto se acelera (1-2 meses de edad)?
¿Qué pasa si el bebé sigue llorando?
Si el bebé sigue llorando después de que se hayan solucionado todas sus necesidades básicas, Swanson y Walters ofrecen las siguientes sugerencias tranquilizadoras:
- Meciéndose.
- Sosteniendo.
- Caminando afuera.
- Dar un paseo en cochecito.
- Dar un paseo en auto.
- Ofreciendo un chupete.
- Cantar.
- Usando una máquina de ruido blanco o abriendo un grifo de agua para el ruido blanco.
- Cambiar la posición del bebé.
- Vestuarios.
- Portar bebés.
- Colocar al bebé en un columpio.
Y si nada funciona, Walters y Swanson recomiendan tomarse un respiro. “Los descansos son clave. Acueste al bebé para que descanse en su cuna si ha hecho todo lo posible y el bebé no dejará de llorar”, dice Swanson. “Este espacio puede brindarles un descanso a ambos. Lo más importante es que usted, como cuidador, también encuentre alivio en momentos de estrés”.
“Llorar no le hará daño al bebé”, agrega Walters. “Colóquelos en una cuna o moisés, aléjese y vaya a una habitación o área diferente. Está bien tomarse un momento para darse un respiro porque un bebé que llora puede ser muy frustrante. Tómate un tiempo para hacer ejercicios de respiración, escuchar música o llamar a un amigo. Si regresa después de 5 a 10 minutos y el bebé sigue llorando, intente repetir todas las técnicas para calmarlo”.
¿Cuánto tiempo está bien dejar llorar a un bebé?
Según Walters, “no hay un tiempo establecido” para dejar llorar a un bebé. En cambio, hay una variedad de factores que entran en juego. “Cuando se trata de llorar, depende de la edad y de si crees o no que algo anda muy mal”, dice Walters. "La mayoría de los bebés típicos llorarán durante un total de dos horas al día, pero no todos a la vez".
Swanson ofrece un marco de tiempo más concreto. “Por lo general, digo que deje entre 10 y 15 minutos para llorar”, dice ella. “No todo el llanto se detendrá, especialmente con los que lloran mucho, pero después de que los bebés puedan calmarse con las manos y el cuerpo, lo que ocurre entre los 4 y los 6 meses, entonces está bien dejar que los bebés aprendan a dejar de llorar sin usted de vez en cuando. ”
"Sin embargo", continúa, "si un bebé tiene al menos 6 meses de edad y está trabajando en el entrenamiento del sueño, puede extender estas ventanas de llanto por más tiempo".
¿Deberías dejar llorar a un recién nacido?
Swanson explica que el tiempo de llanto generalmente comienza a acelerarse a partir de las 2 semanas de edad y alcanza su punto máximo alrededor de las 6 a 8 semanas, "mejorando drásticamente después de aproximadamente 3-4 meses de edad". Durante este tiempo, está bien dejar que un bebé llore por períodos breves, siempre y cuando esté seguro de que se han satisfecho todas sus necesidades.
“Diría que está bien dejar que un bebé llore durante unos minutos y, especialmente, entre cinco y diez minutos si los padres o cuidadores necesitan un descanso o están frustrados”, dice Swanson. “Además, tenga en cuenta que no todo el llanto se puede calmar, ya que el llanto es parte de la primera infancia. Si bien siempre se deben probar técnicas tranquilizadoras, algunos bebés seguirán llorando a pesar de los esfuerzos por calmarlos”.
Y si un bebé está llorando y la única forma de detenerlo es cargándolo, está bien. “Me gusta recordar a los padres y cuidadores que no malcriarán a un bebé al recogerlo”, dice Walters.
“Cada vez que mi bebé tenía un ataque de llanto, la ponía en la mochila porta bebé y más o menos se detenía”, dice la madre de una tal Kesha Thompson de la ciudad de Nueva York. "¡En parte, fue para mi propio beneficio porque era muy difícil escucharla llorar!"
¿Cuándo se debe llamar a un médico por llanto excesivo?
Si bien el llanto es normal para los bebés, hay momentos en que se justifica una llamada al médico. Aquí es cuando debe llamar al pediatra por llorar, según Swanson y Walters:
- Llanto excesivo antes de los 2 meses. “Si un bebé llora y te alarma y tiene menos de 2 meses, te recomiendo que consultes con su pediatra”, dice Swanson.
- Llanto constante durante períodos de más de tres horas. "También puede discutir esto con su pediatra, pero sepa que su bebé puede ser un gran llorón, especialmente si es durante los picos comunes de llanto entre 1 y 3 meses de edad", agrega.
- Fiebre. “Si un recién nacido tiene fiebre de 100.4F o más, debe ir a la sala de emergencias”, dice Walters.
- Parece enfermo. “Si cree que el bebé está enfermo, con dolor, vómitos o letárgico, vaya a la sala de emergencias”, agrega Walters.
“Recuerde, usted conoce mejor a su bebé, así que si su instinto le dice que algo anda mal, llame al médico”, dice Walters.
El resultado final
Ya sea que elija emplear todas las tácticas tranquilizadoras o dejar a un bebé en su cuna para que llore por un corto período de tiempo, está bien. Mientras estén a salvo y cuidados, llorar no los dañará y te dará tiempo para reiniciar.
“Si el llanto continúa durante mucho tiempo y un padre o cuidador está frustrado, siempre está bien alejarse por un período de tiempo para recuperarse”, dice Swanson. “Pero nunca sacudas a un bebé. Coloque al bebé en una cuna boca arriba o en el moisés y tómese un descanso de 10 a 15 minutos. Toma un refresco, camina afuera, siéntate en tu porche. Tu bebé estará bien y tú lo harás mejor y tendrás más energía cuando vuelvas a los llantos de tu bebé”.
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