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Cómo obtener formación en primeros auxilios y RCP

No es agradable pensar en emergencias. Pero por mucho que esperes que nunca ocurran, debes estar preparado. La RCP y los primeros auxilios son cosas que todos —especialmente quienes cuidan niños— deberían saber.

Puede que no te des cuenta de la importancia de la certificación en primeros auxilios o RCP hasta que te enfrentes a una situación que ponga en peligro la vida. Para algunos, una emergencia nunca ocurrirá; para otros, puede suceder más de una vez. Ya seas un nuevo padre, un auxiliar de cuidado de ancianos, una niñera o una canguro principiante, el valor de la formación en RCP y primeros auxilios no tiene precio en una emergencia.

Comprende los beneficios de la RCP y los primeros auxilios

La formación en RCP y primeros auxilios te enseñará:

• Cómo evaluar la escena de la emergencia.
• Cómo determinar las necesidades de la víctima.
• Cuándo llamar al 112 (o 911 en EE. UU.).
• Habilidades de primeros auxilios para controlar hemorragias y tratar cortes, raspaduras, picaduras de abeja, mordeduras de insectos o serpientes, etc.
• Los signos y síntomas de un infarto, atragantamiento, etc.
• Cómo tratar enfermedades repentinas.

Si eres padre o niñera, sabes que a los niños les gusta meterse todo en la boca —desde insectos hasta juguetes— y que constantemente se hacen rasguños y cortes. La formación en primeros auxilios y RCP puede ayudarte a afrontar estas lesiones infantiles comunes.

Además, la formación en emergencias es una habilidad necesaria para los cuidadores y queda muy bien en el currículum. Las empresas y las familias valoran positivamente que la tengas, porque demuestra que te tomas en serio el cuidado de los demás. Si tienes la formación, menciónala en tu perfil o solicitud de empleo.

Aún mejor: los cuidadores con formación en primeros auxilios y RCP tienen 2,5 veces más probabilidades de ser contactados por las familias.

Encuentra un curso de RCP y primeros auxilios

Puedes encontrar cursos tanto en línea como presenciales en la mayoría de las zonas. Muchos hospitales locales y centros comunitarios ofrecen programas o pueden orientarte. También puedes encontrar cursos de formación en seguridad a través de los sitios web de la Cruz Roja Americana, la Asociación Americana del Corazón y el Consejo Nacional de Seguridad.

Ofrecen una variedad de cursos, dirigidos a ayudar tanto a víctimas adultas como infantiles. Hay cursos de aprendizaje mixto, así como cursos completos de primeros auxilios, RCP y DEA (desfibrilador externo automático). La Cruz Roja incluso tiene clases que incluyen primeros auxilios/RCP/DEA tanto para adultos como para pediatría, que preparan a las canguros primerizas con estas importantes habilidades.

Realiza un curso de reciclaje

Después de hacer un curso, asegúrate de recibir una certificación (la mayoría son válidas por dos años) y pregunta sobre el acceso a actualizaciones gratuitas de habilidades digitales.

"Por supuesto, es importante certificarse en RCP y primeros auxilios, pero es igualmente vital hacer cursos de reciclaje", dice Don Lauritzen, portavoz de la Cruz Roja Americana. "Puede que hayas hecho la formación hace años, pero es mejor estar al día y confiar en tus habilidades en caso de emergencia."

Evalúa el compromiso de tiempo

La duración de las diferentes clases varía, pero todas son relativamente cortas para la cantidad de información potencialmente vital que transmiten.

"Los cursos suelen durar entre tres y cinco horas y pueden hacerse de una sola vez o en varias sesiones", dice Lauritzen. Además, generalmente puedes encontrar clases diurnas, entre semana y fines de semana que se adaptan a cualquier horario.

Prepara un botiquín de primeros auxilios

Incluso si aún no te has formado en primeros auxilios, deberías tener un botiquín completamente equipado en tu coche, casa, oficina y bolso de pañales o de niñera. Es esencial para cualquier emergencia —desde rodillas raspadas y mordeduras de serpiente hasta accidentes de coche y terremotos. Tu botiquín debe incluir cosas como vendas de diferentes tamaños, pomada antibiótica, aspirina, gel hidroalcohólico, gasas, tijeras, etc. También puedes comprar botiquines de primeros auxilios ya preparados en línea.

En una emergencia, llama al 112 primero. Pero también deberías tener las habilidades para detectar, evaluar y tratar a las víctimas hasta que llegue el personal médico profesional. Es una capacidad importante que puede salvar vidas.