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8 propósitos de vuelta al cole para padres

La vuelta al cole trae ilusión y a veces temor a los niños, pero también estresa a los padres. Aprovecha el inicio de curso para implantar mejores hábitos que lleven a toda la familia hasta junio.

Aquí tienes 8 promesas para ti —y tu familia— para una transición suave.

Y para más trucos, consulta la Guía de Care.com para gestionar el estrés.

1. Prometo elogiar el esfuerzo, no la inteligencia
   Motivar fácil: alabar esfuerzo, no inteligencia, dice Ann Dolin, experta en educación y autora de Homework Made Simple.
   "Si tu hija saca 10 en dictado, en vez de '¡Qué lista, sacaste 10!', di: '¡Sacaste 10 porque estudiaste muchísimo!'". Dolin sugiere: "Vincula siempre éxito académico y buenas notas al tiempo y esfuerzo invertido".
   Así los niños entienden que la ética de trabajo vale, y el talento innato no es lo único valorado.
2. Prometo no intentar hacerlo todo
   Es tentador ser superpadre al empezar el curso, pero micromanagear y abarcar demasiado es insano. Los niños captan tus señales: si estás estresada por abarcar más de lo posible, ellos también se estresan.
3. Prometo conocer al profesor de mi hijo
   Robert Nickell (blog DaddyScrubs) dice que te sentirás mejor conectada al aula, cole y staff.
   "Si puedes, haz voluntariado en clase y excursiones. Si no, pasa a conocer al profe, escribe emails, lo que tu tiempo permita. Tener relación con otro adulto que pasa horas con tu hijo ayuda a ambos y te da perspectiva sobre tu hijo".
4. Prometo centrarme en el presente, no en el futuro
   Vuelta al cole = incertidumbre → preocupación y ansiedad. Escribe tus miedos y revísalos en días/semanas/meses: muchos ni se cumplen.
   Padres, alumnos y profesores se presionan para el "curso perfecto", pero nuestras imperfecciones fomentan creatividad, innovación e insight. Recuérdaselo a tu hijo y a ti a menudo.
5. Prometo no hacerlo todo por mis hijos
   Queremos proteger y darles todo, pero también ayudarles a ser adultos independientes. Bill Corbett (Creating Cooperative Kids) sugiere: 2-3 semanas antes del cole, siéntate con tu hijo a listar qué material cree que necesitará, id a comprarlo, que él maneje el dinero, lleve la cesta, elija (con tu guía) y pague en caja.
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6. Prometo compartir recursos con otros padres
   Haz amigos de padres de la clase de tu hijo. Mil formas de echarse una mano. Ejemplo: coche compartido. Ahorra tiempo y dinero en traslados a cole y extraescolares. Busca padres del barrio con hijos en mismo cole o misma liga de béisbol e invítales al coche compartido. Reduce estrés a todos y da tiempo libre.
7. Prometo dejar que mi hijo gane sus propias notas
   Muchos padres corrigen o acaban los deberes/proyectos para que saquen mejor nota. Los niños deben demostrar lo aprendido y sentir el orgullo de lograrlo solos. Está bien no entregar algo perfecto, y está bien fallar si se aprende. Deja que aprendan eso.
   "Los deberes son práctica en casa de lo que aprenden", dice Debra Hansen, experta en educación y autora de Teachers Professional Resource. "En vez de sentarme con ellos, mi marido y yo estábamos disponibles para dudas. Luego mirábamos la materia y hacíamos preguntas que ayudaran a nuestros hijos a estructurar la info en un todo lógico".
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8. Prometo tener una cita romántica regular
   Organizar la vida en torno a hijos y trabajo está bien, ¿y tu pareja? Vosotros dos necesitáis tiempo a solas —lejos de niños y distracciones— para reconectar. Cita nocturna es propósito típico en enero, pero en septiembre ¿quién tiene tiempo? Celebra el inicio de curso contratando canguro y disfrutando de tiempo en pareja.
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Con unos pocos propósitos realistas, te preparas a ti, a tu hijo y a toda la familia para un curso exitoso y menos estresante.

Gillian Kruse es escritora freelance en Houston.