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Cómo dejar de mojar la cama

La enuresis , también conocida como enuresis nocturna o incontinencia nocturna , es una fuente común de frustración para muchos niños y padres. Más de 5 millones de niños que viven en los Estados Unidos no pueden permanecer seco mientras duermen , informa la Biblioteca Nacional de Medicina . Una variedad de posibles causas de la enuresis existe, incluyendo una cámara de aire y los nervios que aún no están equipados para inducir el estar despierto cuando la vejiga está llena hiperactiva o inmaduro . Debido a razones de mojar la cama varían de un niño a otro , no existe una fórmula específica para curar la enfermedad. Una combinación de estrategias puede ayudar a aumentar la probabilidad de que su hijo va a despertar con hojas secas
. Cosas que necesitará
alarma de humedad
Instrucciones
1

Determine si su hijo es listo en su desarrollo . Desde la enuresis tiene mucho que ver con el tamaño y el control de la vejiga , los niños que son menores de 5 no pueden estar físicamente preparados para beneficiarse de las intervenciones . También es una buena idea considerar la disposición mental de su hijo . HealthyChildren.org retransmite el asesoramiento del Dr. Howard Bennett , profesor clínico de pediatría en la Universidad George Washington , que esperar a que su hijo expresa insatisfacción con despertarse mojado, ya no quiere usar pantalones de entrenamiento nocturnas o preocupaciones acerca de tener dormir fuera de casa por temor a que él mojará a sí mismo.
2

Limite la ingesta de líquidos de su hijo antes de acostarse. Según HealthyChildren.org , el Dr. Bennett dice que limitar los líquidos después de la cena ayuda a algunos niños , pero sólo recomienda este método si el niño siente que le ayuda a mantenerse seco. Con la aprobación del médico de su niño , MayoClinic.com sugiere permitir que su hijo a beber aproximadamente 8 onzas de líquido por la tarde, entre las 17:00 y la hora de dormir - a menos que haya participado en algún tipo de actividad física , en cuyo caso usted no debe restringir los líquidos .
3

Anime a su niño a usar el baño antes de ir a la cama . MayoClinic.com recomienda " vaciado doble ", lo que significa que su hijo use el baño justo antes de comenzar su rutina antes de acostarse , así como justo antes de que intenta se va a dormir . Además , introducir a su hijo a la técnica de "triple micción " sugerido por AskDrSears.com , que requiere su hijo a " ronco, ronco , ronco " tres veces cuando se hace orinar para ayudar a vaciar toda la orina de su vejiga.
4

Pruebe una alarma de humedad. Este dispositivo over-the - counter zumba o vibra tan pronto como una pequeña cantidad de orina entra en contacto con una almohadilla sensible a la humedad en el interior de la ropa interior de su hijo. La alarma está destinado a despertar a su hijo , que idealmente altera la micción y avisa a su niño a levantarse y usar el baño. Si su hijo duerme toda la alarma, usted u otro miembro de la familia puede ayudar a despertarlo . De acuerdo con MayoClinic.com , este método a menudo resulta en cese de orinarse en la cama a las 12 semanas , y AskDrSears.com sostiene que las alarmas de humedad son eficaces del 70 al 80 por ciento de las veces cuando se utiliza correctamente .
5

Sea apoyo y comprensión . Mojar la cama a menudo causa vergüenza y baja autoestima en los niños, por lo que es importante mantener la calma cuando se produce un accidente y para recordar a su hijo que no es su culpa. Para aumentar la sensación de control de su hijo y reducir cualquier estrés que puede estar sintiendo , enseñarle cómo limpiar a sí mismo después de un accidente por lo que se siente un sentido de control sobre algo y lo animan a hablar de cómo se siente. Además , nunca se castigue a su niño por orinarse en la cama, y ​​asegúrese de proporcionar elogios cuando se levante seco .