Cómo responder a las preguntas de los niños cuando alguien resulta herido

Por mucho que los padres intenten proteger a sus hijos, eventos como desastres naturales, violencia doméstica o terrorismo ocurren. Cuando los niños ven a otros lastimados en la tele o en persona, puedes guiarles con suavidad a través de sus miedos y dudas. Necesitan ayuda para gestionar el estrés emocional y la confusión que genera saber que otros sufren.

Instrucciones

  1. Detecta señales de alarma: Observa si el niño cree que el evento se repite al verlo varias veces en las noticias. En preescolares: problemas de sueño, quejas de dolor, cambios de conducta. En escolares y adolescentes: aislamiento, bajada de notas, dolores inespecíficos.
  2. Usa un lenguaje adecuado a su edad: Explica lo ocurrido con palabras que entienda. Ejemplo para pequeños: «Un hombre hirió a esa señora porque estaba muy enfadado» o «El tornado fue una sorpresa y la familia no tuvo tiempo a ponerse a salvo». Comparte tus propias emociones para ayudarle a poner nombre a las suyas. Recuerda: tu reacción marca la suya.
  3. Mantente accesible: Deja que pregunte todo lo que necesite. Repite las respuestas para tranquilizarle. Di: «¿Recuerdas que ayer te dije que los huracanes no vienen a nuestra casa? Solo van a la playa, y rara vez». Aclara: «Que a ese niño le pasara eso no significa que te vaya a pasar a ti». Escucha con atención y crea un ambiente tranquilo.
  4. No endulces la realidad: Da hechos simples para evitar rumores. Habla de quién es responsable sin generalizar: «No todos los de Oriente Medio quieren atacar EE. UU.; allí hay niños como tú con familias y escuela». En desastres, explica cómo la comunidad y el gobierno ayudan a los afectados.
  5. Admite lo que no sabes: Si no tienes respuesta, búsquela juntos si eso le reconforta. No des más información de la que pueda asumir emocionalmente. Deja que él lleve la conversación; su perspectiva de «mundo pequeño» difiere de la tuya.

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