Por qué ocurre la regresión en el entrenamiento para ir al baño y cómo volver a encarrilar a tu hijo
Pregunta a cualquier padre veterano, y te dirán: El entrenamiento para ir al baño no es tarea fácil. Independientemente de cómo lo abordes, el entrenamiento en el inodoro rara vez se desarrolla sin suelos mojados, ropa interior sucia y algunos enfrentamientos testarudos. Así que una vez que tu hijo deja los pañales, por supuesto es motivo de celebración. Pero, ¿qué pasa cuando empiezan a tener accidentes más a menudo que no?
Relájate, es regresión en el entrenamiento para ir al baño, y aunque es frustrante, suele ser de corta duración y fácil de volver a encarrilar. Aquí tienes consejos de expertos (¡y madres veteranas!) para lidiar con la regresión en el entrenamiento para ir al baño de los niños pequeños.
¿Por qué ocurre la regresión en el entrenamiento para ir al baño?
El niño no está listo
Según el Dr. Nick DeBlasio, director médico del Centro de Atención Primaria Pediátrica del Hospital Infantil de Cincinnati, la razón más común para la regresión en el entrenamiento para ir al baño es que el niño fue entrenado demasiado pronto.
"Lo veo en mi práctica todo el tiempo", dice DeBlasio. "Después de semanas o incluso meses de hacerlo bien, los niños pierden lentamente el interés en el orinal y empiezan a tener accidentes de nuevo. Usualmente la razón subyacente para la regresión en el orinal es que los padres estaban listos para que el niño estuviera entrenado, no el niño".
La razón por la que los niños a menudo empiezan fuerte con el entrenamiento en el inodoro, según DeBlasio, es porque es algo nuevo y emocionante, y están ansiosos por complacer a sus padres. Pero, dependiendo del niño, la novedad se desgasta con el tiempo y llegar al orinal se vuelve menos prioritario.
"La clave para que un niño sea entrenado exitosamente para ir al baño es que el niño esté automotivado, no motivado por los padres", dice.
En otras palabras, tu hijo usa el orinal porque quiere, no porque mamá y papá hagan un baile feliz o le den unas pegatinas.
Según la Academia Americana de Pediatría, estar emocionalmente —no solo físicamente— listo para el entrenamiento en el inodoro es clave. Además de las habilidades verbales y físicas necesarias para usar el baño, "el impulso emocional hacia la independencia y el autodominio" es imprescindible.
Cambio en la rutina o evento traumático
Otra causa para la regresión en el entrenamiento para ir al baño de los niños pequeños es un cambio repentino en la rutina o la experiencia de un evento traumático.
"Las regresiones pueden ocurrir cuando algo en la vida de un niño les causa estrés emocional", dice Allison Jandu, consultora de entrenamiento para ir al baño y autora de "The Poop Puzzle: What to Do If Your Child Will Not Poop on the Potty". "Mudarse a una casa nueva, cambiar de escuela, divorcio, un nuevo hermano pueden causar que un niño regrese".
Jandu también señala que, aunque algunos cambios son obvios, el estrés puede ocasionalmente provenir de algo aparentemente tan insignificante para los padres —como reorganizar su habitación o cambiar la ruta que normalmente tomas al colegio— que la razón real detrás de la regresión nunca se descubre.
"Los niños pueden percibir tener accidentes como una forma de obtener atención extra de los adultos en su vida, lo que, a su vez, brinda consuelo a su estrés", dice.
En algunos casos, la regresión en el entrenamiento para ir al baño puede deberse a una condición médica subyacente. (Más sobre esto después…)
"Si sospechas que la regresión podría ser resultado de una enfermedad u otro problema médico, siempre haz que tu hijo sea revisado por su médico", dice Jandu.
Qué puedes hacer para volver a encarrilar a tu hijo
Si tu hijo ha estado teniendo accidentes más a menudo de lo que te gustaría, hay varias formas de ayudar a que vuelva al orinal.
1. Llegar a la raíz del problema
Como con todas las cosas en la vida, averiguar la causa raíz es clave para abordar el problema cuando se trata de regresión en el entrenamiento para ir al baño.
"Trata el problema subyacente cuando tu hijo regresa", dice DeBlasio. "Por ejemplo, si un niño regresa por un nuevo hermano, pasa tiempo individual con el niño y hazle partícipe de la rutina del nuevo bebé".
En estas circunstancias, DeBlasio señala que es importante no hacer un gran drama de la regresión ni hacer que el niño se sienta mal de ninguna manera. Así que regañar, avergonzar o bromear a su costa están fuera de cuestión.
"Recuerda, esto no es intencional", dice.
2. Ofrecer apoyo
Una vez que hayas descubierto la causa de la regresión de tu hijo (e incluso si no lo has hecho), presta un oído de apoyo.
"Si has descubierto por qué tu hijo regresó, crea una línea de comunicación abierta", dice Jandu. "Hazles preguntas sobre cómo se sienten, y luego escucha —realmente escucha— sus respuestas. Usa frases como: 'Entiendo por qué te sientes así' y 'Yo me he sentido así antes también'. Si un niño se siente escuchado y comprendido, le ayudará a sanar y sentirse menos estresado".
3. Mantener consistencia
"Cuando tu hijo regresa, es realmente importante mantener la consistencia mientras ofreces mucha paciencia y comprensión", dice Jandu. "Solo no vuelvas a los pañales. Los niños encuentran consuelo en la consistencia, así que hacer ese cambio podría causar aún más estrés para ellos".
4. Recordar más a menudo
Solo porque tu hijo estaba en una racha asesina de usar el inodoro sin recordatorios no significa necesariamente que estés a salvo todavía.
"A veces los niños empiezan a tener accidentes de nuevo porque retienen la orina demasiado tiempo", dice DeBlasio. "Se preocupan con otras cosas y sobrestiman la capacidad de su vejiga. Para cuando se dan cuenta de que necesitan ir, ya es demasiado tarde. En estas situaciones, es mejor llevar la cuenta de cuándo fueron la última vez y recordarles que usen el orinal cuando ha pasado suficiente tiempo".
5. Diseñar un sistema de recompensas
Las recompensas pueden ser un tema controvertido con los padres, pero para algunas madres y padres —y sus hijos— funciona. La clave es saber cómo se motiva tu hijo en particular.
"Dependiendo de cómo responda tu hijo a los incentivos, ofrecer recompensas, como pegatinas o pequeños juguetes, por conducta apropiada en el orinal puede ser útil", dice Jandu.
Por el otro lado, algunos expertos aconsejan contra el uso de recompensas, ya que puede crear un ciclo donde los niños esperan ser recompensados por todo. De nuevo, conocer a tu hijo es crucial.
"Empezamos un tarro de pompones para mi hijo cuando regresó después de estar entrenado para ir al baño", dice Jaclyn Santos, de Hazlet, Nueva Jersey. "Cada vez que llegaba al orinal, poníamos un pompón colorido en el tarro. Cuando lo llenaba, podía elegir un pequeño juguete. Después de llenarlo una vez, nunca volvió a regresar".
6. Mantenerse positivo
Según Jandu, la mayoría de las regresiones se resuelven solas en dos semanas. Mientras tanto, intenta mantener las cosas en perspectiva —así como tu calma.
"Cuando mi primer hijo pareció ir hacia atrás con su entrenamiento para ir al baño, me asusté —y estoy segura de que captó mi energía nerviosa", dice Heather Tufaro, de Nueva York. "Nos llevó unas buenas semanas antes de que volviéramos a la normalidad. Con mi segunda, apenas parpadeé cuando empezó a tener accidentes, y, efectivamente, volvió al orinal en un santiamén".
7. Hablar con un médico
Por seguridad, si tu hijo empieza a tener accidentes a menudo, puede que quieras reservar una cita con el pediatra de tu hijo.
"Cuando oigo sobre un niño teniendo algo de regresión en el entrenamiento para ir al baño, recomiendo que sean vistos por su pediatra", dice DeBlasio. "Es importante descartar cualquier causa médica subyacente, y explorar cualquier problema psicológico, también".
Algunos problemas médicos que pueden causar regresión en el entrenamiento para ir al baño son:
- Diabetes. La diabetes tipo 1 puede causar aumento de la micción en niños.
- Estreñimiento. A veces los niños pueden desarrollar encopresis si están estreñidos y evitan ir al baño por miedo a que sea doloroso.
- Infecciones del tracto urinario (ITU). Las ITU, que son más comunes en niñas que en niños, pueden causar tanto un aumento en la micción, como dolor al orinar. A veces, un niño puede no saber ni que se está haciendo.
La regresión en el entrenamiento para ir al baño nunca es divertida. Pensaste que habías terminado con pañales y accidentes, ¡y aquí vas de nuevo! Pero con la cabeza fría, un oído atento y algo de tiempo, tu pequeño volverá a la ropa interior seca antes de que te des cuenta.
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