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Sucralosa Es Segura para Niños

Con cerca de un tercio de los niños estadounidenses experimentan el sobrepeso y la obesidad , además de graves problemas de salud crónicos como la diabetes y la presión arterial alta , es natural que un padre se preocupe por cada ingrediente que va en la boca de un niño. La sucralosa es un edulcorante artificial bajo en calorías que los adultos se han dirigido a ayudar a ganar la batalla de las Ardenas y evitar problemas de salud relacionados con el azúcar , pero usted debe pensar dos veces antes de dárselo a los niños dicen expertos médicos pediátricos como William Sears y NYU Langone Medical Center. Aunque la Food and Drug Administration ( FDA) declaró sucralosa , mejor conocida como Splenda , seguro para todas las personas , incluidos los niños , no es una fuente ideal de nutrición. México La Datos sobre la sucralosa

La sucralosa es un edulcorante artificial que se deriva de moléculas de azúcar. Está hecho mediante la sustitución de tres grupos de hidrógeno-oxígeno con tres átomos de cloro. El resultado es un endulzante estimado en 600 veces más dulce que el azúcar de mesa . Parte del atractivo de la sucralosa es que es una sustancia sin calorías cerca - a pesar de que la reclamación se ha disputado . Los fabricantes de Splenda dicen que pasa a través de su cuerpo sin descomponerse , por lo tanto , no absorbe nada de calorías . Sin embargo , señaló el pediatra William Sears dijo que los estudios han demostrado que entre el 20 y el 30 por ciento de los ingerido Splenda se metaboliza , lo que significa que te dan un poco , aunque sea trivial, calorías de la sucralosa.
Reclamaciones del Fabricante de

los fabricantes de Splenda dicen sucralosa es segura para los niños y promocionan como una gran manera de reducir el azúcar en los niños consumen cada día . Por ejemplo , se puede utilizar para hornear dulces y con ello reducir las calorías y la reducción de la cantidad de azúcar añadida en la dieta de su hijo. El fabricante también sugiere que rociándolo en la fruta y en cereales ayudará a los niños a desarrollar el gusto por estos alimentos saludables . Como medida de precaución , sin embargo , el fabricante dice que siempre se debe consultar al médico de su hijo o un dietista registrado para todas las preguntas sobre la dieta y el peso de su hijo .
Seguro pero no necesariamente bueno para usted

Sears, sucralosa sin embargo, no está convencido de que es bueno para los niños. Teniendo en cuenta su relativamente reciente entrada en el mercado , la sucralosa no tiene un cuerpo de investigación sobre sus efectos a largo plazo . También dice que a pesar de que gran parte de la sucralosa no es absorbida , todavía viaja a través del intestino y " se pasea ... por muchas horas . &Quot; Esto puede representar una amenaza para los niños de la salud intestinal. Tomó nota , pero a menudo controvertido médico osteópata Joseph Mercola , es aún más firme en que la sucralosa no es una buena idea para cualquier persona . Su investigación ha descubierto efectos como problemas gastrointestinales , convulsiones , migrañas y otras reacciones alérgicas. También sugiere que el poder de presión de los fabricantes de edulcorantes ha suprimido la investigación sobre los efectos de la sustancia .
Vacío vs. Calorías en nutrientes

Centro Médico Langone de la NYU aconseja precaución cuando consideren sucralosa en la dieta de su hijo. Un creciente cuerpo necesita calorías . Sustituyendo los carbohidratos nutritivos que apoyan el crecimiento de su hijo con edulcorantes no nutritivos " no es una buena idea , " el centro dice . Si usted permite que su hijo se llene con comida vacías , él o ella puede no querer comer a los nutritivos. Al dar a su niño alimentos enteros , también se le está dando a las vitaminas y minerales que vienen con ellos . Overconsuming alimentos bajos en calorías y los sustitutos del azúcar pueden establecer a su hijo en una vida de menos-que- saludable hábitos alimenticios.
Considere el paladar

Los niños pequeños deben tener una diversidad de gustos , prefiriendo dulce y por igual no dulce , dice Sears . Además, dice que es una buena ideal para que los niños puedan aprender y apreciar el sabor natural, sin contraste de todos los alimentos . Dijo que los bebés que se alimentan sólo alimentos naturales a menudo crecen a huir de la " sabor químico " edulcorantes de artificiales. En contraste, los niños regularmente alimentos endulzados artificialmente alimentados desarrollarán un disgusto por la comida natural.
Alternativas

Por desgracia, pocos niños sobreviven a la edad adulta sin caer perdidamente enamorado de una golosina o otra . Ningún experto quiere que oculta por completo el azúcar de sus hijos . Cuando usted está preocupado por las calorías y azúcar extra que su hijo está consumiendo , considere algunos sustitutos . Sears, por ejemplo, recomienda el uso de la canela como un topping de fruta o en la harina de avena por la mañana. Además , dice un postre favorito puede ser yogur natural mezclado con fruta fresca como los arándanos .