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Decir no a los niños y que lo tomen en serio

Ya sea que le digas a tu hijo que no puede salir a jugar porque hace demasiado frío, o digas que no cuando pregunta si puede ir a casa de un amigo antes de terminar los deberes, oír la palabra 'no' de vez en cuando puede ser bueno para los niños. Establece un límite claro y, cuando se usa apropiadamente, demuestra que te importa.

Hay muchas formas de decir no a un niño, pero no todas son efectivas. Si dices no a tu hijo, es importante demostrar que lo dices en serio.

Da una respuesta definitiva

Oír cosas como "Bueno, ya veremos..." o "Probablemente no" puede ser frustrante para los niños. Y a menudo suplican, lloriquean y ruegan para convertir un no tibio en un sí.

Cuando quieras decir no, haz tu respuesta definitiva. Di: "No, no puedes hacer eso hoy" o "No, no vamos a ir allí". Dilo de manera firme y autoritaria para mostrar que vas en serio.

Por supuesto, puede haber momentos en que la respuesta realmente sea 'quizás'. En esos casos, haz tu incertidumbre cristalina explicando por qué existe la incertidumbre. Di algo como: "No estoy seguro de si podremos ir a la playa. Tendremos que esperar a ver cómo está el tiempo después de comer".

Ofrece una breve explicación

Una breve explicación sobre por qué dices no puede convertir tu negativa en una experiencia de aprendizaje. Decir "No, no puedes saltar a la piscina sin tu chaleco salvavidas", sin explicación no es útil. Tu hijo puede pensar: "No puedo hacer eso porque mi mamá es mala", sin reconocer el peligro potencial.

Intenta decir algo como: "No, no puedes saltar a la piscina sin tu chaleco salvavidas porque aún no eres un nadador lo suficientemente fuerte para nadar hasta el otro extremo de la piscina sin chaleco". Cuando tu hijo entiende la razón detrás de tu respuesta, puede ser menos probable que corra el riesgo cuando no estás ahí para decirle que no.

Deja claro que no cederás

No matter cuánto llore, suplique o ruegue tu hijo, no cedas. Cambiar tu no a un sí solo reforzará a tu hijo que no dices en serio lo que dices.

Incluso cuando oigas cosas como: "¡Pero todos los demás pueden hacerlo!" o "¡Eres tan malo! ¡Te odio!", no vuelvas atrás en tu palabra. Recuerda a tu hijo: "Te quiero y esa es mi regla", y termina la conversación.

Ignora los murmullos leves y evita discutir sobre tu respuesta. Negúate a involucrarte en una discusión acalorada y no entres en luchas de poder.

Cumple con las consecuencias cuando sea necesario

Si la conducta de tu hijo se vuelve disruptiva, cumple con una consecuencia. Gritar, chillar y el acoso continuo pueden responder mejor a un breve tiempo fuera.

Da una advertencia cuando sea necesario. Di: "Si no dejas de suplicarme, tendrás que ir a tiempo fuera". Las consecuencias lógicas también son formas efectivas de reforzar cuando realmente dices no en serio.

Gestiona tus emociones de forma saludable

Mientras que algunos padres pueden no gustarles decir no porque no quieren ser malos, otros pueden sentirse culpables de que su hijo esté molesto. Es importante notar cómo te sientes cuando dices no para poder lidiar con tus sentimientos de manera saludable y productiva.

Recuérdate a ti mismo que está bien que tu hijo experimente emociones incómodas, como tristeza y decepción. De hecho, decir no a las peticiones de tu hijo le da la oportunidad de practicar lidiar con sus sentimientos de manera socialmente apropiada.

Asegúrate de decir sí a menudo

Decir no a todas las peticiones de tu hijo puede ser dañino. Los niños necesitan la oportunidad de explorar diferentes lugares y probar cosas nuevas. Así que es importante que concedas permiso a tu hijo para hacer las cosas que son buenas para su desarrollo.

Cuando te pillas diciendo no mucho, pregúntate por qué. ¿Estás demasiado cansado? ¿Te preocupa que haga un lío? Aunque está bien decir no a veces simplemente porque no quieres hacer algo, no te vuelvas excesivamente restrictivo por costumbre.