Haz que los límites sean totalmente claros para tus hijos
Haz que los límites sean totalmente claros para tus hijos
He aquí el trato: no es un límite si tu hijo no sabe que existe. Si no comunicas los límites a tu hijo, no entenderá dónde está la pared hasta que se estrelle de frente contra ella. Los campos de fuerza invisibles no son una gran idea en un hogar familiar. Dedicar un tiempo a pensar y decidir límites apropiados, y luego hablar con tu hijo sobre ellos, le evitará estrellarse y quemarse. Hacer claros los límites de tu hijo te ayudará a ti también: evitarás ese horrible viaje de la calma a tocar el techo en cinco segundos planos.
Una vez que tienes un límite definido, es hora —en la medida de lo humanamente posible— de que tu hijo sepa cuál es. Te has decidido; ¡suena como tal! Enuncia el límite con voz clara, como si presentaras un teorema algebraico: "Un capítulo más y a apagar la luz". Se necesita práctica para sonar fuerte y razonable. (Aquí va un consejo: baja el tono de voz al final de la frase).
Procesando el "¿Puedo?"
¿Qué pasa cuando tu hijo pide permiso para hacer algo cuando no se ha establecido un límite abiertamente, o quiere estirar o doblar los límites existentes? Aquí tienes algunos consejos:
- ¡No saltes al "No"! Cuando tu hijo empieza una pregunta con "¿Puedo?" o "¿Me dejas?", te está pidiendo que definas, reiteres o cambies un límite. Especialmente si pregunta sobre un área que no se ha definido antes, intenta no saltar al "No". Es fácil decir no, y casi todos los padres lo hacen casi distraídamente. El niño pregunta y, a mitad de frase, el padre musita "No". ¿Eres tú? Para. Escucha. ¿De verdad lo dices en serio? A veces el "no" sale solo, incluso cuando no hay razón para ello, y una vez que has dicho no, es medio difícil decir sí. Intenta no decir no a menos que de verdad lo quieras —te ahorrarás la agonía de ser injusto o tener que retractarte.
- ¡No saltes al "Sí"! sin pensarlo, tampoco. Muchos padres sienten que, a menos que sea explícitamente no está bien, bueno, ¿por qué no? Supongo que solo digo: ¡piénsalo!
- ¡No reacciones, responde! Respira, da un paso atrás y piensa en la petición. Por muy absurda, ridícula u moralmente ofensiva que sea, probablemente hay algo positivo en la petición. Digamos que es: "Mamá, ¿puedo saltarme los deberes esta noche e ir al cine con los chicos de la cuadra?". En lugar de saltar a "¡Absolutamente no!", empieza con una frase de "sí". "Me alegro de que estés haciendo amigos, cariño, y quizá deberías preguntarles si pueden hacerlo el sábado. Pero esta noche no".
- ¡Gana tiempo, gana tiempo, gana tiempo! No tengas miedo de tomarte tu tiempo para decidir. Rara vez necesitas decidir tan rápido que no puedas pensar en ello. ¿Te presionan? Prueba a decir: "No estoy seguro de cómo me siento al respecto. Necesito tiempo para pensarlo. Te lo diré después de cenar". O puedes pedirle a tu hijo que te explique por qué quiere hacer algo.
- Consulta con tu pareja en la crianza.
¡Es una Buena Idea!
Paciencia. Puede llevar un tiempo que los límites calen, especialmente si eres nuevo imponiéndolos. Dale un respiro a todos los involucrados —eso incluye al que pone límites y a los que los reciben. Podrías ser demasiado severo o inconsistente. Tu límite podría olvidarse o rebelarse. Lo que hagas, no te odies a ti mismo, no odies a tu hijo. El cambio lleva tiempo.
Historias de la zona de padres
A principios de mis 20, fui au pair de una familia en Francia. Los tres niños no estaban bien educados, y su especialidad era el deporte infantil internacionalmente popular: la queja. ¿Los culpables? Madame et Monsieur. En esa casa, non no significaba no, significaba "Sigue molestando a moi hasta que diga `Vale, solo esta vez, cherie'". No me malinterpretes, cambiar de opinión puede ser bueno —enseña a tu hijo a reconocer errores y los beneficios de la flexibilidad. Pero demasiado titubeo conduce a quejas, ahora y para siempre.
¡Comportaos!
Los recordatorios no son lo mismo que la regañina. La regañina se caracteriza por un tono de voz desagradable y la repetición constante. Los oídos de los niños vienen equipados de fábrica con un "chip N" que filtra la regañina. Simplemente no pueden oírla.
¡Es una Buena Idea!
Poner límites cuesta energía, pero la recompensa merece la pena. Tu hijo se sentirá seguro y la vida en casa irá más fluida. Bonus: una caída en picado de los "¡Por favooor!" y "¿Por qué no?".
Usando recordatorios
Hay mucha vida en la vida, y en medio de todo el bullicio diario, es fácil que los niños de todas las edades olviden sus límites.
Usar recordatorios es un enfoque suave para mantener a los niños en la línea. La repetición es parte vital del aprendizaje. Los recordatorios, cuando se repiten, traen el límite a la conciencia de tu hijo de forma simple y clara. Antes de entrar al centro comercial con Pablo, podrías recordarle que puede elegir un par de zapatillas de gimnasia y deben costar menos de 60 euros. O digamos que Tony tiene hora de dormir a las 9 p.m. y a las 8:45 le ves sacando un juego elaborado. Decir "Son las 8:45, cariño" y dejarlo ahí probablemente sea más efectivo que "Tony, ¿cuántas veces tengo que decirte que estés listo para la cama a las 9? ¿Cómo puedes pensar que puedes jugar a ese juego ahora? ¿Cuántas veces tengo que decirte que no empieces algo nuevo tan tarde" y así sucesivamente.
El "Veremos" que es No y el "Veremos" que es Sí
Hay un tipo de padre que tiene dificultad para poner y mantener límites. Hay otro que salta al "¡No!". Y luego están el "veremos-que-es-no" y el "veremos-que-es-sí" cuya respuesta favorita es "Ya veremos".
- Los "veremos-que-es-no" dicen "Ya veremos" y la respuesta siempre es no. Les cuesta imponerse o no quieren herir los sentimientos de sus hijos. ¿Eres tú?
- O quizás eres un "veremos-que-es-sí", cuyo "Ya veremos" se traduce como un sí inevitable. Los "veremos-que-es-sí" temen parecer demasiado permisivos.
Recuerda: no tienes que ser duro ni excesivamente complaciente —solo firme.
-
El método cry it out (dejar llorar) es un tipo de entrenamiento del sueño que implica dejar llorar al bebé por un período de tiempo antes de que se duerma. Hay numerosas variaciones del método cry it out (también llamado entrenamiento de extinción) -
Realmente, realmente quería tener un parto «natural». Y por eso quiero decir un parto vaginal con muchas drogas en un entorno hospitalario estéril e impersonal, con no menos de cuatro profesionales médicos a mi lado y un vacío, fórceps extra y un equ -
Antes de la crianza a tiempo completo, tenía una visión de la vida como madre que se queda en casa: equilibraría sin esfuerzo las tareas del hogar y la crianza, tachando quehaceres mientras involucraba a mi hijo en una actividad educativa tras otra,
