Cómo crear una programación para los niños a Seguir

Los niños necesitan estructura y la estabilidad en sus vidas para funcionar mejor. Creación de una programación diaria puede ayudar a los niños se comportan y duermen mejor . Coherencia con un horario que es más importante , así que asegúrese de crear un horario que va a trabajar para su familia. Iniciar mediante la programación de las cosas que deben suceder tales como comidas , el sueño y la hora del baño , luego trabajar todo el tiempo libre que queda para encajar en todo lo demás.
Instrucciones
1

Decidir cuándo se sirve el desayuno. Si usted sabe que sus niños se despiertan 7:30-8 a.m. , el desayuno puede ser servido a las 8:30 . Haga que sus hijos participen en la instalación o limpieza , a cualquier edad. Si su hijo está a sólo 2 años de edad, que él tome su plato al fregadero de la cocina . A medida que crecen , agregar responsabilidades , tales como el raspado de las sobras a la basura antes de poner el plato en el fregadero .
2

servir el almuerzo a la misma hora cada día. Los niños a menudo les gusta ayudar a preparar los alimentos , por lo que la participación de los niños tanto como sea posible en las rutinas diarias .
3

Determine qué hora va a poner a sus hijos a dormir la siesta . Inmediatamente después del almuerzo sería una buena idea , pero cualquiera que sea su elección , sólo recuerda que ponerlos abajo al mismo tiempo cada día . Una vez más , la consistencia es tan importante.
4

Establecer un tiempo para la rutina de acostarse para empezar. Tener una rutina antes de acostarse le ayudará a los niños a prepararse para la cama, calmarse y dormir mejor . Deje por lo menos 30 minutos para llegar a la cama . Esta rutina puede incluir: la hora del baño , poniendo el pijama , leer libros , o simplemente hablar sobre el día
5

Programar tiempo para el juego libre . . Si eso es antes o después de la siesta , asegúrese de que sus niños se tiempo para "asignados; . Simplemente ser un niño " El tiempo - dependiente, tiempo al aire libre es ideal para niños . Juegos al aire libre no estructurado tiene muchos otros beneficios positivos , incluyendo hacer que los niños más inteligentes, más cooperativo , actividades extracurriculares , más tranquilas auto disciplinados y en general más felices , según los niños y la naturaleza de red.
6

agregar a la agenda . La participación de su hijo en el arte , el fútbol , la clase de gimnasia o cualquier otra actividad es grande , siempre y cuando no sea excesivo. Tener una clase uno o dos días a la semana es suficiente para un niño. De acuerdo con el embarazo y el sitio web Parenting , los beneficios para las actividades extracurriculares incluyen la mejora de las habilidades y la disciplina social de un niño , además de fortalecer el sentido de responsabilidad .

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