Cómo ayudar a niños con tendencias hipocondríacas

Cuando su hijo está enfermo, lo único en su mente es hacerlo sentir mejor, sea cual sea el método. Ver a su pequeño sufriendo puede perturbar al padre más fuerte, pero tenga cuidado de no exagerar. Los niños a veces experimentan lo que se conoce como hipocondría, o la creencia de que los síntomas físicos son signos de una enfermedad grave, incluso sin evidencia médica. Los niños toman señales de los adultos, y si usted actúa ansioso con su hijo escuchando, puede asustarlo inadvertidamente sobre enfermedades durante años.

Instrucciones

  1. Mantenga al niño, no la enfermedad, como centro de atención. Brinde a su hijo toda su atención cuando surja su queja. Escuche sus síntomas. Anótelos después para tener un registro de sus dolencias desde el principio. Observe cualquier cambio con el tiempo, tanto en sus quejas como en síntomas físicos. Tómelo en serio, pero no sobrerreaccione. Él necesita saber que usted está ahí para consolarlo, esté o no realmente enfermo. Dé la atención al niño, no a la enfermedad percibida.

  2. No hable extensamente sobre enfermedades cerca de su hijo. Ni sobre sus síntomas ni los de otros. Los niños captan fácilmente estados de ánimo y tonos, y si perciben una amenaza profunda para su bienestar o el de alguien a quien aman, pueden ser incapaces de procesar esa ansiedad de forma sana. Esta ansiedad puede manifestarse en síntomas imaginarios, o el niño podría empezar a imaginar el peor escenario para cada golpe o tos.

  3. Mantenga la calma y tranquilice a su hijo sobre su salud y estabilidad. Las tendencias hipocondríacas a menudo son una manifestación de problemas profundos de seguridad. Incapaz de expresar otras preocupaciones, el niño puede dar importancia a trivialidades físicas. La tranquilidad calmada, el consuelo y el amor ayudan mucho. Sea firme pero gentil. Evite molestarse por la repetición del niño. En su lugar, respóndala con su propia repetición de que todo estará bien, junto con explicaciones benignas para los problemas que su hijo pueda tener.

  4. Ayude a su hijo a actuar investigando sus preocupaciones y disipando sus quejas y ansiedades médicas con textos y opiniones profesionales. Valide que se siente como se siente, ofrézcale simpatía y comprensión, luego pregúntele si le gustaría buscar respuestas con usted. Si el niño se siente más involucrado en su propio bienestar, es más probable que crea y se satisfaga con las respuestas que encuentren juntos.

Previous:

Next: