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Cómo aumentar la confianza de tu hijo con clases de equitación

La autoconfianza permite a un niño asumir riesgos, establecer metas realistas y sentirse bien por sus logros. Al participar en un deporte como la equitación, los niños tienen la oportunidad de construir autoconfianza dominando con éxito nuevas habilidades, conquistando miedos y estableciendo y alcanzando metas. Trabajar con caballos se ha encontrado especialmente efectivo para construir la autoconfianza de un niño porque el deporte permite a los niños usar habilidades como la comunicación no verbal, la asertividad y la resolución de problemas.

Cosas que necesitarás

• Brida
• Caballo
• Ropa de equitación
• Botas de equitación
• Casco de equitación
• Silla de montar

Instrucciones

1. Anima a tu hijo a hablar sobre sus miedos con respecto a la equitación. Animar a tu hijo a participar en un nuevo deporte le da una salida concreta o pretexto para sus miedos. Ayudar a tu hijo a superar su miedo a los caballos le ayudará a superar miedos más ambiguos y generalizados, según el sitio web Hand in Hand Parenting.

2. Ayuda a tu hijo a establecer metas realistas. Trabajar hacia y lograr metas con sus clases de equitación ayudará a tu hijo a construir autoconfianza. Protégela del fracaso discutiendo con su entrenador qué metas son realistas para un principiante, como obtener conocimientos sobre caballos y aumentar su nivel de comodidad. Encuentra un punto medio entre empujar y proteger.

3. Demuestra tu inversión en el éxito de tu hijo viéndole montar, pagando las clases y escuchando plenamente cuando habla del deporte de la equitación. Involucrarte en su vida día a día envía un mensaje a tu hijo de que te interesa y estás orgulloso de sus logros, lo que construirá su autoconfianza.

4. Facilita las oportunidades de tu hijo para hacer amigos a través de la equitación. Anima el coche compartido a las clases, participar en competiciones y eventos sociales fuera de la pista para dar a tu hijo la oportunidad de conocer gente nueva. Tu hijo construye autoconfianza trabajando como parte de un equipo, construyendo confianza y aprendiendo a llevarse bien con todo tipo de personas.

5. Considera inscribir a tu hijo en un programa de terapia asistida por caballos si sus problemas de autoconfianza son severos. En esta modalidad de terapia, un entrenador de caballos y un terapeuta trabajan con tu hijo para facilitar la discusión de problemas mientras trabaja con caballos. La TAC es especialmente efectiva para niños que tienen discapacidades o problemas como depresión, trastorno por déficit de atención e hiperactividad o problemas de manejo de la ira, según el sitio web Equine-Assisted Therapy.