¿Cómo hacer que los niños expresen sus sentimientos

Una de las tareas principales que enfrentan los padres es ayudar a sus niños a expresar sus emociones . A lo largo de su desarrollo , los niños experimentan una variedad de emociones diferentes. Dificultad puede surgir cuando un niño es incapaz de expresar sus sentimientos de tristeza , la ira , la frustración y el miedo. Cuando los niños crecen , tienen que aprender a interpretar , administrar y dirigir sus emociones para que estos sentimientos no se expresan en formas destructivas . Los padres pueden ayudar a sus hijos expresar y comprender sus emociones de muchas maneras.
Instrucciones
1

Ayude a su hijo a identificar sus sentimientos. Si se siente enojado, triste o frustrado , es importante para ella reconocer sus emociones. Si su hijo está triste , por ejemplo, " me doy cuenta de que estás triste . Usted está frunciendo el ceño y mirando hacia el suelo . "
2

Anime a su hijo a representar sus sentimientos con títeres y acción figuras. A veces los niños se sienten más cómodos usando figuras imaginarias de representar las grandes emociones de miedo que sienten . Por ejemplo , pregúntele a su hijo a representar una situación determinada , un niño tan empujar a otro niño en el patio de recreo .
3

Sea un buen ejemplo . Dado que los niños a menudo imitan a sus padres , es importante expresar sus propias emociones de manera positiva. Hable con él cómo expresas sentimientos negativos , como la ira o la frustración , a través del ejercicio , escribir, escuchar música o la meditación.
4

Felicite a su hijo cuando ella expresa sus sentimientos a través de palabras . Por ejemplo , decir: " Estoy tan orgulloso de ti por compartir sus sentimientos conmigo . Me alegro de que entiende que hablar de tu ira es mejor que una rabieta . " Si su hijo se da cuenta de que está muy orgulloso de ella, será más probable que expresen sus sentimientos en el futuro.
5

Biblioteca a su hijo que se centran en los sentimientos y expresan adecuadamente. Cuando te encuentras con una página en la que un personaje está mostrando una emoción, pídale a su hijo , " ¿Crees que el niño en esta página se sentía feliz o triste? ¿Por qué crees que se siente de esta manera? "

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